抑郁癥:這個世界雖然不完美溢谤,但我們?nèi)匀豢梢辕熡约海?/h1>

“悲痛消息傳來瞻凤!已找到社會實踐后失聯(lián)女大學(xué)生,但是...”

看到人民日報發(fā)來的推送世杀,我一看到“但是”內(nèi)心就懸了一下阀参,知道女孩走了。

幾天前玫坛,我是在從小區(qū)小賣鋪回家的小路上看到的结笨。

家長報警自己參加社會實習(xí)的女兒失聯(lián)了而且發(fā)來了一個郵件包裹,里面有一封絕筆信湿镀,信中透露出了輕生的念頭炕吸。

但家人報警查看快遞點的監(jiān)控錄像時,還抱有一線希望勉痴,直到遺體被發(fā)現(xiàn)赫模。

女孩在失聯(lián)前便是與實習(xí)同學(xué)待在一起,和室友告別時蒸矛,很平靜的說了一句:我出去嘍瀑罗。

誰也沒有想到,這次告別竟成了永別雏掠!

“如果不是看過書信斩祭,我們完全不會想到她會有這樣的舉動∠缁埃”女孩的堂姐說摧玫。

在那封信中女孩提到自己從小便受抑郁癥的影響,只是家長與學(xué)校從來沒有注意到绑青。

就如網(wǎng)友說的:“真正得了抑郁癥自殺的人就是這樣诬像,你看他沒心沒肺的笑屋群,其實內(nèi)心早有了輕生的念頭』的樱”

我知道好多人也許會說:自殺是懦夫的行為芍躏,是一種不負(fù)責(zé)任的做法,怎么不想一想自己的家人與朋友 降狠,為什么不考慮一下他們的心情对竣,可以找心里醫(yī)生去治療啊榜配!

可是這是抑郁癥柏肪,即使接受心理治療和康復(fù)訓(xùn)練,痊愈后的復(fù)發(fā)率也高達(dá)75%~80%芥牌。所以說那些抑郁癥患者們有可能一輩子都是在治療——痊愈——復(fù)發(fā)的死循環(huán)之中度過烦味。

有可能你覺得這是普通人在自尋煩惱。但這個癥狀不局限于普通人壁拉,而且公眾人物所承受抑郁癥的痛苦更大更多谬俄。

好萊塢著名喜劇演員羅賓·威廉姆斯,被發(fā)現(xiàn)在家中自縊身亡弃理,讓眾人大感惋惜溃论。

他的許多代表作《死亡詩社》、《博物館奇妙夜》痘昌、《心靈捕手》? 和? 《心靈點滴》都是以鼓舞人心钥勋,幫助痛苦的人而聞名。

他在《死亡詩社》中是一個特立獨行的語文老師辆苔,他站在桌子上告訴學(xué)生用另一種視角觀察世界算灸;他在《博物館奇妙夜》扮演逝去的總統(tǒng)鼓勵男主大膽追求女主;他在《心靈捕手》中是以為心心理學(xué)專家?guī)椭兄鞔蜷_心房驻啤;他在《心靈點滴》中扮演一位醫(yī)生菲驴,帶給孩子們以微笑……

他所有的電影都給許多遭受痛苦的人帶來啟發(fā)與歡樂∑锶撸可是他自己卻深受痛苦赊瞬,無法擺脫,一直郁郁寡歡贼涩,最后自縊身亡巧涧。

在他離世后不就,一段他生前自拍鼓勵一位身患絕癥粉絲的視頻流出遥倦,這位影迷此前曾表示想在生命最后的日子里見自己的偶像羅賓一面谤绳。所以羅賓在視頻中鼓勵了身患肺癌的粉絲:“沒關(guān)系,沒關(guān)系,一切會好的闷供,為你獻(xiàn)上我所有的愛⊥撑担”

可是讓人唏噓的是羅賓最終比他的粉絲更早告別了這個世界歪脏。

喜劇大師卓別林,一生給無數(shù)人帶來歡笑粮呢,他的喜劇電影更是慰藉了許多難過悲傷的靈魂婿失。但他的心里面卻留有難以抹平的悲愴。

他在《當(dāng)我開始愛自己》中寫到:當(dāng)我真正開始愛自己啄寡,我才認(rèn)識到豪硅,所有的痛苦和情感的折磨,都只是提醒我:活著挺物,不要違背自己的本心懒浮。

讀到這句詩時,我才猛然覺悟這個帶給我無線快樂的一身黑禮服识藤,小黑帽砚著,留一撮小胡須的小丑,在他看不見的面具之下痴昧,也會痛苦稽穆。只是他的痛苦全然已被觀眾的笑聲所掩蓋。

就像他所說的:每個人只注意到我的開心赶撰,卻沒有發(fā)現(xiàn)我的難過舌镶。

原來一切不是我想象的那么美好,不是他沖著鏡頭咧著嘴巴傻笑豪娜,不是他在電影里做著浮夸的動作引的觀眾開懷大笑餐胀。

生活中那些開心果,帶給我們無數(shù)的熱鬧瘤载,但當(dāng)你把他們外面那層掩飾的外衣剝開骂澄,才能品嘗到他們內(nèi)心的苦楚。

我身邊有一位朋友惕虑,大大咧咧的坟冲,一點小事都可以屁顛屁顛的,而且他還善解人意溃蔫,經(jīng)常幫助別人解開心結(jié)健提,最常說的一句話就是:“哎呦喂,我當(dāng)多大點事伟叛∷奖裕”

有一次和他插科打諢時,我們都笑著,他突然來了一句:有時覺得活著真累紊遵,想死账千。

我愣了一下,他又笑著說:你看你那傻樣暗膜,我就不能矯情一下嗎匀奏?哈哈……

你永遠(yuǎn)不知道一個白天嬉嬉笑笑的人,在晚上如何痛苦到蒙在被子里哭泣学搜,然后第二天打開窗簾后娃善,卻又一直微笑。

海子瑞佩,這個“以夢為馬”的孩子用夢一般瑰麗七彩的筆寫下了令人神往的《春暖花開》:

從明天起聚磺,做一個幸福的人

喂馬、劈柴炬丸,周游世界

從明天起瘫寝,關(guān)心糧食和蔬菜

我有一所房子,面朝大海稠炬,春暖花開

從明天起矢沿,和每一個親人通信

告訴他們我的幸福

那幸福的閃電告訴我的

我將告訴每一個人

給每一條河每一座山取一個溫暖的名字

陌生人,我也為你祝福

愿你有一個燦爛的前程

愿你有情人終成眷屬

愿你在塵世獲得幸福

我只愿面朝大海酸纲,春暖花開捣鲸。

但同時他也用同一支筆寫下了讓人無限傷感的《夜晚,親愛的朋友》:

在什么河岸闽坡,你最寂寞

搬進(jìn)了空蕩的房屋栽惶,

你最寂寞,點亮燈火

什么季節(jié)疾嗅,你最惆悵

放下了忙亂的籮筐

大地茫茫外厂,河水流淌

是什么人掌燈,把你照亮

哪輛馬車代承,載你而去汁蝶,奔向遠(yuǎn)方

在寫完《春暖花開》兩個月后,身患抑郁癥的海子臥軌自殺论悴,獨留人間一片唏噓掖棉,從此以后人間的一束耀眼的火炬熄滅了。

記得暑假觀看電影《被嫌棄松子的一生》時膀估,彈幕狂打“生而為人幔亥,我很抱歉”,前一秒我還在說:這些人有病吧察纯!不好好看電影帕棉≌敕剩可是剛說完我就發(fā)現(xiàn)淚水在眼眶里不停的打轉(zhuǎn),就是在現(xiàn)在我打字的時候香伴,還是有一種想哭的沖動慰枕。

我們聽著莫泊桑的:生活不可能像你想象得那么好,但也不會像你想象得那么糟即纲。我覺得人的脆弱和堅強(qiáng)都超乎自己的想象具帮。有時,我可能脆弱得一句話就淚流滿面崇裁;有時,也發(fā)現(xiàn)自己咬著牙走了很長的路束昵。

我們聽著海明威說的:這個世界如此美好拔稳,值得人們?yōu)樗鼕^斗。

可是《七宗罪》里面探長卻說:海明威說過锹雏,這個世界如此美好巴比,值得人們?yōu)樗鼕^斗。我只同意后半句礁遵。

生活不像電影轻绞,生活比電影痛苦多了;生活不像喜劇佣耐,生活比喜劇荒誕多了政勃。

我們很渺小,為了許多瑣事而煩惱兼砖,不知前路在何方奸远,對于那些身患抑郁癥的人們來說活著的每一天都備受煎熬,每天都在與一個念頭作斗爭讽挟,內(nèi)心的壓抑無處排泄懒叛。

因此,就不要再委屈自己耽梅,想哭的時候就放聲大哭薛窥,不要讓讓負(fù)面糟糕的情緒把內(nèi)心占滿,不用太在意別人的看法眼姐,溫柔的對待自己诅迷,不要想得太多,每天活的輕松一點众旗,就是對自己最大的鼓勵與安慰

當(dāng)你百度搜索如何自殺時會跳出一個界面上面寫著:這個世界雖然不完美竟贯,但我們?nèi)匀豢梢辕熡约骸?/p>

我想對你說:你那么美好,那么優(yōu)秀逝钥,那么溫柔屑那,那么善良拱镐,那么與眾不同——你真的是很好很棒的了!

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