鍛煉身體保衛(wèi)自己

? ? ? 工作忙碌兔朦，吃得又多，太久沒鍛煉了摇零，準(zhǔn)備肥到?jīng)]有邊了推掸。今晚開始打卡瑜伽三個月，加油～

? ? ? 最近交作業(yè)驻仅，總是滑水谅畅，哈哈～

? ? ? ?

?著作權(quán)歸作者所有,轉(zhuǎn)載或內(nèi)容合作請聯(lián)系作者

人面猴
序言：七十年代末，一起剝皮案震驚了整個濱河市噪服，隨后出現(xiàn)的幾起案子毡泻，更是在濱河造成了極大的恐慌，老刑警劉巖粘优，帶你破解...
沈念sama閱讀 221,198評論 6贊 514
死咒
序言：濱河連續(xù)發(fā)生了三起死亡事件仇味，死亡現(xiàn)場離奇詭異呻顽，居然都是意外死亡，警方通過查閱死者的電腦和手機(jī)邪铲，發(fā)現(xiàn)死者居然都...
沈念sama閱讀 94,334評論 3贊 398
救了他兩次的神仙讓他今天三更去死
文/潘曉璐我一進(jìn)店門芬位，熙熙樓的掌柜王于貴愁眉苦臉地迎上來，“玉大人带到，你說我怎么就攤上這事昧碉。” “怎么了揽惹？”我有些...
開封第一講書人閱讀 167,643評論 0贊 360
道士緝兇錄：失蹤的賣姜人
文/不壞的土叔我叫張陵被饿，是天一觀的道長。經(jīng)常有香客問我搪搏，道長狭握，這世上最難降的妖魔是什么？我笑而不...
開封第一講書人閱讀 59,495評論 1贊 296
?港島之戀（遺憾婚禮）
正文為了忘掉前任疯溺，我火速辦了婚禮论颅，結(jié)果婚禮上，老公的妹妹穿的比我還像新娘囱嫩。我一直安慰自己恃疯，他們只是感情好，可當(dāng)我...
茶點故事閱讀 68,502評論 6贊 397
惡毒庶女頂嫁案：這布局不是一般人想出來的
文/花漫我一把揭開白布墨闲。她就那樣靜靜地躺著今妄，像睡著了一般。火紅的嫁衣襯著肌膚如雪鸳碧。梳的紋絲不亂的頭發(fā)上盾鳞，一...
開封第一講書人閱讀 52,156評論 1贊 308
城市分裂傳說
那天，我揣著相機(jī)與錄音瞻离，去河邊找鬼腾仅。笑死，一個胖子當(dāng)著我的面吹牛套利，可吹牛的內(nèi)容都是我干的攒砖。我是一名探鬼主播，決...
沈念sama閱讀 40,743評論 3贊 421
雙鴛鴦連環(huán)套：你想象不到人心有多黑
文/蒼蘭香墨我猛地睜開眼日裙，長吁一口氣：“原來是場噩夢啊……” “哼！你這毒婦竟也來了惰蜜？” 一聲冷哼從身側(cè)響起昂拂，我...
開封第一講書人閱讀 39,659評論 0贊 276
萬榮殺人案實錄
序言：老撾萬榮一對情侶失蹤，失蹤者是張志新（化名）和其女友劉穎抛猖，沒想到半個月后格侯，有當(dāng)?shù)厝嗽跇淞掷锇l(fā)現(xiàn)了一具尸體鼻听，經(jīng)...
沈念sama閱讀 46,200評論 1贊 319
?護(hù)林員之死
正文獨居荒郊野嶺守林人離奇死亡，尸身上長有42處帶血的膿包…… 初始之章·張勛以下內(nèi)容為張勛視角年9月15日...
茶點故事閱讀 38,282評論 3贊 340
?白月光啟示錄
正文我和宋清朗相戀三年联四，在試婚紗的時候發(fā)現(xiàn)自己被綠了撑碴。大學(xué)時的朋友給我發(fā)了我未婚夫和他白月光在一起吃飯的照片。...
茶點故事閱讀 40,424評論 1贊 352
活死人
序言：一個原本活蹦亂跳的男人離奇死亡朝墩，死狀恐怖醉拓，靈堂內(nèi)的尸體忽然破棺而出，到底是詐尸還是另有隱情收苏，我是刑警寧澤亿卤，帶...
沈念sama閱讀 36,107評論 5贊 349
?日本核電站爆炸內(nèi)幕
正文年R本政府宣布，位于F島的核電站鹿霸，受9級特大地震影響排吴，放射性物質(zhì)發(fā)生泄漏。R本人自食惡果不足惜懦鼠，卻給世界環(huán)境...
茶點故事閱讀 41,789評論 3贊 333
男人毒藥：我在死后第九天來索命
文/蒙蒙一钻哩、第九天我趴在偏房一處隱蔽的房頂上張望。院中可真熱鬧肛冶，春花似錦街氢、人聲如沸。這莊子的主人今日做“春日...
開封第一講書人閱讀 32,264評論 0贊 23
一樁弒父案阳仔，背后竟有這般陰謀
文/蒼蘭香墨我抬頭看了看天上的太陽。三九已至扣泊，卻和暖如春近范，著一層夾襖步出監(jiān)牢的瞬間，已是汗流浹背延蟹。一陣腳步聲響...
開封第一講書人閱讀 33,390評論 1贊 271
情欲美人皮
我被黑心中介騙來泰國打工评矩，沒想到剛下飛機(jī)就差點兒被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留，地道東北人阱飘。一個月前我還...
沈念sama閱讀 48,798評論 3贊 376
代替公主和親
正文我出身青樓斥杜，卻偏偏與公主長得像，于是被迫代替她去往敵國和親沥匈。傳聞我的和親對象是個殘疾皇子蔗喂，可洞房花燭夜當(dāng)晚...
茶點故事閱讀 45,435評論 2贊 359

鍛煉身體 保衛(wèi)自己

推薦閱讀更多精彩內(nèi)容

鍛煉身體保衛(wèi)自己