2023年最后一天，在不經(jīng)意間度過(guò)了谴蔑。時(shí)間過(guò)得越來(lái)越快豌骏，面對(duì)時(shí)間的流失，有一種怎樣都無(wú)法追趕的慌張與焦慮隐锭。本來(lái)沒(méi)有打算寫(xiě)總結(jié)的窃躲，可是回看簡(jiǎn)書(shū)上零星三篇文章，我也試圖追問(wèn)自己钦睡，我的2023年都做了些什么蒂窒。如果總結(jié)能讓我從碎片化的信心轟炸中，保持一絲的清醒荞怒，我是愿意的洒琢。
事業(yè)，順利完結(jié)了濱小學(xué)習(xí)支持中心的項(xiàng)目褐桌，與伙伴沉淀了一本手冊(cè)衰抑，參與了一次有超過(guò)五千觀眾的研討直播會(huì)議，協(xié)助學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)完成了課題研究的報(bào)告荧嵌。下半年創(chuàng)業(yè)呛踊，在從0-1的艱難中跋涉。與伙伴完成了四次采訪啦撮，還有一次采訪的語(yǔ)音轉(zhuǎn)文字的手稿未完成谭网。
健康，6月搬離大表姐處逻族，睡眠時(shí)好時(shí)壞，做完心理咨詢(xún)后骄崩，睡得都比較踏實(shí)聘鳞，十月薄辅、十一月失眠次數(shù)比較多，痛苦不堪抠璃、情感脆弱站楚。在體育中心跑步共三次，徒步塘朗山一次搏嗡，徒步大沙河一次窿春，爬大南山一次，飛盤(pán)找不到小伙伴采盒，幾乎沒(méi)怎么運(yùn)動(dòng)旧乞。由于幾乎不間斷地做心理咨詢(xún)，情緒好轉(zhuǎn)很多磅氨，食欲也提升了尺栖，但體重幾乎無(wú)增長(zhǎng)。
閱讀烦租，讀完超過(guò)五十本書(shū)延赌，下半年9-11月，由于退行嚴(yán)重叉橱，沒(méi)有力氣讀書(shū)挫以，基本沒(méi)有讀書(shū)，產(chǎn)出讀書(shū)心得1篇窃祝。
寫(xiě)作掐松，幾乎停掉了寫(xiě)日記，簡(jiǎn)書(shū)上完成3篇锌杀，完成心理咨詢(xún)手記2篇甩栈。
關(guān)系，沒(méi)有力氣澆灌任何關(guān)系糕再，包括父母量没、姊妹、表姊妹突想、師生關(guān)系殴蹄、異性關(guān)系、好朋友關(guān)系猾担。在2023年的尾巴主動(dòng)拜訪了YY一家袭灯。溫老師不停地在朋友圈給我點(diǎn)贊，關(guān)注我绑嘹，支持我稽荧。可是沒(méi)去拜訪她工腋。
個(gè)人成長(zhǎng)姨丈，每周一次畅卓，持續(xù)接受個(gè)人分析，經(jīng)歷三次震蕩（終于找到我自初中后蟋恬，幾乎封閉了自己與異性自然的情感交往的原因翁潘；我的心靈原來(lái)已經(jīng)破碎不堪；原來(lái)我與HSM的關(guān)系是在無(wú)意識(shí)地重復(fù)父母的婚姻狀態(tài)歼争。）
2023年充滿(mǎn)了變化拜马、挑戰(zhàn)與離別，對(duì)我來(lái)說(shuō)沐绒，是蛻皮的一年俩莽，這一年，我努力照顧自己洒沦，無(wú)暇他顧豹绪。
