人是很復雜的舀透,同時又很簡單。人會因為想不開一件事情而被困擾多年决左,也會因為別人的一句話而醍醐灌頂愕够。
這些年,我一直想從原生家庭帶給我的傷痛中脫離出來佛猛,但多年來以失敗告終惑芭。但后來我因為別人的一句話而卸下心中最大的擔子。這讓我措手不及的驚喜继找,是我在簡書上找到的遂跟。
緣分的開始在于不幸
有人說:幸福的家庭都是相似的,而不幸的家庭卻各有各的不幸婴渡。但其實幻锁,不幸也會相似。
爸媽吵架很多年了边臼,都已經(jīng)到了知天命的年紀了哄尔,居然越吵越有分崩離析的勢頭。我從以前的忍氣吞聲到慢慢插手勸架到最后只要一聽到媽媽低沉的聲音就心里一縮:知道噩夢又要來了柠并。我甚至已經(jīng)開始排斥給家里打電話岭接,在電話里聽到哪怕一丁點的不和諧的聲音都會膽戰(zhàn)心驚,我甚至開始對家里的來電號碼變得敏感臼予,看到手機上顯示“爸爸”“老媽”“姥姥”甚至是阿姨鸣戴、舅舅這樣的字眼的時候,接電話之前粘拾,我都要先給自己做五秒鐘的心理建設窄锅,再接起電話,知道是好事半哟,心放下來酬滤,是壞事,也算有了心理準備寓涨。
除了害怕盯串,自責和頹廢也纏繞著我。
我討厭自己的懦弱戒良,討厭自己內(nèi)心不強大体捏,既沒有能力調(diào)節(jié)好父母的關系,也沒有足夠的實力去給父母更好的生活,我在父母面前永遠感覺到挫敗几缭。他們越是以我為榮河泳,我越是壓力大,喘不過氣來年栓。
終于有一天拆挥,家庭風暴再次席卷了我,我失去理智某抓,對父母說了狠話纸兔。我的大腦被絕望和憤怒攻占了。我開始痛哭否副,開始摔東西汉矿,把能撕的東西撕成碎片,那一刻我真希望有人來拯救我备禀,讓我別這么痛苦洲拇。
命運的安排
有時候,我不得不佩服命運的巧妙曲尸。
第二天赋续,我照常打開了簡書,想找?guī)灼恼驴纯炊痈届o下自己的心蚕捉。我就這樣看到了桑桑的文章。讀她文字而產(chǎn)生的那種熟悉感柴淘,就像雙胞胎的心電感應,酥酥麻麻秘通。同樣的掙扎为严,同樣的悲傷,同樣的挫敗和沮喪肺稀;不同的是她似乎已經(jīng)走出那段陰霾第股,而我,分明還掙扎在泥淖里出不來话原,也沒能力出來夕吻。所以,我給桑桑評論了一句:家庭影響命運繁仁,但是絕不能讓家庭決定自己的宿命涉馅。很快,我竟收到了她的回復黄虱。
她的回復讓我覺得仿佛找到了最后一份救命的稻草稚矿,于是我講清自己的緣由,問是否可以聊聊。居然晤揣!就這么聊起來了桥爽。想想都有些神奇!前日昧识,我還在歇斯底里地為瑣事痛苦钠四,現(xiàn)在我在偌大的中國找到了一個跟我素不相識卻與我相同經(jīng)歷而又愿意聽我訴苦的人,如果沒有簡書跪楞,我那天將如何度過形导?
白天交流因工作而中斷,到了晚上下班习霹,我在公車上才一股腦地把我的故事講完朵耕。桑桑起初一直在聽,晚上的時候她感嘆道:“你和我的情況太像了淋叶⊙植埽”
桑桑像個神奇的心理醫(yī)生一樣,將我的困惑一一點出煞檩,并且告訴我:我們女生總有一顆圣母心处嫌,想要拯救所有人,可是有時候斟湃,我們確實拯救不了熏迹。你不要想著拯救他們了,就做好自己作為女兒該做的凝赛,先做好自己最重要注暗。如果一個人連自己都照顧不好,何談照顧別人墓猎,拯救別人......你覺得自己很凄慘捆昏,很可憐,其實這世上比我們不幸的人太多了......
那句“你不要想著拯救他們了毙沾!”真的讓我靈魂一顫骗卜,我才驚覺原來自己這么多年一直扮演著這樣自欺欺人的角色,我連自己都照顧不好左胞,自己都是塊易碎的玻璃的時候寇仓,我拿什么拯救他們呢?我還一直以為自己很悲壯烤宙。
找到自愈的鑰匙
那一刻遍烦,我輕松了,就好像感覺到自己在慢慢強大门烂,不會因為糟糕的一切而傻傻地給自己新增煩惱了乳愉。想要愛人兄淫,先自愛,少做圣母蔓姚。我也漸漸明白捕虽,家庭的核心關系是夫妻關系,我作為孩子真的無法再做更多坡脐。
所以泄私,第二天,我在接到了媽媽的短信的時候备闲,我淡定了不少晌端。我恢復了理智,放過自己恬砂,尋找更多的方式做我該做的咧纠。
雖然我并沒有完全克服掉家庭帶給我的負面情緒,但桑桑的靈魂拷問絕對是我對原生家庭認知道路上的一大助力泻骤,我可以感受得到自己的強大和抵御負面情緒的能力之增強漆羔,真幸運。
感謝桑桑狱掂,感謝簡書演痒,希望喜歡簡書的人,都能在這里找到愛趋惨,負愛而行鸟顺,不懼風雨。