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體重繼續(xù)上升塞绿，有點糟糕沟涨。不知不覺開始24年下半年了，要繼續(xù)開始減肥了异吻。
鍛煉身體：
2裹赴，3，12，17篮昧，18，20笋妥，22懊昨，23，24春宣，25酵颁，26：跑步4.5公里
冥想：
2，3月帝，6躏惋，7：冥想10分鐘
讀完的書：
《你的第一本哲學書》—托馬斯·內(nèi)格爾
看過的電影：
《黑暗中的舞者》——2000
24年6月份學習與體重記錄
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