便秘兩個(gè)月了赌，這兩天終于有點(diǎn)通暢的感覺，尤其是昨天吃了木耳青瓜涼拌菜不久就排泄了玄糟，晚上銀耳芡實(shí)茯苓湯，當(dāng)晚感覺腸胃很舒服袄秩。第二天也不吃中藥阵翎，早上拉的一粒粒羊糞的，中午煮了茯苓芡實(shí)山藥香菇小米大米粥后之剧，又拉一遍郭卫，這次大便終于成形，一瀉而下背稼。很通暢贰军。總結(jié)蟹肘，山藥茯苓芡實(shí)補(bǔ)脾胃祛濕和昨天的木耳銀耳潤腸補(bǔ)水词疼。貌似效果比喝中藥好啊帘腹！其實(shí)我之所以便秘贰盗，一因?yàn)樯賱?dòng)久坐，吃飽就坐或干脆睡下阳欲。久而久之腸胃消化不良舵盈，就便秘了陋率。便秘會(huì)導(dǎo)致腸熱和氣血不足。所以脾胃不好是源頭秽晚，脾胃不好瓦糟，消化不良，氣血不足赴蝇，就會(huì)氣虛積熱狸页，氣虛積熱導(dǎo)致便秘。也就是熱秘和氣秘結(jié)合的便秘扯再。舌頭紅芍耘。吃人參會(huì)加重病情，導(dǎo)致口渴腸燥熱熄阻≌海可見人體是一個(gè)互相影響的整體，要多管齊下秃殉。此外坝初，想到大腸與肺相表里，肺熱應(yīng)該也會(huì)影響大腸吧钾军。試試調(diào)理一下肺才行鳄袍。
便秘調(diào)理
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