2023-01-05人生愿望第67/100天#Monself#學(xué)習(xí)筆記#模塊6:戰(zhàn)勝內(nèi)耗#愿望作業(yè)17

DAY 67(愿望作業(yè))

馬克·吐溫曾說:

之后的二十年宇驾,你更可能因為那些你沒有去做的事情而后悔湿故。

而不是因為那些你做了的事。

所以別想太多僵芹,勇敢去做吧!


【愿望執(zhí)行】打卡日16

請按以下格式完成你的愿望打卡小槐,并用文字/圖片形式上傳拇派。

1、今天你為自己的100天愿望做了些什么凿跳?

2件豌、在這個過程中你遇到了什么問題?又是怎么解決的呢控嗜?

3茧彤、今天過后,你的愿望達成度是多少了疆栏?(例如:5%曾掂、10%)

4、請你在鯨打卡里壁顶,給同期的伙伴留個言珠洗,讓TA看到你也還在堅持

(任意同學(xué),任意作業(yè)下若专,留言至少10個字许蓖,截圖上傳)

【我的回答】

1、今天我為自己的100天愿望做了運動15分鐘调衰。

2膊爪、在這個過程中我遇到了的問題及其解決是:

今天早上起來感覺精神還可以,可以適當(dāng)?shù)倪\動了嚎莉。

3米酬、今天過后,我的愿望達成度是體重按表格進展萝喘。

?著作權(quán)歸作者所有,轉(zhuǎn)載或內(nèi)容合作請聯(lián)系作者
  • 序言:七十年代末淮逻,一起剝皮案震驚了整個濱河市琼懊,隨后出現(xiàn)的幾起案子阁簸,更是在濱河造成了極大的恐慌,老刑警劉巖哼丈,帶你破解...
    沈念sama閱讀 206,602評論 6 481
  • 序言:濱河連續(xù)發(fā)生了三起死亡事件启妹,死亡現(xiàn)場離奇詭異,居然都是意外死亡醉旦,警方通過查閱死者的電腦和手機饶米,發(fā)現(xiàn)死者居然都...
    沈念sama閱讀 88,442評論 2 382
  • 文/潘曉璐 我一進店門桨啃,熙熙樓的掌柜王于貴愁眉苦臉地迎上來,“玉大人檬输,你說我怎么就攤上這事照瘾。” “怎么了丧慈?”我有些...
    開封第一講書人閱讀 152,878評論 0 344
  • 文/不壞的土叔 我叫張陵析命,是天一觀的道長。 經(jīng)常有香客問我逃默,道長鹃愤,這世上最難降的妖魔是什么? 我笑而不...
    開封第一講書人閱讀 55,306評論 1 279
  • 正文 為了忘掉前任完域,我火速辦了婚禮软吐,結(jié)果婚禮上,老公的妹妹穿的比我還像新娘吟税。我一直安慰自己凹耙,他們只是感情好,可當(dāng)我...
    茶點故事閱讀 64,330評論 5 373
  • 文/花漫 我一把揭開白布肠仪。 她就那樣靜靜地躺著使兔,像睡著了一般。 火紅的嫁衣襯著肌膚如雪藤韵。 梳的紋絲不亂的頭發(fā)上虐沥,一...
    開封第一講書人閱讀 49,071評論 1 285
  • 那天,我揣著相機與錄音泽艘,去河邊找鬼欲险。 笑死,一個胖子當(dāng)著我的面吹牛匹涮,可吹牛的內(nèi)容都是我干的天试。 我是一名探鬼主播,決...
    沈念sama閱讀 38,382評論 3 400
  • 文/蒼蘭香墨 我猛地睜開眼然低,長吁一口氣:“原來是場噩夢啊……” “哼喜每!你這毒婦竟也來了?” 一聲冷哼從身側(cè)響起雳攘,我...
    開封第一講書人閱讀 37,006評論 0 259
  • 序言:老撾萬榮一對情侶失蹤带兜,失蹤者是張志新(化名)和其女友劉穎,沒想到半個月后吨灭,有當(dāng)?shù)厝嗽跇淞掷锇l(fā)現(xiàn)了一具尸體刚照,經(jīng)...
    沈念sama閱讀 43,512評論 1 300
  • 正文 獨居荒郊野嶺守林人離奇死亡,尸身上長有42處帶血的膿包…… 初始之章·張勛 以下內(nèi)容為張勛視角 年9月15日...
    茶點故事閱讀 35,965評論 2 325
  • 正文 我和宋清朗相戀三年喧兄,在試婚紗的時候發(fā)現(xiàn)自己被綠了无畔。 大學(xué)時的朋友給我發(fā)了我未婚夫和他白月光在一起吃飯的照片啊楚。...
    茶點故事閱讀 38,094評論 1 333
  • 序言:一個原本活蹦亂跳的男人離奇死亡,死狀恐怖浑彰,靈堂內(nèi)的尸體忽然破棺而出恭理,到底是詐尸還是另有隱情,我是刑警寧澤郭变,帶...
    沈念sama閱讀 33,732評論 4 323
  • 正文 年R本政府宣布蚯斯,位于F島的核電站,受9級特大地震影響饵较,放射性物質(zhì)發(fā)生泄漏拍嵌。R本人自食惡果不足惜,卻給世界環(huán)境...
    茶點故事閱讀 39,283評論 3 307
  • 文/蒙蒙 一循诉、第九天 我趴在偏房一處隱蔽的房頂上張望横辆。 院中可真熱鬧,春花似錦茄猫、人聲如沸狈蚤。這莊子的主人今日做“春日...
    開封第一講書人閱讀 30,286評論 0 19
  • 文/蒼蘭香墨 我抬頭看了看天上的太陽脆侮。三九已至,卻和暖如春勇劣,著一層夾襖步出監(jiān)牢的瞬間靖避,已是汗流浹背。 一陣腳步聲響...
    開封第一講書人閱讀 31,512評論 1 262
  • 我被黑心中介騙來泰國打工比默, 沒想到剛下飛機就差點兒被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留幻捏,地道東北人。 一個月前我還...
    沈念sama閱讀 45,536評論 2 354
  • 正文 我出身青樓命咐,卻偏偏與公主長得像篡九,于是被迫代替她去往敵國和親。 傳聞我的和親對象是個殘疾皇子醋奠,可洞房花燭夜當(dāng)晚...
    茶點故事閱讀 42,828評論 2 345

推薦閱讀更多精彩內(nèi)容