??P1（每日必須完成）
? ? ? ? [x] 當日計劃（15m）4:10-4:25? ? ? ? ? ? ? ? ?
? ? ? ? []硬本領（3h）4:30-7:30
[x]發(fā)微博
[x]三人面談
[]凡事提前 （30m）
[x]60s （15m）
[]60天高效競爭力（30m）
? [x]Hi式復盤（30m）21:45-22:15
? []運動 （2h）
? P2（時間不足可選擇性完成）
? [] 泛學 （1.5h）20:00-21:30
? []閱讀 （2h）
記錄：新高度释移，六項事物沒有完成眉踱，反而打了三個小時游戲
反思：情緒影響自控力
總結：需要用記錄的方式瞻颂，用一天的時間，把24小時做的每個決定全部記錄泛啸，然后分析，那些決定和情緒消耗掉的自控力捉片。先了解自己為何會失控平痰。
