精讀10本書搞定「自我管理」

1.先說效果

一直以來,橫在我面前有三座大山:瞎忙荠医、拖延吁脱、虎頭蛇尾

2015年5月以來彬向,得益于主題閱讀和實踐兼贡,移山的速度颼颼加快了。一年后娃胆,我已經用時間管理系統(tǒng)完成了2577項任務遍希,把經常拖延變成偶爾拖延(革命尚未成功),并且能夠堅持9項連續(xù)習慣打卡里烦。最重要是凿蒜,有了前所未有的信心,假以時日必定能夠移走這三座大山胁黑!

引發(fā)這場改變的源頭废封,正是這份書單所包含的10本書(絕大多數(shù)是近一年所遇所讀),我把它們推薦給正在被這三座大山壓迫著的你丧蘸。

2.完整書單

1)《你的生命有什么可能》漂洋,古典
2)《小強升職記》,鄒鑫
3)《番茄工作法圖解》,Staffan Noteberg
4)《拖延心理學》刽漂,Jane B.Burka
5)《接受不完美的勇氣》演训,小倉廣
6)《搞定1》,David Allen
7)《少有人走的路》爽冕,M.Scott Peck
8)《一萬小時天才理論》仇祭,Daniel Coyle
9)《意志力》,Roy F. Baumeister
10)《唐浩明評點曾國藩日記》颈畸,唐浩明

3.要怎么讀

我的建議是花上半年的時間,專注于這份書單没讲,按1-10的順序眯娱,邊閱讀邊實踐。

1)《你的生命有什么可能》爬凑。一本可能幫助我們找到勇氣徙缴、價值觀、興趣和能力優(yōu)勢嘁信,了解成長可能方式的書于样。合上書時,或許在腦海里能夠浮現(xiàn)出想要的自己和路徑潘靖。

2)《小強升職記》和《番茄工作法》穿剖。構建起適合自己的個人時間管理系統(tǒng),這個系統(tǒng)可以幫助我們更快地搞定那些無法拒絕的日常事務卦溢,才有更多的時間和精力投入到那些可以改變自己的事情中糊余。至少在剛開始,我們都需要兼顧生存和夢想单寂。

3)《拖延心理學》贬芥。剛堅持GTD一段時間,可能會出現(xiàn)崩潰警報—長長的已過期任務清單讓自己再沒有繼續(xù)的動力宣决。這種局面的形成原因大致有兩類蘸劈,一是清單的問題,比如沒有找到下一步行動等尊沸,需要再讀《小強升職記》威沫;二是行動意愿的問題,總是拖延椒丧,此刻就需要拿起《拖延心理學》來一探究竟壹甥。

4)《接受不完美的勇氣》。找到了自己拖延的根源壶熏,但可能還是沒有辦法克服句柠,反而焦躁和自責撲面而來,閱讀《接受不完美的勇氣》,積攢接納目前這個并不完美的自己的勇氣溯职,遠離“自責-自暴自棄”的怪圈精盅,重燒改善激情!

5)《搞定1》谜酒。一本能夠徹底搞定GTD的書叹俏,帶給我們一個全面和系統(tǒng)的GTD解構,尤其需要精讀“處理僻族、組織粘驰、回顧”三個章節(jié),能夠解答絕大多數(shù)實踐中遇到的困惑述么,當然蝌数,前提是真的實踐了,才可能有困惑度秘。

6)《少有人走的路》顶伞。想讓自己真正發(fā)生一些改變,離不開自律剑梳。讀《少有人走的路》時唆貌,前兩部分“自律”和“愛”是需要精讀,后面的略讀就可以了垢乙,因為沒有經歷锨咙,咸有所悟、所得侨赡。

7)《一萬小時天才理論》和《意志力》蓖租。閱讀這兩本書,全面了解“培養(yǎng)習慣”這個主題羊壹。習慣如此重要蓖宦,是因為最終支配行動的不是思想,而是習慣油猫!

8)《唐浩明評點曾國藩日記》稠茂。閱讀此書的目的,是讓我們能夠走到曾國藩內心感受其進德修業(yè)之路情妖,他就是那一盞高懸自律道路前方的明燈睬关!此外,日記和傳記的區(qū)別在于毡证,讀傳記只在仰望此人电爹,讀出一個遠遠的神,讀日記才能真正走近此人料睛,讀出一個可觸及的人丐箩。


最后摇邦,在碎片化泛濫的今天,不能讓閱讀也碎片化屎勘,是時候該放下手機施籍,重新拿起那本心儀已久的書了!

最后編輯于
?著作權歸作者所有,轉載或內容合作請聯(lián)系作者
  • 序言:七十年代末概漱,一起剝皮案震驚了整個濱河市丑慎,隨后出現(xiàn)的幾起案子,更是在濱河造成了極大的恐慌瓤摧,老刑警劉巖竿裂,帶你破解...
    沈念sama閱讀 216,692評論 6 501
  • 序言:濱河連續(xù)發(fā)生了三起死亡事件,死亡現(xiàn)場離奇詭異照弥,居然都是意外死亡铛绰,警方通過查閱死者的電腦和手機,發(fā)現(xiàn)死者居然都...
    沈念sama閱讀 92,482評論 3 392
  • 文/潘曉璐 我一進店門产喉,熙熙樓的掌柜王于貴愁眉苦臉地迎上來,“玉大人敢会,你說我怎么就攤上這事曾沈。” “怎么了鸥昏?”我有些...
    開封第一講書人閱讀 162,995評論 0 353
  • 文/不壞的土叔 我叫張陵塞俱,是天一觀的道長。 經常有香客問我吏垮,道長障涯,這世上最難降的妖魔是什么? 我笑而不...
    開封第一講書人閱讀 58,223評論 1 292
  • 正文 為了忘掉前任膳汪,我火速辦了婚禮唯蝶,結果婚禮上,老公的妹妹穿的比我還像新娘遗嗽。我一直安慰自己粘我,他們只是感情好,可當我...
    茶點故事閱讀 67,245評論 6 388
  • 文/花漫 我一把揭開白布痹换。 她就那樣靜靜地躺著征字,像睡著了一般。 火紅的嫁衣襯著肌膚如雪娇豫。 梳的紋絲不亂的頭發(fā)上匙姜,一...
    開封第一講書人閱讀 51,208評論 1 299
  • 那天,我揣著相機與錄音冯痢,去河邊找鬼氮昧。 笑死框杜,一個胖子當著我的面吹牛,可吹牛的內容都是我干的郭计。 我是一名探鬼主播霸琴,決...
    沈念sama閱讀 40,091評論 3 418
  • 文/蒼蘭香墨 我猛地睜開眼,長吁一口氣:“原來是場噩夢啊……” “哼昭伸!你這毒婦竟也來了梧乘?” 一聲冷哼從身側響起,我...
    開封第一講書人閱讀 38,929評論 0 274
  • 序言:老撾萬榮一對情侶失蹤庐杨,失蹤者是張志新(化名)和其女友劉穎选调,沒想到半個月后,有當?shù)厝嗽跇淞掷锇l(fā)現(xiàn)了一具尸體灵份,經...
    沈念sama閱讀 45,346評論 1 311
  • 正文 獨居荒郊野嶺守林人離奇死亡仁堪,尸身上長有42處帶血的膿包…… 初始之章·張勛 以下內容為張勛視角 年9月15日...
    茶點故事閱讀 37,570評論 2 333
  • 正文 我和宋清朗相戀三年,在試婚紗的時候發(fā)現(xiàn)自己被綠了填渠。 大學時的朋友給我發(fā)了我未婚夫和他白月光在一起吃飯的照片弦聂。...
    茶點故事閱讀 39,739評論 1 348
  • 序言:一個原本活蹦亂跳的男人離奇死亡,死狀恐怖氛什,靈堂內的尸體忽然破棺而出莺葫,到底是詐尸還是另有隱情,我是刑警寧澤枪眉,帶...
    沈念sama閱讀 35,437評論 5 344
  • 正文 年R本政府宣布捺檬,位于F島的核電站,受9級特大地震影響贸铜,放射性物質發(fā)生泄漏堡纬。R本人自食惡果不足惜,卻給世界環(huán)境...
    茶點故事閱讀 41,037評論 3 326
  • 文/蒙蒙 一蒿秦、第九天 我趴在偏房一處隱蔽的房頂上張望烤镐。 院中可真熱鬧,春花似錦渤早、人聲如沸职车。這莊子的主人今日做“春日...
    開封第一講書人閱讀 31,677評論 0 22
  • 文/蒼蘭香墨 我抬頭看了看天上的太陽悴灵。三九已至,卻和暖如春骂蓖,著一層夾襖步出監(jiān)牢的瞬間积瞒,已是汗流浹背。 一陣腳步聲響...
    開封第一講書人閱讀 32,833評論 1 269
  • 我被黑心中介騙來泰國打工登下, 沒想到剛下飛機就差點兒被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留茫孔,地道東北人叮喳。 一個月前我還...
    沈念sama閱讀 47,760評論 2 369
  • 正文 我出身青樓横辆,卻偏偏與公主長得像智嚷,于是被迫代替她去往敵國和親。 傳聞我的和親對象是個殘疾皇子洋满,可洞房花燭夜當晚...
    茶點故事閱讀 44,647評論 2 354

推薦閱讀更多精彩內容