刻意練習(xí)

《刻意練習(xí)》——對(duì)天才的最強(qiáng)力反對(duì)聲明

最近又重溫了《刻意練習(xí)》這本書基茵,《刻意練習(xí)》講解了我們?nèi)绾瓮ㄟ^有目的地練習(xí)不斷提高改進(jìn)自己的技能水平和與之相對(duì)的心理表征召衔,從而走向卓越之路熙宇。這本書里面總結(jié)了我們應(yīng)該怎樣學(xué)習(xí)和提高的一些原則和具體方法,但隨著社會(huì)不斷發(fā)展虱岂,我們的工具和知識(shí)的變化竹捉,“刻意練習(xí)”的方法也可能相對(duì)提高,這本書所講的刻意練習(xí)的學(xué)習(xí)法則反而不是那么重要的涧偷。再次重讀這本書簸喂,我感受最明顯的一點(diǎn)是這本書的基石思想,它反復(fù)在書的各個(gè)篇章中出現(xiàn)燎潮,從里到外透露出的最直白的宣告——對(duì)天才的最強(qiáng)力反對(duì)聲明喻鳄。

在科技尚未從此發(fā)達(dá),尤其是科學(xué)思想尚未流行的年代确封,我們往往搞不懂一個(gè)人是如何變得如此優(yōu)秀除呵,最后超越絕大部分人,成為頂峰的存在爪喘,于是我們懷著一種敬畏竿奏,把這個(gè)歸結(jié)于上帝或者自然的神秘力量,我們把這叫做天才腥放。在我們的想象中泛啸,天才的種子往往在一代又一代人中間隨機(jī)跳動(dòng),于是在一個(gè)行業(yè)里秃症,有了一代又一代巨星的橫空出世候址,他們前赴后繼,引領(lǐng)著人類方方面面發(fā)展的最高峰种柑。

而《刻意練習(xí)》的基石假設(shè)則是作為人類一個(gè)整體岗仑,我們每個(gè)人是何其相似,哪怕基因的不同表達(dá)聚请,可能天生賦予你一些身高荠雕、體質(zhì)或者反應(yīng)上面的優(yōu)勢(shì),但這個(gè)優(yōu)勢(shì)同學(xué)習(xí)驶赏,同刻意練習(xí)帶來(lái)的提高相比也是不重要的炸卑。在技能的學(xué)習(xí)和養(yǎng)成方面,我們需要復(fù)雜的心理狀態(tài)和形成的自然而然的慣性動(dòng)作和反應(yīng)煤傍,在這里原始的一點(diǎn)優(yōu)勢(shì)絕對(duì)稱不上重要的因素盖文,甚至不構(gòu)成是影響因素。

這其中蚯姆,最應(yīng)該破除的就是對(duì)智力的迷信五续。我們往往相信智力的高低決定著學(xué)習(xí)的快慢洒敏,進(jìn)而決定了一個(gè)人的技能水平,最終影響了一個(gè)人的成就疙驾。而仔細(xì)分析你就會(huì)發(fā)現(xiàn)凶伙,智力測(cè)試往往由記憶力,計(jì)算能力它碎,空間能力等等構(gòu)成镊靴,而以上所有這些方面都是可以通過可以練習(xí)來(lái)提高的,并不是人生下來(lái)就是固定的水平一輩子都不會(huì)改變链韭。作者用自己的實(shí)驗(yàn)鮮明地證明了任何一個(gè)普通人經(jīng)過培訓(xùn)都可以記住100位以上的數(shù)字偏竟,記憶能力是可以通過訓(xùn)練提高的。而現(xiàn)代任何一個(gè)行業(yè)的精深和復(fù)雜程度敞峭,都決定任何一個(gè)人都需要長(zhǎng)期的鉆研和訓(xùn)練踊谋,都不是智力所帶來(lái)的一丁點(diǎn)的初期優(yōu)勢(shì)可以比擬的,除非你堅(jiān)持訓(xùn)練不斷自我磨礪和提高旋讹。

借助于現(xiàn)代研究范式和神經(jīng)殖蚕、心理等科學(xué)的發(fā)展,我們可以揭開卓越人物到底干了什么如此優(yōu)秀沉迹,在完成本專業(yè)時(shí)他們?cè)诟墒裁茨酪摺W髡吒嬖V我們,卓越人物面對(duì)本專業(yè)建立起來(lái)了更加有效鞭呕、更加高質(zhì)量的思維模式和行動(dòng)模式蛤育,是他們?cè)谔幚韺I(yè)過程中所不斷迭代提高,同環(huán)境交互影響所建立的范式葫松。而這種范式瓦糕,只能通過長(zhǎng)期的可以聯(lián)系所不斷磨練、總結(jié)腋么、提高咕娄。哪怕不是訓(xùn)練最為刻苦的,卓越人物的背后所付出的時(shí)間都是本行業(yè)最頂級(jí)的珊擂,在基于更有效的方法和更快的迭代提高的基礎(chǔ)上圣勒。沒有傳說(shuō)中天才的一蹴而就,只有日復(fù)一日的不斷提高摧扇。

不破不立圣贸,破而后立。對(duì)天才的強(qiáng)力反對(duì)之后扳剿,我們應(yīng)該建立什么樣的思想旁趟?

我認(rèn)為主要有兩點(diǎn)昼激,第一點(diǎn)一切歸諸自身庇绽,命運(yùn)由自己掌握锡搜。看到別人所取得的成就和自己的巨大差距后瞧掺,不再是人家天生優(yōu)秀耕餐,他是個(gè)天才或者他就是適合干這個(gè),一句輕飄飄的話語(yǔ)把責(zé)任歸結(jié)于天知道的幸運(yùn)因子辟狈,歸結(jié)于造化弄人肠缔,幫助自己選擇性只能看到別人在山巔閃耀而看不到付出同樣是九層壘土成高山,而你只是小土坡哼转,幫助自己不去尋找機(jī)械性練習(xí)毫無(wú)進(jìn)步的原因明未,于是可以心安理得地去繼續(xù)玩游戲,刷手機(jī)壹蔓,或者繼續(xù)為并無(wú)意義的艱辛付出而自我感動(dòng)趟妥。而是知道除開可能存在的運(yùn)氣,這一切主要是自我決定佣蓉。正視差距披摄,從而可以內(nèi)窺自我,客觀公正地進(jìn)行分析勇凭。

第二點(diǎn)就是自信一切皆可為疚膊。破除天才之論不是讓我們仰望卓越,而是知道通往優(yōu)秀是一條堅(jiān)實(shí)的樓梯虾标,而不是峭壁寓盗。這條樓梯每個(gè)人都可以掌握方法一層又一層地建造出來(lái)¤岛看到差距不是望洋興嘆贞让,而是一種正視現(xiàn)實(shí)后的自信,自信一切皆可為柳譬。須知無(wú)知不是生存的障礙喳张,恰恰是進(jìn)步的動(dòng)力。對(duì)任何看似虛無(wú)縹緲的東西進(jìn)行認(rèn)真研究美澳,我們都可以發(fā)現(xiàn)背后隱藏的科學(xué)方法和奧秘销部,哪怕是魅力、人緣等這些東西制跟,借助互聯(lián)網(wǎng)力量和積木式研究范式舅桩,我們今天有最強(qiáng)大的自我改造武器,需要付出的則是我們的勤勞雨膨、汗水和決心擂涛。

是什么決定了最后你登臨頂峰?

是你的野心聊记、意志和付出撒妈。

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