一輩子不能錯過的課程波材；兩位世界級的MCC；道身隐、法廷区、術(shù)、器……
于是趁著記憶還清晰贾铝，我要趕快把這些靈感隨筆都記下來隙轻。這里面的每一點埠帕，應(yīng)該都夠?qū)懸黄?反思2017#
放上與最愛的兩位老師的合影鎮(zhèn)樓。
希望能夠有一天玖绿，也成為像他們這樣的MCC敛瓷，世界級的大師級的教練。
1. 你創(chuàng)造了你的現(xiàn)實斑匪。信念導(dǎo)致行為呐籽，行為創(chuàng)造現(xiàn)實。
每個人都會有一些固有的信念蚀瘸，包括對人的認(rèn)知狡蝶，對世界的認(rèn)知；包括自己的情緒基調(diào)贮勃。這可能和過去的經(jīng)歷贪惹，原生家庭等等相關(guān)攻臀。當(dāng)一個人秉持著自己固有的信念時聊浅，會拿著自己的信念去套向周圍的人和整個世界，而當(dāng)事人卻并不自知鲁捏，正是這種信念導(dǎo)致行為泉孩，最終創(chuàng)造了他自己的現(xiàn)實丝格。
比如有的人天生就帶著恐懼或者憤怒的基因；
比如有的人認(rèn)為“人總是會讓你失望的”棵譬，抱著這種信念，他就會一直尋找別人讓他失望的證據(jù)预伺；
比如有的人一直是“求生存”订咸，他就會一直處于救火的狀態(tài)；
反思自己酬诀，我的固有信念是“人一定要努力脏嚷，只有努力才能夠獲得結(jié)果”，這會讓我不能夠開放擁抱生命中的很多意外的機(jī)會瞒御，因為認(rèn)為自己并沒有努力父叙，從而錯失良機(jī)；更會讓自己在面對別人的愛和好時不知所措肴裙，因為認(rèn)為自己沒做什么趾唱，所以這一切都是虛假的。
而我也明確知道蜻懦，自己的限制性信念不止這些甜癞。
我會詳細(xì)寫一篇文章，詳細(xì)剖析自己對于人和世界的認(rèn)知和假設(shè)宛乃，以及這創(chuàng)造了我怎樣的現(xiàn)實悠咱。#反思2017#
2. 完全和過去完結(jié)是很難的
教練和心理咨詢最大的區(qū)別是蒸辆，心理咨詢關(guān)注過去，最大的目的是和過去和解析既；教練則是指向未來躬贡，充分挖掘個人潛能并注入能量，讓人去到達(dá)他想要到達(dá)的那個遠(yuǎn)方眼坏。
我還記得在課堂上拂玻，一個真實的coach demo。Coachee經(jīng)過30分鐘的教練后說空骚，“我為這個問題已經(jīng)接受過好多次心理咨詢了纺讲，但今天在這的30分鐘，比我過往的所有加起來都要有效囤屹。我接下來會XXX”
生而為人熬甚，完全和過去完結(jié)是很難的，但更多的時候肋坚，我們可以去擁抱過去的未完成事件乡括，open去看，更能通過擁抱未完成事件所帶來的力量智厌，擁抱未來诲泌。
3. 最好的教練是無招勝有招，有我和無我铣鹏。
一般的教練課程會講很多術(shù)的東西敷扫，但真正的大師，是把所有的技巧融合與無形诚卸，就像獨孤九劍的無招勝有招葵第。
教練的有我狀態(tài)是指你會從這個課堂上更了解自己，了解自己的優(yōu)勢合溺，以及自己的局限卒密，知道自己是什么樣的人，擁有什么樣的價值觀棠赛，什么是最重要的哮奇，很多人活了一輩子可能都還沒活明白，當(dāng)你明白清楚地了解自己后睛约，會更堅定鼎俘。
教練的無我狀態(tài)是指當(dāng)你處在教練流程時，是完全以客戶為中心的辩涝，你的問題是全然關(guān)注到客戶當(dāng)下的狀態(tài)而芥，幫助客戶解決問題或者幫他成為一個更好的自己，而不是為了滿足自己的好奇心或者窺探欲膀值。當(dāng)一個真正的大師級教練在做教練的時候棍丐，你是感觸不到他的個人特質(zhì)的存在的误辑，因為他是那么的潤物細(xì)無聲，就好像另一個你歌逢。而普通的教練有時則會把自己的價值觀加給客戶巾钉。
4. 什么樣的人能夠成為一個好教練？
喜歡人
open秘案，能夠接受很多不同人的價值觀
尋求發(fā)展砰苍，尋求更好的自己和他人
有慈悲心和謙卑感
有勇氣
5. 保持覺察
可以花一分鐘的時間，找一張白紙寫下你對自己的描述阱高，5個最先浮現(xiàn)在你腦海中的形容詞赚导，全然對自己誠實，不帶評判赤惊。
這些詞傳達(dá)了什么樣的信息給你吼旧？你有什么樣的覺察？
你和自己的關(guān)系是怎樣的未舟？你是如何和自己鏈接的圈暗？
你是不是對自己足夠好呢？
6. 每個人都是有創(chuàng)造力的天才
你不需要修理任何一個富有創(chuàng)造力的天才
7. 英雄之旅
當(dāng)你工作中生活中遇到了一些困難裕膀。
只需要想员串，嗯，我的劍掉了昼扛，我只要撿起來就好了寸齐，每什么大不了的。撿起來抄谐，刺向那條龍渺鹦！
好好讀讀《千面英雄》這本書。
8. 當(dāng)你想要引領(lǐng)個人或者組織作出改變
個人層面：要在他的價值觀里引導(dǎo)他去行走斯稳；與客戶同在。
組織層面：首先要了解組織往哪方面走迹恐，組織的價值觀是什么挣惰，然后按照組織的價值觀引導(dǎo)，找到他們背后的狀態(tài)
以上殴边。
我會慢慢把每一個話題展開寫一篇#反思2017#的憎茂，尤其是1和7.
