反思，是需要有層次速警，就像我們開車去個地方叹誉，要查地圖，會看看路牌闷旧，有時候也會看看車?yán)锩娉せ恚袝r候看看車的外面，所以我每一天當(dāng)中都會反思忙灼。
今天我們來談?wù)劮此甲畛Ｒ姷娜N類型匠襟，第一種，對一件事缀棍；第二種宅此，對一天；第三種爬范，是一生的父腕。對一件事的反思，把想法轉(zhuǎn)化成為下一步青瀑，透過三個問題璧亮，要不要做萧诫？我要的結(jié)果是什么？下一步行動是什么枝嘶？我們的大腦有非常非常多的事情帘饶，大腦是CPU，不是硬盤群扶，所以通過之前的課程及刻，我們明白要把它收集下來，我收集的事情很多竞阐，我們需要每一件每一件的區(qū)分缴饭，問這三個問題，然后把它轉(zhuǎn)向各種各樣的分類骆莹，有的刪除掉颗搂，有的暫時保留，這是對一件事的反思幕垦。
富蘭克林每天過晚十早五的生活丢氢，早上起來問自己今天我要做些什么？晚上問自己先改，今天我都做了些什么疚察？其實，我們也需要在我們的日程和清單當(dāng)中找到我們當(dāng)天應(yīng)該做的什么仇奶？同時做進(jìn)一步的收集排程稍浆。當(dāng)然狀況是在不斷的發(fā)生變化，雖然一日我們的狀況發(fā)生變化是小的猜嘱，但是也會有衅枫，我們要做到日歷上面的事情必須當(dāng)天完成，寫了就要做朗伶。對情境而言呢弦撩，是按周甚至更長的時間，是越早做越好论皆，但是我們的情景會有變化益楼，所以在不同的情境下，要堅持要事優(yōu)先原則点晴。
第三類型是關(guān)于一生的反思感凤，我在高空的那些環(huán)節(jié)講過，我們?nèi)松枰袑?dǎo)航系統(tǒng)粒督，導(dǎo)航也是有層次的陪竿。你還記得嗎？5萬米高空中屠橄，最下面是跑道族跛，然后是1萬米2萬米3萬米4萬米5萬米闰挡。跑道其實就是將雜事轉(zhuǎn)化為項目清單，自下而上礁哄，首先我們要去完成簡單的长酗，只有一部分重要緊急的事情，我們要運用4d的原則桐绒，先做其中重要的夺脾，委托相對不重要的，保留暫時無法決定的茉继，刪除不重要劳翰，這是跑道。再上一層就是項目1萬米馒疹，2萬米八大關(guān)注，3萬米目標(biāo)乙墙，4萬米愿景颖变，5萬米高空。我們在一生的維度听想，可以問六個問句腥刹，第一個問題，我要做些什么汉买？他是非常接近于對一件事的反思的三個問題衔峰，然后可以問，我要的結(jié)果是什么蛙粘？更多的是關(guān)注我的角色和職責(zé)是什么垫卤？我長期的目標(biāo)是什么？我理想的藍(lán)圖是什么出牧？我為人的宗旨穴肘，世界觀是什么？你需要這樣的變換視角舔痕，來讓你去思考评抚。每一天帶著更聚焦的思維思考人生，這樣是不是很好安础慨代？可以去做記錄，做調(diào)整啸如，就像我們有了一個導(dǎo)航系統(tǒng)一樣侍匙。
