SFBT的基本假設(shè)與原則：
1.每位來訪者都是獨(dú)一無二的褐健，且來訪者有其與生俱來的力量與資源去幫助自己乾颁，所以缓呛，SFBT強(qiáng)調(diào)心理健康棚品，相信來訪者是自己生活環(huán)境中的專家靠欢，重視來訪者的資源與力量的開發(fā)與利用。
2.治療師不能去改變來訪者铜跑，只有來訪者能改變自己门怪，因此治療目標(biāo)是由來訪者自己來決定的。
3.沒有一件事都是負(fù)面的疼进；問題不存在的例外時刻即是建構(gòu)解決之道的基石薪缆。
4.改變一直持續(xù)且不可避免的發(fā)生秧廉，且小的改變會帶來大的改變伞广，尤其正向的改變是一定會存在的拣帽。
5.事情沒有絕對的因果論。
6.沒有問題就不必處理嚼锄。方法有效就多作一點(diǎn)减拭，無效則該用別的方式。
7.治療目標(biāo)應(yīng)是可行的区丑，實(shí)際的拧粪，具體的，步驟化的沧侥，正向語言敘述的可霎。
8.沒有所謂的抗拒存在，對于來訪者宴杀，治療師是以合作的態(tài)度與之共事的癣朗。
