越是優(yōu)秀能干的人，壓力越大脸甘。
因為這種人恳啥，總想讓自己變優(yōu)秀，總覺得事情可以干得更好丹诀，所以不由自主地給自己施加很多壓力钝的。
“壓力翁垂，有外部的，也有內(nèi)部的硝桩。但最終沿猜，都是內(nèi)部的⊥爰梗”
他說啼肩，在職場混，難不難衙伶，難祈坠，誰都難，各行各業(yè)都難矢劲，每個謀生的人都壓力山大赦拘。
但為什么有的人能挺過壓力，有的人卻被壓力撂倒芬沉？
因為躺同，很多時候，是后者把領(lǐng)導(dǎo)的評價丸逸、同事的看法蹋艺，想得太過重要，然后在過分在意別人的眼光中黄刚，把外部的壓力不由自主地轉(zhuǎn)化成內(nèi)部的自我施壓捎谨。
對自己的過分期待，就是一種施虐隘击。
因為侍芝，很多時候，我們自己埋同，就是壓力最大的源頭。
越是出身底層的人棵红，越容易被壓力左右凶赁。
他說，越是出身平凡的人逆甜，越容易把工作看得重要虱肄，越不得不為工作拼命。
就像他交煞，來自小鎮(zhèn)咏窿，考上大學(xué)，好容易進(jìn)入上市公司素征，成了父老鄉(xiāng)親眼中有出息的人集嵌。
他從小就特別愛通過優(yōu)秀證明自己萝挤。
這種“證明”，不僅讓他特別在意別人的評價根欧，而且讓自己捆綁在“必須優(yōu)秀”“必須做好”的馬車上怜珍。
所以，他面對領(lǐng)導(dǎo)凤粗，不敢松弛酥泛，生怕不優(yōu)秀。他面對下級嫌拣，不敢放手柔袁，害怕出亂子。
這種害怕“失控”的恐懼异逐，一直支配他瘦馍，讓他把所有壓力，都扛在自己身上应役。
直到有天情组，他因為扛不住，差點開車墜亡箩祥，才發(fā)現(xiàn)：
出點錯院崇，放點權(quán)，讓自己松弛下來袍祖，其實一切照轉(zhuǎn)底瓣。
工作的初心，不是讓我們壓力大時去傷害家人蕉陋。
工作重要嗎捐凭？
當(dāng)然重要。
我們大多數(shù)人凳鬓，都要靠工作茁肠，吃飯穿衣賺錢養(yǎng)家。
因為缩举，我們工作的初心垦梆，一直是，也永遠(yuǎn)是仅孩，想讓家人過得好托猩。
但很多時候，因為太過焦慮辽慕，因為太多壓力京腥，讓我們只顧工作，忽略了家人溅蛉，甚至把自己對工作的不滿和委屈公浪，用指責(zé)他宛、抱怨和嫌棄的方式，遷怒到家人身上因悲。
還打著堕汞，“我還不都是為了這個家”的旗號。
其實晃琳，想一想讯检，為了工作傷害家人，到底是為家人好卫旱，還是說我們迷失在工作的執(zhí)念里人灼，讓家人跟著受傷流淚？顾翼！
工作的初心投放，是為了一家人生活更好，而不是更糟适贸。
一想到這一點灸芳，就覺得工作是重要的，但家人是唯一的拜姿。
打破完美的套子烙样，才能堅不可摧。
他還說蕊肥，什么事兒都想做好谒获，是一種病。
因為壁却，作為一個人批狱，我們要敢于承認(rèn)，自己的力量和能量展东，都非常有限赔硫。
所以，我們會出錯琅锻，會有失誤卦停，需要合作，需要分擔(dān)恼蓬，需要接受自己的不夠好。
同時僵芹，愿意把自己的壓力处硬，和最親近最信賴的人說說。
其實拇派，生而為人荷辕，我們從出生那刻起凿跳，就開始和壓力共生了：
出生后，我們面臨長大的壓力疮方；
上學(xué)后控嗜，我們面臨讀書的壓力；
成年后骡显，我們面臨生存的壓力疆栏；
結(jié)婚后，我們面臨婚姻的壓力惫谤；
生娃后壁顶，我們面臨養(yǎng)育的壓力；
老年后溜歪，我們面臨病患的壓力……
壓力若专，本身就是生命的一部分。
