優(yōu)雅的變老
《我們來了》里面群星閃耀，顏值爆表艰亮。讓人印象最深的是趙雅芝闭翩，62歲了，仍然美得像個(gè)女神一般迄埃，在一群70疗韵、80、90后面前毫不遜色侄非，她是那么的優(yōu)雅蕉汪、那么的美麗。
像趙雅芝一樣到60歲時(shí)還能那么美彩库，這是每個(gè)女孩子的渴望。我們不能抗拒變老先蒋，但即使老骇钦，也要優(yōu)雅地老去。
短短數(shù)十年竞漾，你可能變成“中國大媽”眯搭，也可能變成一個(gè)韻味十足的優(yōu)雅女人窥翩。
在我們身邊，有很多中年人鳞仙，身材發(fā)福寇蚊，面容憔悴，衣著隨意.....
對比之下棍好，很多明星到了一定年紀(jì)仗岸，保養(yǎng)得當(dāng)，他們比同齡人至少年輕10歲以上借笙。不止在容顏上扒怖，他們的身材也保持得很好。比如最近參加真人秀的紫霞仙子业稼，45歲的朱茵盗痒，一如既往的美麗 。讓我們不得不感慨歲月和美麗在她身上巧妙的融合在一起低散，因?yàn)闅q月的雕刻俯邓，她美得成熟，美得精致熔号，美得更有女人味稽鞭。
年輕時(shí)我們會想，等我到了中年跨嘉，我一定不要變成大家所謂的“中國大媽”川慌，我要優(yōu)雅的變老。
短短數(shù)十年祠乃，你可能變成“中國大媽”梦重，也可能變成一個(gè)韻味十足的優(yōu)雅女人。
優(yōu)秀是一種習(xí)慣亮瓷，20多歲時(shí)優(yōu)秀的人琴拧，40多歲也差不到哪去。當(dāng)你培養(yǎng)了好的習(xí)慣之后嘱支，會不斷的延續(xù)下去蚓胸，當(dāng)你一直對自已有高要求，那么你的人生也會沿著這樣好的軌跡延續(xù)下去除师。
20多歲時(shí)對自已沒什么要求沛膳，40多歲也好不到哪去。20多歲時(shí)總是胡吃海喝汛聚，年輕時(shí)的微胖會有些小可愛锹安，而隨著年齡的增長，減肥成為一件越來越難的事情。有了家庭叹哭、孩子需要照顧忍宋，更加沒有時(shí)間鍛煉身體，日復(fù)一日风罩，身材變得越來越臃腫也是一件必然的事情糠排。
一個(gè)女人放棄自已的開始就是允許自已的身材變得臃腫。人到了一定年紀(jì)之后超升，要保持好皮膚好入宦、身材好是越來越難。
看到別人顏值高廓俭、身材好云石，你羨慕別人緊致的肌膚、玲瓏有致的身材研乒。而能夠保持好身材的人汹忠，一般都可以經(jīng)營好自已，一個(gè)高度自律的人雹熬，她的人生宽菜，又怎么會太差？
人的經(jīng)歷竿报，在體重里铅乡，是可以說明很多問題的。
美麗是值得堅(jiān)持一輩子的事情烈菌！
我們都不想20年阵幸、30年后成為身材臃腫、斤斤計(jì)較的中年婦女芽世，雖然我們不可能都取得很大的成就挚赊，但我們可以盡力成為一個(gè)最好的自已，成為一個(gè)更有價(jià)值的人济瓢。
其實(shí)荠割，只要不放棄，一直努力做最好的自已旺矾，堅(jiān)持良好的習(xí)慣蔑鹦，如護(hù)膚、健身箕宙、讀書嚎朽，保持積極的心態(tài)......，每一個(gè)年齡段都有它的美柬帕，二十歲有二十歲的美法哟忍，五十歲有五十歲的魅力室囊。
隨著年齡的增長，我們的閱歷更加豐富魁索；隨著年齡的增長，我們積累了越來越多的人生經(jīng)歷盼铁，從里而外散發(fā)出成熟的魅力粗蔚。
只有永遠(yuǎn)不放棄自已，才不會畏懼時(shí)光饶火，不會畏懼變老鹏控。我們應(yīng)該好好享受每一個(gè)年齡段不同的美好。
如果有一天你變成了身材臃腫肤寝、皮膚粗糙当辐、衣著隨意......的人，不要抱怨生活虧欠了自已鲤看，這是你自已選擇的結(jié)果缘揪。
你能控制住自已的體重，你就能更好的控制住自已的生活义桂。維持住了體重找筝，更重要的是可以維持一種更加積極陽光的生活狀態(tài)。
美這件事慷吊，如果堅(jiān)持了袖裕，你就會愛上越來越美麗的自已，你會想成為更好的自已溉瓶。
美麗是一場馬拉松急鳄。它不屬于某個(gè)年齡階段，它貫穿著整個(gè)人生堰酿。美麗是值得堅(jiān)持一輩子的事情疾宏！
