1.樹洞疑問:有關(guān)铲咨,親密關(guān)系固歪,雙方相愛蒜鸡,男方一有空就想跟女方聊天,女方也是,但是男方在聊天當(dāng)中會(huì)因?yàn)榕讲恢趺椿厥戮椭虚g不說話逢防,也許女方有事情中斷聊天叶沛,這樣男方有很強(qiáng)的不安全感,會(huì)覺得自己付出了所有胞四,而會(huì)感覺女方隨時(shí)很可能離開得了自己恬汁!女方也很愛男方,很珍惜辜伟,但是女方感覺男方很強(qiáng)勢氓侧,為了男生的有些安全感,極力想按照男生想要的方式去做导狡,但是女生有了一種失去自由的感覺约巷,男生意識(shí)到,自己這樣做有心理的一些問題旱捧,想改善独郎,雙方做好自己,互相適應(yīng)枚赡!還有更好的建議去更好的改善嗎氓癌?
老師回答:羨慕你們都那么愛對(duì)方,只是還沒找到最適合你們的方法贫橙,一段穩(wěn)定的關(guān)系需要兩個(gè)人的成熟贪婉,但是這樣子的情況非常少有,而你們處于一個(gè)理想的狀態(tài)卢肃,雖然不一定雙方都成熟疲迂,但是雙方有共同成長的意愿。
愿意為對(duì)方不斷調(diào)整莫湘,不管是改善還是包容尤蒿,這確實(shí)是婚姻里大多數(shù)人會(huì)要做的事!主要還是怎么在不委屈自己的情況下幅垮,又能保持其他不同的人腰池;如果想要在一起,兩人共同努力才是真的军洼!
建議一起參加親密關(guān)系課程或者一起參加親密關(guān)系咨詢巩螃,當(dāng)然,后天視頻活動(dòng)里有“感受愛”的環(huán)節(jié)匕争,歡迎你們一起參加哦避乏。
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2.樹洞疑問:自己干活老公不幫忙,就容易發(fā)火甘桑,就各種不理他拍皮。他一說話就煩的不得了歹叮。
老師回答:親愛的,你需要有自己的時(shí)間铆帽,照顧照顧自己了咆耿,這種煩絕不是一時(shí)一刻的,內(nèi)在是一個(gè)委屈的你爹橱。
最終您的需求是想讓他幫你嗎萨螺?還是陪伴你?或者其他的愧驱?確認(rèn)自己內(nèi)心的需求慰技,主動(dòng)去說出來看看吧!
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3.樹洞疑問:怎樣能讓伴侶好好說話组砚,支持我
老師回答:首先要感謝你自己吻商,在遇到問題的時(shí)候選擇的是如何通過自我的改變?nèi)ペA得伴侶的合作,而不是放棄或是其他方式糟红。
其次艾帐,我們可能先需要做一個(gè)會(huì)好好“聽”他說話的人,支持他盆偿,家庭是一個(gè)系統(tǒng)柒爸,牽一發(fā)而動(dòng)全身,每個(gè)人都會(huì)對(duì)其他人造成影響事扭。
男女無論是從大腦結(jié)構(gòu)還是從溝通方式上本就不同揍鸟,可以來參加后面《感受愛》的活動(dòng),先來看看愛是怎么讓對(duì)方感受到的句旱。
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4.樹洞提問:我的老公,在春節(jié)前晰奖,深夜帶女性朋友回家(我不在家)谈撒!自己承認(rèn)動(dòng)機(jī)不良,雖未過夜匾南,僅逗留一個(gè)小時(shí)(家門口有攝像頭啃匿,我自己調(diào)取了)!但是蛆楞,我接受不了這種背叛溯乒!請(qǐng)問,我想離婚豹爹,現(xiàn)在他反悔了裆悄!但是,我堅(jiān)信臂聋,偷腥是貓的本性光稼,我怕自己后半生都在痛苦中煎熬或南!我怕:荒唐半生力挽溫存,終究低眉留余恨艾君!但是采够,在這之前,我們的感情很好冰垄,至少蹬癌,我是深愛著他!我還不知道虹茶,如何和孩子們解釋逝薪!求助!謝謝
老師回答:相信你很糾結(jié)写烤,因?yàn)闊o論做出怎樣的決定翼闽,都意味著你要走一段辛苦的路。沒有人能替你決定離婚或是不離婚洲炊,只是現(xiàn)在可能不是一個(gè)做決定的好時(shí)機(jī)感局,因?yàn)楫?dāng)我們還陷在這件事情的情緒的時(shí)候,情緒會(huì)主導(dǎo)我們的行為暂衡,我們可能很難做出最合適的判斷询微。
無論怎樣,這段路都只是生命中的一小段狂巢,世上沒有完美的決定撑毛,只有利大于弊的決定,可以多問自己幾次:你想要的是什么唧领?你理想的生活是什么藻雌?如果你能留住你最想要的,你可以利用的資源是什么斩个?你可以怎么做到胯杭?
如果需要,可以透過心理咨詢來面對(duì)段路程受啥。
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5.樹洞提問:到了大家眼中該結(jié)婚的年紀(jì)做个,但是遇到的人都不是很喜歡,就不想接觸滚局,但又覺得湊合一下也能喜歡居暖,可湊合還不甘心,很糾結(jié)藤肢。不知道自己喜歡什么樣的太闺,還能不能等到。
老師回答:這個(gè)問題讓老師想起了最近在播的《下一站是幸膏胰Γ》跟束,戀愛結(jié)婚是個(gè)大課題莺奸,婚姻是有缺陷的美好生活。
現(xiàn)代的婚姻自由冀宴,實(shí)則意味著這是一種選擇灭贷,戀愛和婚姻本來就意味著人類生存的兩難困境:獨(dú)立自主和安全感。所以保有對(duì)愛情的期待一定是沒有問題的略贮,那么重點(diǎn)就在于如何創(chuàng)造會(huì)碰到愛情的機(jī)會(huì)甚疟,以及愛情來了如何在保證自我完整性的前提下與他人形成合作關(guān)系,彼此給予逃延。
那么首要的條件可能是做一個(gè)自己熱愛的自己览妖,然后勇敢的去制造機(jī)會(huì)。挑選伴侶不是簡單的貨比三家揽祥,以自己的想望出發(fā)讽膏,你值得被愛
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6.樹洞提問:我和老公總是不能好好的說話,總是各種的看不慣拄丰,該怎么辦府树?
老師回答:看得出來,你對(duì)這段關(guān)系非常的在乎料按,也非常期待兩個(gè)人的相處能夠更和諧奄侠。
溝通是夫妻關(guān)系和諧的基礎(chǔ),但是這件事卻是我們從來沒有學(xué)習(xí)過的载矿,感謝您的提問垄潮,事實(shí)上在所有的樹洞提問中夫妻關(guān)系都是大家共性的問題。
您可以想一想在聽到老公說話的時(shí)候闷盔,你心里是否有以下想要做的事情:指責(zé)弯洗?辯解?解釋逢勾?修正或解決涂召?如果有,那么這是溝通中最大的障礙敏沉。
女性與男性的大腦構(gòu)造不同,女性在溝通時(shí)要學(xué)會(huì)等待炎码,當(dāng)聽到老公的抱怨或者指責(zé)時(shí)盟迟,可以先去嘗試復(fù)述他的話,然后想一想此時(shí)他想要表達(dá)的的感覺是什么潦闲,你會(huì)發(fā)現(xiàn)不帶自己的評(píng)價(jià)去復(fù)述對(duì)方的話其實(shí)并不容易攒菠,但練習(xí)可以讓我們有意外的收獲。
每個(gè)人都有80%的美好特質(zhì)和20%的缺點(diǎn)歉闰,可如果我們用80%的時(shí)間花在抱怨20%的缺點(diǎn)上辖众,想想卓起,最痛苦的那個(gè)人可能是自己。如果反過來呢凹炸?你的心境可能發(fā)生巨大的變化戏阅,那“好聽的話”才有可能說的出來。
從小事著手做改變啤它,在改善溝通中奕筐,想一想自己能做的最小的,最容易做到的事是什么变骡?(可能是一句話离赫,在對(duì)方抱怨的時(shí)候說一句:是的,你也有你的道理塌碌。)然后堅(jiān)持去做渊胸。
婚姻是一個(gè)漫長的過程,任何小事的積累都會(huì)有結(jié)果台妆,也可以參加夫妻的課程翎猛,系統(tǒng)學(xué)習(xí)溝通的方法。
7.樹洞提問:學(xué)習(xí)心理學(xué)的知識(shí)得不到老公的認(rèn)可,他認(rèn)為所有的知識(shí)都是技巧,是大概率事情,不能運(yùn)用到具體的每一個(gè)人身上频丘。也許是自己道行太淺,也沒辦法好好去交流這件事,感覺他在反對(duì)我學(xué)習(xí)心理學(xué)這件事办成。不知道該怎么處理
老師回答:剛好我們今天的《如何讓婚姻長樂》線上課程(2月5日),相信里面有很好的內(nèi)容可以支持到你搂漠。同時(shí)我們可以從兩個(gè)面相來看看:
當(dāng)初是什么樣子的初心迂卢,讓你想要開始學(xué)習(xí)心理學(xué)?看得出來老公說的話對(duì)你有影響桐汤,說明在你心中這個(gè)人非常的重要而克,他象征了什么?你的內(nèi)心又是什么地方擾動(dòng)了你怔毛?
想一想他的反對(duì)员萍,有可能是什么樣的原因讓他想要阻止你?老公是在擔(dān)心什么拣度?也許是擔(dān)心你的學(xué)習(xí)占用了你和他在一起的時(shí)間碎绎?還是別的什么?他有可能是想要維護(hù)什么呢抗果?
慢下來...可以透過愛的五種語言與老公溝通筋帖,相信你可以從中獲得支持你的力量