#該怎樣排解負(fù)能量# 要想回答這個(gè)問題,必須先明確一個(gè)概念隶垮,什么是負(fù)能量藻雪?
負(fù)能量呢,通常是相對(duì)正能量而言的狸吞。簡(jiǎn)單的說勉耀,凡是那些讓人的能量下降的都屬于負(fù)能量。主要體現(xiàn)在情緒的變化上蹋偏。
當(dāng)然由于情緒的變化便斥,也會(huì)引起身體的變化。作為一名心理咨詢師和心靈導(dǎo)師威始,我對(duì)情緒的研究已有近10年的經(jīng)歷枢纠。我發(fā)現(xiàn),只有增加正能量才可以減少負(fù)能量黎棠,這是個(gè)陰陽(yáng)消長(zhǎng)的原理晋渺。
所以與其去探索如何排解負(fù)能量镰绎,還不如研究如何增加我們的正能量。
其實(shí)大多數(shù)人都聽過很多關(guān)于這方面的道理木西,然而我一向認(rèn)為聽道理是不起任何作用的畴栖。
為什么?因?yàn)榈览聿蝗珞w驗(yàn)八千,體驗(yàn)才能體證吗讶。
所以我才在2015年的時(shí)候開了《情緒魔法師》這門課。在這個(gè)課里叼丑,我徹底打破了所有的套路关翎,不讓任何事情的設(shè)定來干擾當(dāng)下的發(fā)生,這是一個(gè)完完全全的體驗(yàn)課鸠信。
很多的學(xué)員在這個(gè)課上實(shí)現(xiàn)了療愈纵寝。有多年失眠的,上完課以后從此就睡著了星立;也有多年頸椎痛的爽茴,上完課以后不治而愈;很多與父母關(guān)系差的绰垂,上完課以后直接與父母促膝長(zhǎng)談室奏,言歸于好;很多親子關(guān)系搞不定的劲装,上完課以后就明白了相處之道……
總之胧沫,這是我所有課中我個(gè)人最滿意的一門課。因?yàn)樗男Ч橇⒏鸵娪暗摹?br>
當(dāng)然占业,也許你對(duì)這門課缺乏基本的了解绒怨,所以我最近也在QL的《命運(yùn)密碼》直播間錄了一個(gè)課,叫做《7節(jié)課搞定壞情緒》谦疾。有興趣的朋友可以去聽一聽南蹂。
我衷心希望天下人都能搞定壞情緒,搞定負(fù)能量念恍,成為一個(gè)滿滿正能量的人六剥。希望每個(gè)人都能活出綻放的生命。也借父親節(jié)這個(gè)機(jī)會(huì)峰伙,祝福天下的父親疗疟,以及所有父親的孩子們,都活得通透圓滿词爬!