2018.3.2周五深圳多云19～26°
正月十五元宵節(jié)，記得吃湯圓！
有些人的二十幾歲赛蔫，好像只認(rèn)真過了一天，其他時(shí)間都在重復(fù)這一天泥张。有些人看似每天都在費(fèi)力折騰呵恢，卻活出了生活真正的滋味。青春只有這些時(shí)日媚创，沒有太多時(shí)間留給迷茫和懶惰渗钉。愿你在遭遇生活的打擊時(shí)，依然堅(jiān)信自己钞钙，愛你所愛鳄橘，行你所行。美好的一天開始了歇竟，早安挥唠！
要想多自由，就要多自律
要想多優(yōu)秀焕议，就要多努力
今日5:59起床? 喝杯溫開水
冥想: 正念冥想十分鐘
財(cái)經(jīng)早餐:
人們不同的走路方式與情緒也有著密切關(guān)聯(lián)宝磨，大踏步走的人比較快樂，而拖著腳走路的人容易情緒低落盅安，負(fù)面能量增多唤锉。快樂是可以被創(chuàng)造的别瞭，身體上小小的改變窿祥，就能讓身體充滿正向的能量。
時(shí)間管理68講:推薦時(shí)間管理的經(jīng)典書籍
許多人收聽我們這個(gè)節(jié)目是為了要學(xué)習(xí)時(shí)間管理的技巧蝙寨，今天我就來給大家推薦一些學(xué)好時(shí)間管理的書籍晒衩。
有機(jī)會(huì)希望你也可以閱讀、受益墙歪。
1听系、百年德魯克
2、高效能人士七個(gè)習(xí)慣
3虹菲、搞定1搞定2搞定3
4靠胜、番茄工作法圖解
5、晨間日記的奇跡
6、奇特的一生
7浪漠、善用時(shí)間
鍛煉:原地跑步五分鐘陕习，俯臥撐33+仰臥起坐22+啞鈴擴(kuò)胸33+蹲馬步60秒+壓腿2分鐘，完成2次址愿。
閱讀:如何在30秒說出關(guān)鍵點(diǎn)
第三章:知道向誰表達(dá)最有效
要與正確的人交談该镣，即能夠滿足你需求的人。盡可能充分地了解交談對象的相關(guān)信息必盖。認(rèn)同你的聽眾拌牲，他希望從你身上得到什么東西，哪一事物最能夠令對方做出積極的回應(yīng)歌粥？了解你的聽眾以及對方的需求，是30秒信息的第二條基本原則拍埠。
今日完成事情:
抵押培訓(xùn)產(chǎn)品準(zhǔn)備
華強(qiáng)北房子可貸額76萬到100萬失驶，市場價(jià)230萬，如果150萬能成交還是比較劃算枣购。
溫軍軍 現(xiàn)居深圳羅湖? 祖籍山西呂梁
三個(gè)標(biāo)簽:
1嬉探、易效能踐行者
2、金融公司負(fù)責(zé)人
3棉圈、財(cái)富自由踐行者
人生目標(biāo):
1涩堤、踐行易效能過有序健康生活
2、建系統(tǒng)影響100個(gè)人實(shí)現(xiàn)財(cái)富自由
3分瘾、環(huán)游世界100個(gè)國家
踐行易效能75/90天三個(gè)目標(biāo)（2017.12.18-2018.03.18）
1.每天早起（6:00）
2.每天鍛煉（90天四塊腹继ノА）
3.每天寫日記（記錄一天重要的事）
月目標(biāo)（2018年3月）
1、鍛煉德召，俯臥撐+仰臥起坐+啞鈴擴(kuò)胸+蹲馬步+壓腿白魂，或者跑步。
2上岗、閱讀二本書（1福荸、番茄工作法。2肴掷、三十秒說出關(guān)鍵點(diǎn)）
3敬锐、做出一份建系統(tǒng)PPT
周目標(biāo)：（2018.2.26-3.4）
1. 每天自我訓(xùn)練（專注做事）4只青蛙、6個(gè)番茄鐘
2. 閱讀 番茄工作法呆瞻、三十秒說出關(guān)鍵點(diǎn)
3. 鍛煉:俯臥撐+仰臥起坐
