先用感性能力幫助自己選擇，再用理性能力幫助自己思考塘偎。
——《認(rèn)知覺醒》周嶺
在我們的日常工作和學(xué)習(xí)中疗涉，要將感性和理性相結(jié)合，感性是潛意識吟秩，它處理問題的速度快咱扣，理性是意識，它處理問題的速度慢涵防。所以我們需要二者合作闹伪，共同發(fā)力。
我們會有說不上來的感覺，憑感覺不喜歡一個人祭往，憑感覺喜歡一個人伦意；憑感覺不喜歡吃什么？憑感覺喜歡吃什么硼补？其實都是潛意識快速做出的反應(yīng)驮肉。
憑感覺學(xué)習(xí)，當(dāng)我們讀到觸到自己內(nèi)心深處的點時已骇，停下來离钝，問問自己，是什么觸動了自己褪储，觸到了什么卵渴？
憑感覺是最高的智慧，動了感情鲤竹，就要有意識地提醒自己追問原因浪读。憑感覺可以幫助我們感知真正適合自己并且是自己需要的東西。
憑感覺尋找人生目標(biāo)辛藻，我們要用感知力來代替思考力碘橘，其實我們在很早之前就埋下了人生目標(biāo)的種子，只是隨著我們一天天長大吱肌，向生活妥協(xié)了痘拆。但是感性會幫助我們守護(hù)內(nèi)心的目標(biāo)。
如何捕捉感性氮墨？
1.“最”字法纺蛆。關(guān)注那些觸動自己的點。
2.“總”字法规揪。平時腦袋中總是不自覺跳出來的東西桥氏。
3.無意識的第一反應(yīng)。遇到一些人或事猛铅，腦海中出現(xiàn)的第一個念頭识颊。
4.夢境∞确兀可能是內(nèi)心真實想法的展示，也可能是靈感清笨。
5.身體月杉。身體會給你誠實的反饋。
6.直覺抠艾。相信直覺的力量苛萎，遵從自己的內(nèi)心。
