2023-12-15晨間日記

今天是什么日子

起床:3 點

就寢:9.30

天氣:下雪

心情:興奮

紀(jì)念日:開始寫晨間日記的日子


任務(wù)清單

昨日完成的任務(wù)纹冤,最重要的三件事:1文章更新兩篇

2 和兒子運動 30 分鐘

3 寫夢想清單

改進:每日寫作一個番茄鐘

習(xí)慣養(yǎng)成:

聽書 5 小時

周目標(biāo)·跑步 15 公里

完成進度5 公里



學(xué)習(xí)·信息·閱讀


讀書 1 小時

健康·飲食·鍛煉

鍛煉一小時



人際·家人·朋友


不發(fā)脾氣

工作·思考


寫一款爆款文

最美好的三件事

1.和孩子一起笑

2.金錢進來

3.讀書


思考·創(chuàng)意·未來

有個大房子


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