我一直都有討好人格，想著與人為善恩掷，想著多幫別人做事這樣別人就能喜歡我倡鲸，就能接納我，融入集體等黄娘，但是一直處于邊緣性人際關(guān)系狀態(tài)峭状，沒有特別好的朋友，也沒有特別讓我融入的集體逼争。
看了一本書优床，上面有一個觀點寫著，人都是慕強的誓焦，當(dāng)你的氣場很弱時胆敞，人們是不愿意和你交往的，本著卑微的心態(tài)杂伟，戰(zhàn)戰(zhàn)兢兢移层，怕得罪別人，一味的小心和討好赫粥，即使再周到观话，再樂于助人，在別人眼里也是廉價的越平，沒價值的
當(dāng)我處于討好者的角色當(dāng)中時匪燕，會覺得不理解蕾羊，委屈
當(dāng)我不在乎評價，本著離職心態(tài)上班帽驯，把對別人的期待分離時龟再，自身的氣場就變得強大，交流變得平等尼变，不再戰(zhàn)戰(zhàn)兢兢利凑，而是自然的隨意
這個時候再看到戰(zhàn)戰(zhàn)兢兢，小心翼翼的人在我身邊嫌术，我會本能的厭惡哀澈，不想接觸，即使對方很熱切的想要幫我做什么度气，可我并不想讓ta幫忙割按，本能的不想和ta靠近
這個時候我才明白，平等的交流來自于內(nèi)心的分割磷籍，和心中的期待分割适荣，和他人的評價分割，和對關(guān)系的重視分割院领，當(dāng)內(nèi)心和現(xiàn)實做一個分割后弛矛，一切就沒有那么重要了
那個時候就可以云淡風(fēng)輕的，和誰說話都一樣了
