今天,在微博上看到一條乳腺癌已成全球最常見癌癥的熱搜磨总。
2020年確診癌癥的患者數(shù)達(dá)1930萬人嗦明,1000萬人死于癌癥。目前蚪燕,全球1/5的人在其一生中都會罹患癌癥娶牌。乳腺癌已成全球最常見癌癥,在新增癌癥病例中占11.7%馆纳,其次是肺癌诗良、結(jié)直腸癌。此外鲁驶,每年約40萬兒童確診癌癥鉴裹。
看到這個圖片后,嚇得我恨不得馬上把這幾年的體檢報告數(shù)據(jù)拿出來比對一下钥弯,確認(rèn)是在正常值壹罚。
現(xiàn)代人生活節(jié)奏快,作息飲食都沒有古人規(guī)律寿羞,日出而作日落而息對我們來說只是八個字而已,根本無法做到赂蠢。
但癌癥人群數(shù)字可怕啊绪穆,做不到日出而作日落而息,也得盡量將作息飲食規(guī)律起來啊。你不把病當(dāng)回事玖院,病就把你當(dāng)回事了菠红。
少熬夜,少生氣难菌,健康飲食试溯,適度運(yùn)動加定期體檢。為了身體健康郊酒,一切調(diào)整與計劃都是值得遇绞。