第三周的踐行基本告一段落额划,反思一下上周自己做的事情發(fā)現(xiàn)慢慢和90天的目標(biāo)開始沾邊轻庆。
想做到每天6:30之前起床真的需要早睡,反思上周睡的最飽最清醒的一天其實是10:30之前就睡著了……
早上6:30起床其實對我來說早上已經(jīng)有足夠多的時間來做所有的事情。現(xiàn)在每天早起基本就是先坐早餐~
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美美的早餐總是能讓一天過的更美好物舒,不過我覺得下周開始需要提前制定好早餐的菜譜权旷,這樣便于早上更有目的和計劃的知道自己吃什么替蛉,不然一個不小心也許1個小時就沒有了~
其實反思一下生活和工作一樣,有計劃有準(zhǔn)備的生活才能更精彩~
這周早起讀書半小時進展還不錯拄氯,雖然一本書還沒有讀完躲查,至少書里的內(nèi)容都記住了。以前好多時候匆匆忙忙讀完一本書译柏,可能沒有多久書的內(nèi)容感覺完全不記得了镣煮。這次每天早上的30分鐘,感覺人跟書都是同步的鄙麦,雖然這30分鐘過的非车浯剑快镊折,不過是完全投入的。
今天班會剛好教練講了小確幸(簡單介衔,不被期待的)班會后立馬體驗了一把恨胚。班會后才出門吃早飯,去了多倫多最火的“凱龍船” 果然9點才開門的店不到開門外面隊伍已經(jīng)排上了夜牡。我和老公排在了隊伍最后与纽,到我們的時候服務(wù)員先是看了看說“可能已經(jīng)沒有位子咯,需要拼桌了”……隔了1分鐘塘装,“你們運氣真好急迂,還有最后一個位子”
幸福就是來的這么突然,早起的小幸副碾龋~
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自我反省一下僚碎,被老師批評說上周的周檢太草草了事了,想想也是阴幌,既然選擇一起踐行勺阐,就應(yīng)該認真對待每一天,每一次分享矛双。