運(yùn)動(dòng)后心情很好

今天心情很不好等恐，也不知道什么原因。下午孩子去輔導(dǎo)班之后，我就去健身房鍛煉了2個(gè)小時(shí)课蔬，結(jié)果從健身房出來(lái)后囱稽，心情大好。也許是因?yàn)殚L(zhǎng)期鍛煉二跋，所以一天不運(yùn)動(dòng)就心情不好战惊。我昨天也沒(méi)鍛煉，想著今天健身扎即，昨天心情也不好吞获。

? ? 運(yùn)動(dòng)時(shí)間長(zhǎng)了，只要一停止就會(huì)心情不好谚鄙。所以衫哥，我盡量保持每天都運(yùn)動(dòng)的習(xí)慣。只為了每天能有一個(gè)好心情襟锐。

? ? 我想很多人堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)，最后都是為了有個(gè)好心情吧膛锭。我就是這樣粮坞。

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