有次，和小伙伴乙墙，以及小伙伴的媽媽一起吃飯颖变。小伙伴的媽媽說：如果我的孩子生均，和你一樣健健康康的就好了。小伙伴身體不是特別好悼做，有時(shí)需要看醫(yī)生疯特。猛然覺得，自己雖然一無所有肛走，但是所幸漓雅，身體還不錯(cuò)，也算是不幸中的萬幸了朽色。
很多年前邻吞，有次，二度燙傷葫男，在醫(yī)院躺了半個(gè)月抱冷。醫(yī)生不讓下樓，不讓曬太陽梢褐，因?yàn)榕铝舭掏凇Ｓ谑牵刻焯稍诓〈采嫌龋刃』锇榻o送飯吃耿眉，眼巴巴地看著窗外走來走去的人。當(dāng)時(shí)心里想：原來鱼响，不在醫(yī)院躺著鸣剪，可以自由行走，就是件很幸福的事情啊丈积。
剛開始寫公眾號(hào)文章的時(shí)候筐骇，總想在晚上12點(diǎn)發(fā)文，那時(shí)候江滨，還沒有自動(dòng)設(shè)置推送時(shí)間的功能铛纬。于是，每天晚上唬滑，等到12點(diǎn)文章發(fā)完了饺鹃，才睡覺。第二天中午间雀，倦意襲來，需要喝咖啡镊屎，才能打起精神惹挟。幾個(gè)月下來，身體特虛弱缝驳。有時(shí)连锯，下班的路上归苍，在地鐵上，都有點(diǎn)要暈掉的感覺运怖。每天拼弃，都頭重腳輕，特別累摇展。后來意識(shí)到吻氧，不能這樣下去了，不然咏连，哪天猝死盯孙，怎么辦。于是祟滴，戒掉了熬夜振惰，每天晚上11點(diǎn)，準(zhǔn)時(shí)入睡垄懂。發(fā)現(xiàn)骑晶，精神好多了。
我知道草慧，在這個(gè)功利的社會(huì)桶蛔，一切都向利益看齊。就像某人說的冠蒋，看一個(gè)人的身價(jià)羽圃，看她的衣服多錢，鞋多錢抖剿，包多錢朽寞，八九不離十。所以斩郎，很多人脑融，為了賺取更多的金錢，拼命往前沖缩宜，不惜付出身體的代價(jià)肘迎。熬夜，幾天不睡锻煌，都是家常便飯妓布，舍不得也不敢有絲毫的懈怠，一直像打仗一樣宋梧，隨時(shí)為自己的未來做準(zhǔn)備匣沼。
可是，如果在打拼的時(shí)候捂龄，失去了健康释涛，那這些打拼加叁，又有什么意義呢？如果沒有健康唇撬，你賺再多的錢它匕，也會(huì)像流水一樣瞬間流逝的。記得有個(gè)小伙伴說窖认，他有一個(gè)朋友豫柬，辛辛苦苦攢了幾百萬，結(jié)果耀态，一場大病轮傍，就花的分文不剩。
錢是什么首装？對(duì)窮人來說创夜，錢是生存的基礎(chǔ)，對(duì)富人來說仙逻，錢是地位和能力的象征驰吓。但是，對(duì)人類來說系奉，錢終究是身外之物檬贰，你賺的再多，離開這個(gè)世界的時(shí)候缺亮，也帶不走一分錢的翁涤。和健康相比，錢并沒有那么重要的萌踱，雖然葵礼，你的理想，你奢望的生活并鸵，都需要金錢來支撐鸳粉。
什么是幸福？我覺得八十歲的時(shí)候园担，還能有力氣去爬山届谈，可以不依靠任何人的幫助，生活自理弯汰，可以悠哉地曬著太陽艰山，享受健康快樂的生活，就是莫大的幸福咏闪。
你有了錢程剥，可以去揮霍，但是，你擁有的健康织鲸，卻無法揮霍，一旦透支溪胶，就要遭受疾病纏身的困擾搂擦。很多人依仗自己年輕，精力旺盛哗脖，過著豐富的夜生活瀑踢，肆意透支健康。但是才避，遲早有一天橱夭，你會(huì)后悔的。俗話說：30以前人找病桑逝，30以后病找人棘劣。年紀(jì)大了，很多以前不好的生活習(xí)慣楞遏，都會(huì)導(dǎo)致你現(xiàn)在身體的孱弱茬暇。所以“今朝有酒今朝醉”的人生信條，還是聽聽就好了寡喝，不要真的只顧當(dāng)下的痛快糙俗，不顧以后的煩惱。
壓力大的時(shí)候预鬓，記得抬頭看看天空巧骚，記得休息一下，不要太累了格二。放慢腳步劈彪，放慢節(jié)奏，把健康放在第一位蟋定，勞逸結(jié)合粉臊，不把自己的身體逼到極限。因?yàn)槭欢担】挡攀堑谝晃坏摹?/p>
生命扼仲，對(duì)每個(gè)人都只有一次，愛惜自己的健康抄淑，就是愛惜自己的生命屠凶。努力不讓自己的中年或晚年在病床上度過，就是對(duì)生命最大的尊重肆资。
