晚課訓練最后一項內(nèi)容是親密關系訪問罩缴,晶晶教練訪問翟導蚊逢,有不一樣的感覺,我也來問自己箫章。
愛是什么烙荷?愛是溫暖,安全檬寂,信任终抽,希望對方好,承擔桶至,分享昼伴,付出…
當想到愛,您腦海畫面镣屹,內(nèi)心聲音和感覺是什么圃郊?畫面是想到和愛人一起散步,喝茶野瘦,喝酒和聊天描沟,互動飒泻。內(nèi)心的聲音是很美好而溫暖鞭光,感覺是幸福安寧吏廉。
愛的核心價值?愛惰许,信任席覆,包容
愛的核心能力?看見的能力汹买,共情能力佩伤,理解能力,支持能力晦毙,分擔能力生巡。
愛的價值規(guī)條?當愛人有情緒時见妒,反求諸己孤荣,讀懂背后的需求;當先生想做事時须揣,完全支持他盐股,信任他;當我們意見不合時耻卡,要共識畫面疯汁,找到分歧點,看見和接納卵酪;把學習的中醫(yī)技法用于愛人的身體保健幌蚊。