? ? ? 在城市的書店里，我們總能很輕易地找到不少的時(shí)間管理的書籍，這一類的書籍也絕對(duì)不愁讀者宴杀，因?yàn)樵诋?dāng)今快節(jié)奏的時(shí)代里，人們最缺的就是時(shí)間号杏。就如同前幾年成功學(xué)大行其道的時(shí)候婴氮，人們，尤其是年輕人盾致，缺乏的是認(rèn)同感主经，他們渴望找到能夠快速成功且不那么痛苦的方法。時(shí)間管理也一樣庭惜，很大一部分讀者希望通過這些書籍快速地找到自己時(shí)間不夠用的解決方案罩驻，巴不得讀完之后，自己的一天立馬變成了25個(gè)小時(shí)护赊，甚至30個(gè)小時(shí)惠遏。但是，成功學(xué)也好骏啰，時(shí)間管理也好节吮，大部分的作品只告訴了讀者“術(shù)”，卻沒有告訴讀者“道”判耕，術(shù)是可以速成的透绩，復(fù)制的，道的領(lǐng)悟確實(shí)漫長(zhǎng)的，艱難的帚豪。

——那些時(shí)間管理中的術(shù)

? ? ? 如果每天晚上電視上有一檔你很喜歡的節(jié)目碳竟，但你又很希望能擠出20分鐘進(jìn)行運(yùn)動(dòng)鍛煉，這個(gè)時(shí)候你該怎么辦狸臣？時(shí)間管理的技巧會(huì)告訴你莹桅，你可以每天晚上將電視節(jié)目錄制下來，然后第二天晚上看昨晚錄制的節(jié)目烛亦，然后在觀看時(shí)诈泼，選擇快進(jìn)掉其中的廣告部分，這樣此洲，你能夠節(jié)約出20分鐘的時(shí)間厂汗，讓自己運(yùn)動(dòng)鍛煉。

? ? ? 如果你每天有大量的工作要做呜师，日程總是滿滿的娶桦，但你又有拖延癥，你要如何高效地利用自己的時(shí)間汁汗，讓一天的日程能夠逐一落實(shí)衷畦，時(shí)間管理的技巧建議我們，我們將一天要完成的事情知牌，依照自己的喜歡程度排序祈争，優(yōu)先將自己不喜歡的事情完成，這樣你在完成這一天的日程是角寸，會(huì)越來越輕松菩混，有效遏制你的惰性。

? ? ? 還有一個(gè)大家熟悉的場(chǎng)景扁藕，在清晨起床時(shí)沮峡，你需要完成洗臉，刷牙亿柑，吃早飯等事項(xiàng)邢疙，合乎時(shí)間管理的執(zhí)行順序應(yīng)該是，起床之后優(yōu)先選擇燒水望薄，利用燒水的時(shí)間洗漱疟游，收拾整理出門行頭，然后煮早飯痕支“渑埃總之就是要學(xué)會(huì)利用事項(xiàng)的不同屬性，將時(shí)間疊加使用卧须。

? ? ? 再比如說最近流行的番茄工作法另绩，依照人類的注意力最長(zhǎng)集中時(shí)間瞬痘，建議我們?cè)诠ぷ鲿r(shí)，最多工作25分鐘（當(dāng)然板熊，如果你注意力極強(qiáng)，可以根據(jù)實(shí)際情況延長(zhǎng)）察绷，就要停下來休息5分鐘干签。

? ? ? 凡此種種，都是時(shí)間管理當(dāng)中的術(shù)拆撼，它們的共同點(diǎn)在于容劳，(1)具有極強(qiáng)的可復(fù)制性，可以較容易地在生活中執(zhí)行闸度。(2)操作上沒有太大難度竭贩。(3)技巧性的。

? ? ? 不可否認(rèn)的是莺禁，時(shí)間管理的術(shù)留量，在一定程度上效果很明顯，能夠解決一些問題哟冬。但是楼熄，問題也就在于，術(shù)只能在有限的情景下解決問題浩峡。比如可岂，你每天完成日程表所需要的時(shí)間，遠(yuǎn)遠(yuǎn)大于24小時(shí)翰灾，番茄工作法只會(huì)讓你更加難以集中注意力缕粹。再比如，你每天不得不把大量的突發(fā)事件或臨時(shí)事件放入你的日程表纸淮，你不可能如愿地按照自己的喜好程度去逐一完成日程表上的事項(xiàng)平斩。

? ? ? 環(huán)境條件與預(yù)期出現(xiàn)較大差異時(shí)，大部分的術(shù)都會(huì)失效萎馅。在任何情況下双戳，能夠以不變應(yīng)萬變的，就是道糜芳。

——時(shí)間管理中的道

? ? ? 1.比時(shí)間管理技巧更重要的是取舍自己的日程表飒货。

? ? ? 比如上文中提到的，如何每天晚上節(jié)約出20分鐘進(jìn)行運(yùn)動(dòng)鍛煉峭竣。除了通過時(shí)間管理技巧去解決以外塘辅，還有另外一種思路，就是選擇不看電視皆撩，這樣扣墩，你可以騰出更多的時(shí)間去運(yùn)動(dòng)哲银。

? ? ? 選擇就是一種時(shí)間管理的道，無論你的日程表是緊湊還是松散呻惕，選擇都是一種很有效的時(shí)間管理荆责，尤其是當(dāng)你每天的日程表遠(yuǎn)遠(yuǎn)超過了24個(gè)小時(shí)。時(shí)間管理的精髓其實(shí)是在于選擇自己要做哪些事亚脆，而勇敢地舍棄掉另外一些事情做院。有些人在年輕的時(shí)候，既想提升自己濒持，所以不得不花很多時(shí)間去學(xué)習(xí)键耕。又想在職場(chǎng)上獲得更快的晉升，所以不得不在下班時(shí)間里還拼命工作柑营。還想要拓展自己地社交圈子屈雄，所以還得花時(shí)間參加聚會(huì)。結(jié)果就是官套，根本不可能在有限的時(shí)間里安排好這么多事情酒奶，搞得自己暈頭轉(zhuǎn)向。人生應(yīng)該要在合適的時(shí)間做合適的事情奶赔，有些事情要大膽地留給以后的時(shí)間去做讥蟆。

? ? ? 2.日程表是服務(wù)于你行動(dòng)的，而不是束縛你的行動(dòng)纺阔。

? ? ? 很多人在制訂一天的日程表時(shí)瘸彤，都喜歡把每一個(gè)時(shí)間段安排的很充實(shí)，不留太多的空白笛钝。這樣的問題在于质况，如果你本身并不是一個(gè)嚴(yán)格自律的人，這樣的日程表在一開始就會(huì)讓你感覺到焦慮玻靡，抵觸结榄，就算你最后順利完成了自己的日程表，也會(huì)讓你感覺每一天都很疲憊囤捻，失去對(duì)于時(shí)間管理的樂趣臼朗，一旦你對(duì)規(guī)劃自己的時(shí)間失去了樂趣，這樣的方法便不會(huì)長(zhǎng)久蝎土。

? ? ? 同樣的视哑，生活中也絕對(duì)不是每一件日程都能夠在做之前準(zhǔn)確估計(jì)出時(shí)間，比如創(chuàng)作誊涯，與人溝通挡毅。你可能只打算規(guī)劃2個(gè)小時(shí)用于創(chuàng)作，但是你一直沒有頭緒暴构，2個(gè)小時(shí)過去了你一點(diǎn)進(jìn)展都沒有跪呈，這個(gè)時(shí)候你會(huì)焦慮段磨，你會(huì)再考慮究竟是草草地結(jié)束自己的創(chuàng)作，還是犧牲掉下一項(xiàng)日程耗绿。

? ? ? 總之苹支，生活當(dāng)中的例子還有很多，很多人因?yàn)橛辛巳粘瘫砦笞瑁炊屪约旱囊惶爝^得束手束腳沐序，過得很慌亂，因?yàn)樗X子里面想的都是如何在規(guī)定時(shí)間以前結(jié)束日程堕绩。時(shí)間管理應(yīng)該是讓我們能夠更加科學(xué)地規(guī)劃時(shí)間，以便讓我們能更好地享受工作與生活邑时。所以奴紧，我們?cè)谝?guī)劃自己的日程時(shí)，一定要留有余地晶丘，讓我們能從容地對(duì)待自己的時(shí)間表黍氮，最重要的一點(diǎn)在于，認(rèn)真做好每一件事情遠(yuǎn)比機(jī)械性地追趕自己的時(shí)間表要重要浅浮。

? ? ? 時(shí)間管理是一項(xiàng)藝術(shù)沫浆，絕不僅僅是一門技術(shù)，關(guān)于時(shí)間管理的道滚秩，本篇僅僅列舉一二供大家交流討論专执，如果大家有關(guān)于時(shí)間管理的一些好的觀點(diǎn)和想法，歡迎留言討論郁油。

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