“我們總是能夠發(fā)現(xiàn)自己或別人少办，要么是在給予愛苞慢，要么在呼求愛∮⒓耍”看到這條原則挽放，我就會想起今年正月初二傍晚跟老公之間發(fā)生的事绍赛。
老公在廚房問我晚上想吃什么？我走進(jìn)廚房對老公說:我晚上不想吃飯了辑畦。接下來還想對老公說三句話:1吗蚌，我想出去轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)，2纯出，順便把狗遛一遛蚯妇，3，回來后要參加支持小組潦刃。結(jié)果我第一句話中“轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)”還沒“轉(zhuǎn)”完侮措，老公就快速回應(yīng)說“好好好，出去吧”乖杠。
我一聽分扎，馬上就火了，感覺好像老公巴不得我早點(diǎn)出去似的胧洒，內(nèi)心很受傷畏吓，就對著老公大聲嚷嚷:你就那么不耐煩我，你就那么想讓我離開家卫漫，你是不是巴不得我早點(diǎn)出去菲饼？我不出去轉(zhuǎn)了。老公無辜的看著我說:好像我說什么都不對列赎。我瞪他一眼宏悦，氣呼呼的離開廚房，回書房去了包吝。
在回書房的路上饼煞，我忽然想到了心態(tài)療愈的第12條原則:我們總是能夠發(fā)現(xiàn)自己或別人要么是在給予愛，要么是在呼求愛诗越。我就在想砖瞧，我是在給予愛，還是在呼求愛呢嚷狞？答案顯而易見块促，我是在呼求愛。是的床未，在批評竭翠，指責(zé)，否認(rèn)中長大的我薇搁，總是很敏感多疑斋扰，總是擔(dān)心別人不喜歡我，拋棄我，總是非常在乎別人對我的態(tài)度褥实，總能從別人對我的態(tài)度里發(fā)現(xiàn)不友好……想到這兒，我憤怒的情緒基本都被安撫下來了裂允∷鹄耄回到書房，聽了一會兒課绝编，很投入的參加了心態(tài)療愈支持小組僻澎。
第二天一早醒來，我都忘記了前天晚上跟老公之間的不愉快十饥，我習(xí)慣性的把胳膊攔在了老公的胸前窟勃，老公很積極的抱住了我的胳膊，拍了拍逗堵，平日里秉氧，他是很漫不經(jīng)心的，這個變化讓我忽然意識到昨晚發(fā)生的不愉快蜒秤，我迅速抽回了胳膊汁咏，打了老公一拳。老公問我為什么打他作媚，我自己都忍不住笑著說攘滩，誰讓你昨晚惹我生氣了。
說真的纸泡，能夠這么快化解矛盾漂问，安撫情緒，真的要感謝心態(tài)療愈的12條原則女揭。每一條原則都像一把靈便的手術(shù)刀蚤假，刀到病除，感恩遇見心態(tài)療愈田绑，謝謝每一位傳播者勤哗，堅(jiān)守者。
