有時候棘捣，就會感到莫名的失落辜腺。對工作和生活又提不起勁來，有可能就是所謂的低谷區(qū)。但是想想看评疗，那些得了抑郁癥的人测砂，是不是會經(jīng)常性地產(chǎn)生這樣的負(fù)面情緒呢？情緒低落百匆，不想工作砌些，也不想見人，干什么都提不起勁加匈，更極端的存璃，有可能會產(chǎn)生輕生的念頭。
現(xiàn)代人的壓力雕拼，較之以前是不是更大了呢纵东？中國有五千六百多萬的抑郁癥患者。但是更多的時候啥寇，我們卻不知道自己是否患上了抑郁癥偎球。在別人的眼里，最多認(rèn)為你是在“矯情”辑甜。如今很多人只會關(guān)心自己衰絮， 關(guān)心賺的鈔票夠不夠多。就連最親的人栈戳，也不一定能在第一時間去做到理解和包容岂傲。?
這個時候，有幾個能支持與包容的好朋友就尤為重要子檀。 靠自己真的很難走出這片“迷霧”镊掖。那些黑暗降臨的日子，總會包圍自己褂痰，即使是想宣泄出來亩进，也只能在心底深處發(fā)出是撕心裂肺的吶喊。 人生真的有許多的不易缩歪。工作壓力大归薛，還得加上疾病纏身。想想看匪蝙，有多少人兩者都兼顧得上主籍。
真的像佛祖所說：萬般皆苦，唯有自渡逛球。
