第十七天的打卡

今天的一篇文章沒有完成。但是看了維庫視頻萌朱，學(xué)習(xí)到一個小方法：靠墻站來練體型宴树。這個方法早就知道，但是今天學(xué)到了要點晶疼。我決定每天五分鐘酒贬！今天我的辣條到了，這種滿足感吶~爽爽的翠霍！

圖片發(fā)自簡書App

明天要跑步６Ф帧！：住Ａ闳纭！锄弱！

?著作權(quán)歸作者所有,轉(zhuǎn)載或內(nèi)容合作請聯(lián)系作者

人面猴
序言：七十年代末考蕾，一起剝皮案震驚了整個濱河市，隨后出現(xiàn)的幾起案子会宪，更是在濱河造成了極大的恐慌肖卧，老刑警劉巖，帶你破解...
沈念sama閱讀 219,270評論 6贊 508
死咒
序言：濱河連續(xù)發(fā)生了三起死亡事件狈谊，死亡現(xiàn)場離奇詭異喜命，居然都是意外死亡，警方通過查閱死者的電腦和手機河劝，發(fā)現(xiàn)死者居然都...
沈念sama閱讀 93,489評論 3贊 395
救了他兩次的神仙讓他今天三更去死
文/潘曉璐我一進店門壁榕，熙熙樓的掌柜王于貴愁眉苦臉地迎上來，“玉大人赎瞎，你說我怎么就攤上這事牌里。” “怎么了务甥？”我有些...
開封第一講書人閱讀 165,630評論 0贊 356
道士緝兇錄：失蹤的賣姜人
文/不壞的土叔我叫張陵牡辽，是天一觀的道長。經(jīng)常有香客問我敞临，道長态辛，這世上最難降的妖魔是什么？我笑而不...
開封第一講書人閱讀 58,906評論 1贊 295
?港島之戀（遺憾婚禮）
正文為了忘掉前任挺尿，我火速辦了婚禮奏黑，結(jié)果婚禮上炊邦，老公的妹妹穿的比我還像新娘。我一直安慰自己熟史，他們只是感情好馁害，可當(dāng)我...
茶點故事閱讀 67,928評論 6贊 392
惡毒庶女頂嫁案：這布局不是一般人想出來的
文/花漫我一把揭開白布。她就那樣靜靜地躺著蹂匹，像睡著了一般碘菜。火紅的嫁衣襯著肌膚如雪。梳的紋絲不亂的頭發(fā)上限寞，一...
開封第一講書人閱讀 51,718評論 1贊 305
城市分裂傳說
那天忍啸，我揣著相機與錄音，去河邊找鬼履植。笑死吊骤，一個胖子當(dāng)著我的面吹牛，可吹牛的內(nèi)容都是我干的静尼。我是一名探鬼主播白粉，決...
沈念sama閱讀 40,442評論 3贊 420
雙鴛鴦連環(huán)套：你想象不到人心有多黑
文/蒼蘭香墨我猛地睜開眼，長吁一口氣：“原來是場噩夢啊……” “哼鼠渺！你這毒婦竟也來了鸭巴？” 一聲冷哼從身側(cè)響起，我...
開封第一講書人閱讀 39,345評論 0贊 276
萬榮殺人案實錄
序言：老撾萬榮一對情侶失蹤拦盹，失蹤者是張志新（化名）和其女友劉穎鹃祖，沒想到半個月后，有當(dāng)?shù)厝嗽跇淞掷锇l(fā)現(xiàn)了一具尸體普舆，經(jīng)...
沈念sama閱讀 45,802評論 1贊 317
?護林員之死
正文獨居荒郊野嶺守林人離奇死亡恬口，尸身上長有42處帶血的膿包…… 初始之章·張勛以下內(nèi)容為張勛視角年9月15日...
茶點故事閱讀 37,984評論 3贊 337
?白月光啟示錄
正文我和宋清朗相戀三年，在試婚紗的時候發(fā)現(xiàn)自己被綠了沼侣。大學(xué)時的朋友給我發(fā)了我未婚夫和他白月光在一起吃飯的照片祖能。...
茶點故事閱讀 40,117評論 1贊 351
活死人
序言：一個原本活蹦亂跳的男人離奇死亡，死狀恐怖蛾洛，靈堂內(nèi)的尸體忽然破棺而出养铸，到底是詐尸還是另有隱情，我是刑警寧澤轧膘，帶...
沈念sama閱讀 35,810評論 5贊 346
?日本核電站爆炸內(nèi)幕
正文年R本政府宣布钞螟，位于F島的核電站，受9級特大地震影響谎碍，放射性物質(zhì)發(fā)生泄漏鳞滨。R本人自食惡果不足惜，卻給世界環(huán)境...
茶點故事閱讀 41,462評論 3贊 331
男人毒藥：我在死后第九天來索命
文/蒙蒙一蟆淀、第九天我趴在偏房一處隱蔽的房頂上張望拯啦。院中可真熱鬧闽晦，春花似錦、人聲如沸提岔。這莊子的主人今日做“春日...
開封第一講書人閱讀 32,011評論 0贊 22
一樁弒父案笋敞，背后竟有這般陰謀
文/蒼蘭香墨我抬頭看了看天上的太陽碱蒙。三九已至，卻和暖如春夯巷，著一層夾襖步出監(jiān)牢的瞬間赛惩，已是汗流浹背。一陣腳步聲響...
開封第一講書人閱讀 33,139評論 1贊 272
情欲美人皮
我被黑心中介騙來泰國打工趁餐，沒想到剛下飛機就差點兒被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留喷兼，地道東北人。一個月前我還...
沈念sama閱讀 48,377評論 3贊 373
代替公主和親
正文我出身青樓后雷，卻偏偏與公主長得像季惯，于是被迫代替她去往敵國和親。傳聞我的和親對象是個殘疾皇子臀突，可洞房花燭夜當(dāng)晚...
茶點故事閱讀 45,060評論 2贊 355

第十七天的打卡

推薦閱讀更多精彩內(nèi)容