關注自我成長,做情緒的主人

團建活動方案-綠洲馨園幼兒園

活動的目的:創(chuàng)造“團隊心理安全”脐彩,營造一個心理安全的環(huán)境徙歼,可以真實的接觸自己的情緒感受犁河,關注自我的心靈成長;促進團隊的合作與交流從而激發(fā)員工的內在潛能和積極性魄梯!

活動時間:2021.8.25全天

活動地點:綠洲馨園幼兒園

活動形式:體驗為王桨螺;互動游戲與積極傾聽

活動具體內容:

一、成長三部曲

“成長三部曲”由雞蛋變小雞画恰、再由小雞變鳳凰彭谁、再由鳳凰蛻變成人這樣的三個成長階段,透過人際溝通中的法寶“積極傾聽”“看見與見證”允扇,看見每個人都有自己獨特的成長歷程缠局,探索自己的生命里的那些困難、挑戰(zhàn)與不放棄的信念考润,以及在游戲中的收獲和感想對工作生活的影響狭园!

二、和情緒做朋友

通過“情緒伙伴卡”對每個人時時刻刻都會有的情緒感受進行“覺察與反思”糊治,情緒是寶貴的唱矛。通過對情緒“外化擬人化”的方式,講述自己與情緒的故事井辜,看見自己情緒背后的善意與渴望绎谦,和情緒做朋友;每個人都在聆聽其他人寶貴的生命故事里看見自己粥脚,也見證著自己和他人的成長窃肠,讓每個人的生命從此變得不同,被人懂得珍惜刷允,生命變得越來越美好冤留,活出精彩的人生!

三树灶、讀書會

以書為媒材纤怒,共讀一本書,營造一個有儀式感的安全的溫暖的場域天通,眼望眼心貼心泊窘,感受彼此的呼吸與心跳,透過陪伴、聆聽州既、回應與見證谜洽,看見自己見證彼此,正所謂的一人故事眾生故事吴叶,看見自己生命的渴望阐虚、力量與不放棄,帶著在讀書會上的收獲與感想回到生活工作中蚌卤,支持每一個人实束,過美好的人生!

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