不知道大家的業(yè)余時間帅韧，都會拿來干什么呢？最近這一年我的生活發(fā)生了很多變化啃勉，好像經(jīng)歷過那段黑暗的時期后忽舟，我的生活里到哪里都會暖暖的。
我們的生活本來就沒什么大事兒淮阐，那些又小又好的習(xí)慣叮阅，構(gòu)成了我們溫柔細(xì)膩的美好生活。
所以今天和大家分享一些我一直在努力堅持的小習(xí)慣吧：
01.好好護理自己的皮膚
女生在20歲的時候泣特，就要注重自己的皮膚管理了浩姥，畢竟?jié)M滿的膠原蛋白，誰不喜歡呀状您。
當(dāng)然選擇護膚品勒叠，不一定要選貴的，適合自己才是最好的膏孟。
也不要成天看一些抖音上的推薦品眯分，因為你很難去辨別那些護膚品的成分是否是正品，買護膚品還是到官網(wǎng)去買比較好柒桑。
02.買衣服在于精不在于多
去年離開杭州回太原弊决，收拾衣服時就整理出一大堆自己不穿的衣服或是已經(jīng)過時的衣服。
相信很多的女生都有這樣的時期魁淳，看到一件衣服飘诗，當(dāng)時覺得好看價格也比較便宜，于是就入手了界逛，但是買回來之后昆稿，沒穿幾次，這件衣服就壓箱底了仇奶。
越長大越覺得“無負(fù)擔(dān)”的人生很重要貌嫡。
無論是人，還是物该溯，無論是手機內(nèi)存還是家庭儲物岛抄，過期的、壞掉的狈茉、不要的夫椭、都要及時處理掉。
情緒的斷舍離很難氯庆，但一個極簡的生活環(huán)境一定會有利于我們構(gòu)建一個極簡的人生蹭秋。
03.堅持看書輸入
看書不一定要去圖書館，日常的電子書也可以堤撵，上下班的路上或是睡覺前都可以看會書仁讨。
現(xiàn)在很多的APP都有聽書資源，不想看的实昨，也可以選擇聽書的方式洞豁。
而且現(xiàn)在很多的配音演員聲音都很好聽，既能有自己的思考荒给，又能養(yǎng)耳朵丈挟，感覺就是賺到了。
04.每天夸夸自己
在中國的教育中一直有一個詞叫做“人前教子”志电，但是我們讀了那么多年的書才發(fā)現(xiàn)這并不符合我們應(yīng)該擁有的成長路徑曙咽。
如果我們每天都處在自我否定和自懷疑的狀態(tài)里，又怎么能找到自己的閃光點呢挑辆？
喬丹·彼得森（Jordan Peterson）教授說過這樣一句話：
“把你對生活的態(tài)度實踐出來例朱，你才能得到存在的證明。沒人能告訴你之拨，哪條路是你的路茉继，你的使命就是去發(fā)現(xiàn)答案∈辞牵”
鼓勵式的教育才能更有助于我們成長烁竭。
相信自己是值得的，你就是最好的自己吉挣，不用管別人說什么派撕，努力讓自己閃閃發(fā)光吧。
05.堅持吃早餐
現(xiàn)代人的生活總是習(xí)慣性地忽略了早餐睬魂，但不吃早餐對人的身體有很大的危害：抵抗力下降终吼、血糖偏、腸胃疾病等氯哮。
我最近一年的生活都是每天早起际跪，給自己做一份早餐，哪怕只是一碗小米粥也可以。
如果沒有時間做早餐姆打，哪怕喝一杯牛奶也可以哦良姆。不需要花多長的時間，對自己的健康負(fù)責(zé)幔戏，也是好好愛自己的一部分玛追。
以上是我覺得每個人都應(yīng)該去堅持的一些好習(xí)慣，如果你也認(rèn)同闲延，那就祝我們的人生一直走在“更好一點”的路上吧痊剖！
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大家好，我是楊小橙垒玲，從今天開始更新我的簡書了陆馁。
本人比較社恐，所以很多時候合愈，文字能表達(dá)我想要傳達(dá)的觀點氮惯。
也喜歡分享，分享讀書想暗、分享寫作妇汗、分享一切美好的東西，我們一起越變越好~
文章發(fā)于公眾號：楊小橙|?堅持這些小習(xí)慣说莫，人生會不自覺地好起來
愿我們都能奔赴在自己的熱愛里杨箭！
