今天學習了行為和標簽這兩個概念杯活，行為是孩子說了什么匆帚，做了什么，是客觀發(fā)生的事實旁钧；標簽是指我們的主觀評價吸重。在溝通過程中，給孩子貼負面標簽會把問題擴大化歪今，增加父母的心理焦慮嚎幸，還會降低孩子的自我價值感，甚至讓孩子的行為往標簽方向發(fā)展寄猩。所以溝通之前嫉晶，先看孩子具體的行為，然后弄清楚自己到底接納還是不接納田篇。孩子的行為只分為兩種替废，可接納的，不可接納的泊柬。而接不接納看的是父母自己的感覺椎镣，想接納就接納，不想接納就是不接納兽赁。非常感謝老師的分享状答，聽了課之后冷守，感覺耳目一新了，之前很容易說出評價剪况，現(xiàn)在會有點意識的去關注自己說出來或是要說出口的是行為還是評論教沾。有時候孩子想要某些東西時，被拒絕后會哭鬧或發(fā)脾氣译断，我會脫口而出“你太急躁了”授翻。聊天時會說“你就是這樣的，性子太急了孙咪，太拖拉了”堪唐。聽完課后實踐：孩子在我離開后，不做作業(yè)翎蹈，拿出手機淮菠，我一來他就馬上收起來，我說“我看到你剛剛快速的收起了手機荤堪，沒有在做作業(yè)”合陵。我希望通過學習，我能更好的覺察自己，更好建立親子關系。
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