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今天在微信朋友圈看到這樣一段話:
每一節(jié)私教課助币，就像10元的停車費(fèi)浪听，再便宜都有人覺(jué)得貴，突然有一張罰單貼在玻璃上眉菱，讓交200元違章停車罰款的時(shí)候迹栓，真恨不得給自己一耳光，早知道給20元停車費(fèi)也愿意俭缓！
當(dāng)身體出現(xiàn)疾病克伊，醫(yī)生讓交10萬(wàn)、20萬(wàn)华坦、30萬(wàn)～～的時(shí)候才發(fā)現(xiàn)愿吹，那點(diǎn)私教費(fèi)都不叫錢。調(diào)理不是改變生活惜姐，而是防止美好的生活被改變犁跪。
乍一看，這就是健身房等機(jī)構(gòu)為了增加顧客數(shù)量而打出的廣告歹袁，刺激人們?nèi)ソ∩矸靠姥堋⒄宜浇蹋屑?xì)一想宇攻，說(shuō)得也有道理惫叛。
這就是在告訴我們要重視運(yùn)動(dòng)，不要因?yàn)殄X而不去運(yùn)動(dòng)或舍不得運(yùn)動(dòng)逞刷，而且越早運(yùn)動(dòng)越好，不要拖著妻熊，等到身體真出現(xiàn)問(wèn)題可能就來(lái)不及了夸浅。因?yàn)轭A(yù)防大于治療，健康大于一切扔役。
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我們都知道未雨綢繆帆喇，防患于未然。古人也在教導(dǎo)我們亿胸，《禮記·中庸》中說(shuō)：“凡事豫則立坯钦，不豫則廢”预皇，就是在告誡我們要事前做好準(zhǔn)備。
所以要提前鍛煉身體婉刀，不能等到生病的那一天才說(shuō)我想去鍛煉吟温，那時(shí)候已經(jīng)晚了，預(yù)防才是最好的解決問(wèn)題之道突颊！
不只身體要預(yù)防鲁豪，愛(ài)情也需要預(yù)防。網(wǎng)上曾有這樣一個(gè)小故事：
有這樣一個(gè)實(shí)驗(yàn)律秃，如果有人出50萬(wàn)換你的愛(ài)人爬橡，你愿意嗎？
500萬(wàn)棒动？5000萬(wàn)糙申？5億呢？
可能剛開(kāi)始還不為所動(dòng)船惨，但是隨著籌碼不斷增加柜裸，開(kāi)始的堅(jiān)定也許會(huì)慢慢動(dòng)搖，因?yàn)檫@個(gè)數(shù)目太大了掷漱，可能一輩子也賺不到粘室。
所以為了不讓自己的愛(ài)情接受這樣的考驗(yàn)，我們需要努力掙錢卜范，我們要增強(qiáng)抵御危機(jī)的能力衔统。正如開(kāi)始那段話所說(shuō)：調(diào)理不是改變生活，而是防止美好的生活被改變海雪。
同樣我們我們拼命掙錢锦爵，就是為了不讓自己的愛(ài)情被任何人或任何因素改變。永遠(yuǎn)要有這樣的危機(jī)感奥裸，給自己設(shè)立這樣一道警戒線险掀，努力預(yù)防，永遠(yuǎn)都不要去接受那樣的考驗(yàn)湾宙。
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可是我們明明知道這些道理樟氢，為什么有時(shí)做起來(lái)就很難？比如我們明明知道熬夜對(duì)身體不好侠鳄，為什么還要熬夜埠啃？明明知道隨著年齡的增大身體會(huì)越來(lái)越差，為什么年輕的時(shí)候不鍛煉身體伟恶？明明今天想早起鍛煉身體碴开，可是鬧鐘響后，隨手關(guān)掉又睡了。
可能我們太過(guò)于注重眼前的利益潦牛，只看到了眼前的好處眶掌，注重眼前的享受。太長(zhǎng)遠(yuǎn)的巴碗，哪怕再好朴爬，現(xiàn)實(shí)觸摸不到，對(duì)我們的誘惑也就不大了良价。
據(jù)說(shuō)一個(gè)人做事的驅(qū)動(dòng)力有兩種寝殴，追求快樂(lè)和逃避痛苦。與追求快樂(lè)相比明垢，逃避痛苦更能激發(fā)一個(gè)人的動(dòng)力蚣常。
比如，如果你能瘦掉10斤痊银，就能保持完美身材抵蚊，從而追到心目中的夢(mèng)中情人，你會(huì)努力去健身溯革，堅(jiān)持一段時(shí)間贞绳，最后可能會(huì)減掉5斤、7斤致稀，心想已經(jīng)很不錯(cuò)了冈闭。
變換一下，如果你要是不能瘦掉10斤抖单，要從你身上割掉10斤肉萎攒，說(shuō)著就拿出菜刀在你面前晃一晃。不用多說(shuō)矛绘，你肯定會(huì)不管不顧地瘋狂健身耍休，到頭來(lái)可能超出了你的預(yù)期，減掉了12斤货矮、15斤羊精。
04
所以，不管是健康還是愛(ài)情囚玫，時(shí)刻要給自己這樣的警戒喧锦，猶如面前的一把菜刀，做好預(yù)防抓督。
當(dāng)下就是鍛煉身體的時(shí)候裸违，而不是疾病來(lái)臨的那一天；當(dāng)下就是提升自己的時(shí)候本昏，以讓自己有能力得到愛(ài)情并且捍衛(wèi)愛(ài)情，而不是危機(jī)來(lái)臨的那一天枪汪。只為自己的美好生活不被改變涌穆。
