苯乙胺是當人的情緒發(fā)生變化時碧聪，大腦會分泌的一種物質(zhì)逞姿，科學家也稱之為“情緒激素”。這篇文章正是要利用這種物質(zhì)對人的情緒的影響滞造，讓你的第一次約會取得出乎預料的效果！

不過在此之前猎贴，我們需要弄清楚兩個問題蝴光。一，苯乙胺對人體到底有什么樣的影響趁耗？二疆虚，苯乙胺的分泌真的有助于讓他迷戀上你嗎？

一罢屈、苯乙胺對人體有什么樣的影響篇亭？

苯乙胺可以看做是人體內(nèi)自行分泌的一種興奮劑，是內(nèi)分泌的一種曼月，就像血糖一樣哑芹，可以用醫(yī)學儀器測量。一般情況下聪姿，人體的苯乙胺處于穩(wěn)定的狀態(tài)咳燕，如果身體內(nèi)的苯乙胺含量低乒躺，則會導致情緒低落，造成抑郁狀態(tài)曹货。身體內(nèi)苯乙胺含量高的時候，恰好就是你情緒高漲的時候顶籽！

我發(fā)現(xiàn)很多女孩子容易受到情緒低落的侵擾，青年女性患抑郁癥的概率要遠高于男性坏为。如果你感覺到自己情緒低落镊绪，可以食用一些苯乙胺含量高的食物，如巧克力够颠、萵苣榄鉴、人參、核桃仁剃诅、枸杞驶忌、棗等食物。據(jù)說在德國，有一種名為失戀丸的熱銷食物堡牡，其實就是一種富含苯乙胺的食物，攝入苯乙胺能夠緩解失戀后的抑郁苦悶情緒擦剑。

當然芥颈，在這里我要強調(diào)一下，食物只能幫助你緩解低落情緒纠屋，但并不能幫你治療抑郁售担。所以如果你患有抑郁癥，還是要去醫(yī)院就醫(yī)哦族铆！

二、苯乙胺的分泌真的有助于男神迷戀上你嗎剖煌？

可能你之前聽說過逝淹，苯乙胺是人在戀愛時會分泌的一種物質(zhì)。沒錯箩做，當一個人墜入愛河妥畏，實際上就是體內(nèi)的“愛情物質(zhì)”開始分泌∪枷剑科學研究表明网棍，“愛情物質(zhì)”有多巴胺、異丙腎上腺素氏身、苯乙胺惑畴、內(nèi)啡肽等。其中陷虎，苯乙胺最為突出杠袱。

當一個男人對你有“喜歡”的感覺時，苯乙胺就會開始分泌凿掂，而苯乙胺一旦開始分泌菩彬，又會增強那種“喜歡”的感覺潮梯。但你可能也注意到了秉馏，這里面有一個問題脱羡，苯乙胺的分泌，是喜歡上一個人的結(jié)果帆竹，而不是原因脓规。也就是說，是他先有“喜歡”這種感覺秒紧，然后大腦才分泌苯乙胺挨下，接著苯乙胺又促使他更加“喜歡”。

那么問題來了叙淌，你跟男神之間第一次約會鹰霍，顯然他還沒有“喜歡”的感覺茵乱，那怎樣才能促使他分泌苯乙胺呢？

研究表明，當一個人處在一種恐懼蚀苛、刺激等能激起他強烈情緒的環(huán)境中時，也能激發(fā)苯乙胺的分泌腋舌。

但是渗蟹，這種由恐懼赞辩、刺激的環(huán)境所激發(fā)分泌的苯乙胺辨嗽，會讓男神對我們產(chǎn)生“喜歡”的感覺嗎淮腾？研究人員早已證實，情緒喚起和性吸引之間有著強烈的關(guān)系洲押。

有人做過這樣一個實驗：他們找來一群男性受試者圆凰，將男性受試者們帶到一個大峽谷的景區(qū)內(nèi)進行測試。大峽谷上空建了兩座吊橋挑童，一座是供游客使用的驶沼，結(jié)實而安全；另一座看起來既危險又嚇人大年。他們安排男性受試者隨機走過其中的一座橋玉雾，無論他們走的是哪一座，橋?qū)γ娑加幸粋€女性研究助理迎接垦缅。

女性研究助理讓剛剛走過橋的男性受試者看一副女性照片壁涎，然后讓他們寫個小故事志秃。接著女性研究助理向受試者道謝，并留下自己家的電話號碼竟坛，然后漫不經(jīng)心地告訴對方，如果他想就實驗繼續(xù)討論涎跨，可以打電話給她崭歧。

研究人員想通過這個實驗弄清楚，經(jīng)歷哪種情況后的男性寫出的故事含有更多性幻想內(nèi)容外构，以及哪些男人會將女性研究助理的話當做是邀請他打電話的暗示播掷。實驗的結(jié)果你已經(jīng)猜到了，走過那座危橋的男士寫故事更加色情垒酬，也更主動致電女性助理件炉，來討論那天的創(chuàng)傷體驗。

這表明口糕，恐懼帶來的刺激作用促進了苯乙胺分泌磕蛇，而我們的大腦并不會去區(qū)分不同原因促使分泌的苯乙胺有何區(qū)別，從而誤以為我們“喜歡”上了那個人超棺。也就是說呵燕，只需要讓男神的大腦分泌苯乙胺，然后他的大腦就會幾乎不受控制地迷戀上你氧苍！

三泛范、第一次約會應該怎么做？

第一印象效應是指交往雙方形成的第一印象對今后交往的影響往往是最鮮明、最牢固的柠傍。這告訴我們，第一次約會十分重要从媚！如果你能在第一次約會中就讓男神對你產(chǎn)生迷戀患整，那么你們往后的發(fā)展將會容易得多。但如果第一次約會沒有搞定男神紧憾，后面再想搞定他昌渤，就需要花費大量的時間和精力了，而且還不一定有結(jié)果般眉。

前面我們已經(jīng)討論了苯乙胺的作用潜支，我們知道，通過恐懼埠对、刺激的環(huán)境激發(fā)男生大腦中苯乙胺的分泌有助于讓他迷戀上你已烤。這告訴我們，第一次約會的地點最好要選擇一些刺激的稍计、恐懼的場景裕循，你們需要去體驗一些刺激、恐懼的項目硅则。比如株婴，你可以帶男神去玩漂流暑认，去騎馬蘸际，去逛鬼屋徒扶，或者去看恐怖電影，甚至還可以去蹦極导坟∪Τ海總之，一定是能夠讓他情緒高漲或緊張起來的項目闯两。

在此之后谅将，你們可以去一個裝修素凈的餐廳吃個晚餐，并分享剛才的緊張情緒：

你：“哇塞逊躁，這個漂流真是太刺激了隅熙，中間那個坎好高啊，我還以為自己要死了酵熙！”

男神：“哈哈驰坊，你還記得他們想一起來圍攻我們，結(jié)果被我們打的屁滾尿流嘛察藐！”

你：“記得啊舟扎，其實我都只是在不停地往水槍里裝水，都不知道噴到哪去了譬猫。你好厲害啊，一個人對付他們那么多人裂垦！”（夸夸他肌索，滿足他的自尊心）

男神：“哈哈哈诚亚，打水仗從小就在行午乓！”

……

分享焦慮并討論當前的壓抑情境，能夠讓你們更加親密梢灭。所以在經(jīng)歷過緊張刺激之后蒸其，一定要找一個讓你們能夠感覺到安全、舒適钥顽、溫暖的環(huán)境靠汁，這樣可以讓男神的情緒從緊張的狀態(tài)放松下來，更加容易分享自己內(nèi)心真實的感受奶浦。

在這場約會之前踢星，其實你還可以做一些事情讓男神提前感到緊張，這有助于這場約會能夠更加圓滿耳高，讓苯乙胺的作用最大化所踊。

曾經(jīng)有人做過這樣一個實驗，將一群男性受試者帶到一個實驗室秕岛，把受試者隨機分成兩組误证，對其中一組受試者說愈捅，接下來他們將接受強烈而痛苦的電擊測試慈鸠；對另一組受試者說，接下來的電擊很輕微青团，并不怎么疼督笆。

在每位受試者等待測試的時候，研究人員都會將一位年輕女性介紹給他娃肿，讓他認為她也是該實驗的受試者。他們簡短交談后凭豪，研究人員讓男性受試者填一個問卷记罚，對剛才那位邂逅的女士進行評估。

結(jié)果末早，那些認為自己即將接受強烈電擊的人對女士的評分比那些較為放松的受試者更高说庭。這證明，當一個人的內(nèi)心產(chǎn)生劇烈情緒波動的時候姿搜，他就很容易對人生出愛意捆憎。

所以，在約會之前致份，你可以給男神描述你們明天的約會會有多么恐怖，多么刺激氮块。或者干脆滔蝉，帶他去體驗他從未體驗過的刺激的項目，提前讓他準備一些需要的東西阳谍，這樣能讓他有更多的時間去思考明天的約會該如何渡過边坤，從而讓他更多時間處于興奮或焦慮之中，促使大腦分泌更多苯乙胺，從而更容易喜歡上你肮韧。

最后，給大家整理一些約會時可以選擇的好的項目：

1超燃、漂流

2意乓、騎馬

3、蹦極

4届良、露營

5圣猎、鬼屋

6、游樂園（過山車慢显、大擺錘等）

7荚藻、密室逃脫