【本周的目標(biāo)與期望是什么】
1.學(xué)習(xí)PPT（還未開(kāi)始）
2.社工知識(shí)學(xué)習(xí)卦羡，50道題已艰，1天1套試卷√刺＃考試必做1天2章節(jié)題目（5天）（完成7天）
3.趣配音1天1節(jié)，85分以上（完成）
4.跑步5*5KM（完成）
5.字貼一天6行（完成）
6.關(guān)系攻略一周6篇學(xué)習(xí)云芦，每天的總結(jié)要有學(xué)習(xí)心得俯逾。（未完成，完成4篇）
7.看書(shū)《躍遷》完（完成）
【本周的成果檢視】
【作息和運(yùn)動(dòng)】
5:30前起床7次（其中4點(diǎn)半前起床3次）
22:30之前休息5次舅逸，之后2次
跑步4次桌肴，合計(jì)21KM，快走和慢跑相結(jié)合
【學(xué)習(xí)】
* 《關(guān)系攻略》4篇琉历，關(guān)于“如何處理激烈的家庭沖突坠七？”看得比較認(rèn)真，評(píng)論也很精彩旗笔。最關(guān)鍵的是彪置，要自己有權(quán)有錢(qián)，做一個(gè)更強(qiáng)大的自己蝇恶。
* 看書(shū)《躍遷》完拳魁，讀書(shū)筆記完成。需要適當(dāng)?shù)幕仡櫋?/p>
* 看書(shū)《助你好運(yùn)》完
* 看書(shū)《你的善良必有鋒芒》
* 社工知識(shí)學(xué)習(xí)撮弧，每天一套80題的模擬試卷潘懊，練習(xí)題保持一天50個(gè)姚糊，書(shū)2節(jié)必做2節(jié)，每天都有按需完成授舟，經(jīng)常做的題目救恨，還是會(huì)很有印象。
* 《新概念英文第一冊(cè)》趣配音1天1節(jié)完成岂却。
* 墨墨一天記憶30個(gè)單詞忿薇，完成。
* 字貼一天6行躏哩，完成署浩。
* 看電影《阿甘正傳》傳奇的一生，做自己扫尺。
* 完成一篇流水般的個(gè)人總結(jié)筋栋，之前一直說(shuō)要把簡(jiǎn)歷放到網(wǎng)上去找翻倍工資的工作，隨時(shí)看到自己與別人的不足而激勵(lì)自己正驻，卻一直沒(méi)有做弊攘。
【工作】
工作比較閑散
【財(cái)務(wù)&人際檢視】
買(mǎi)了書(shū)，買(mǎi)了課程姑曙，好好的投資自己襟交。
【情緒管理】
? ? 跟孩子相處，越來(lái)越像朋友 伤靠，孩子也很聽(tīng)話(huà)捣域，知道自己要做什么，現(xiàn)在的狀態(tài)還是不錯(cuò)的宴合。有時(shí)早上沒(méi)有去跑步焕梅，便一邊做面膜一邊做題，在家人起來(lái)之前的一個(gè)多小時(shí)卦洽，是自己的安靜時(shí)光贞言。說(shuō)好學(xué)PPT,每天要交做業(yè)的，還是課程還沒(méi)有開(kāi)始買(mǎi)阀蒂，開(kāi)始松懈了该窗。
【上周做的好的】
1.狀態(tài)
2.早睡早起，做自己喜歡的事
【需要改善】
1.言必行蚤霞，行必果
【下周計(jì)劃】
1.學(xué)習(xí)PPT
2.社工知識(shí)學(xué)習(xí)酗失，50道題，1天1套試卷争便。考試必做1天2章節(jié)題目（5天）
3.趣配音1天1節(jié)断医，85分以上
4.跑步5*5KM
5.字貼一天6行
6.關(guān)系攻略一周6篇學(xué)習(xí)滞乙，每天的總結(jié)要有學(xué)習(xí)心得奏纪。
7.看書(shū)《助你好運(yùn)》
8.打疫苗，開(kāi)證明
