很高興登上草莓的第七季“笑來(lái)書(shū)友專(zhuān)題”品書(shū)戰(zhàn)船酷勺,開(kāi)啟全新生活,塑造全新自我9谈谩1 !本篇是分享笑來(lái)老師的《把時(shí)間當(dāng)做朋友》書(shū)中第0章 困境 的感悟蹬音。
【Step1】選摘
困境中有三個(gè)主題:?jiǎn)栴}上煤,恐慌,解決著淆。
1.問(wèn)題:當(dāng)一個(gè)人計(jì)劃做一件事時(shí)劫狠,為什么大多時(shí)候,時(shí)間過(guò)去了永部,任務(wù)沒(méi)有完成独泞?
2.恐慌:既“勤奮”又“懶惰”的人在“時(shí)間緊迫”的壓力下,為什么越是容易偏離方向的做著看似努力但其實(shí)無(wú)效的事情苔埋?
3.解決:時(shí)間是不受控制的懦砂,要控制的是我們自己。
【Step2】思考
今天是我開(kāi)啟全職媽媽生涯的第73天,寶貝現(xiàn)在23個(gè)月荞膘。作為全職罚随,我屬于摸著石頭過(guò)河,面對(duì)曾經(jīng)天使和魔鬼結(jié)合體的孩子羽资,一步步的磨合淘菩,一步步的前進(jìn)。但是隨著孩子的成長(zhǎng)與每時(shí)每刻的接觸屠升,更多的是促進(jìn)自己去重塑心智潮改,洗去歲月留下的浮夸與急躁的印記,成為更好的自己腹暖。
我在1月份給自己定了許多的計(jì)劃汇在,諸如英語(yǔ)口語(yǔ)、理財(cái)脏答、運(yùn)動(dòng)趾疚、讀書(shū)等,所以陷入時(shí)間不夠用的窘境很正常以蕴。困境中寫(xiě)的內(nèi)容糙麦,對(duì)于以前躺著的我也中槍了,追其原因是生活過(guò)于舒適了丛肮,對(duì)自己太好了赡磅,對(duì)于沒(méi)有完成的事情會(huì)以各種理由借口安慰麻痹自己,再者規(guī)劃總大于實(shí)際行動(dòng)宝与,計(jì)劃制定不合理焚廊,又反復(fù)的制定計(jì)劃,時(shí)間走了习劫,事情依然存在咆瘟。
時(shí)間是不受控制與管理的,能做的就是控制我們自己的行動(dòng)力诽里。
計(jì)劃能否順利進(jìn)行袒餐,取決于你對(duì)目標(biāo)完成的渴望值與執(zhí)行過(guò)程的堅(jiān)持。就如實(shí)現(xiàn)財(cái)務(wù)自由幾乎是每個(gè)人的愿望谤狡,《小狗錢(qián)錢(qián)》書(shū)中理財(cái)思維完全可以運(yùn)用灸眼。首先寫(xiě)出要實(shí)現(xiàn)財(cái)務(wù)自由的10個(gè)理由是什么,之后從中選出3個(gè)最想的墓懂,分別制作夢(mèng)想儲(chǔ)蓄罐并進(jìn)行可視化處理焰宣,讓自己的愿景很迫切很渴望要實(shí)現(xiàn),堅(jiān)持下來(lái)就很容易捕仔,因?yàn)閴?mèng)想會(huì)指引目標(biāo)的逐步實(shí)現(xiàn)匕积。
【Step3】行動(dòng)
? 全職媽媽在孩子醒著的時(shí)候基本是沒(méi)有屬于自己的時(shí)間盈罐,所以只能利用早起,孩子午睡闪唆,晚上睡著后盅粪,三個(gè)時(shí)間段來(lái)定定心心的給自己充電。
? 我制定了100天計(jì)劃事項(xiàng)苞氮,具體到每天的量,后來(lái)執(zhí)行是不到位的瓤逼,顯然會(huì)影響心情笼吟,因?yàn)椴皇敲刻鞂儆谧约旱目衫脮r(shí)間都是一樣的。后來(lái)我重新梳理計(jì)劃霸旗,一件完成并吸收輸出后贷帮,再進(jìn)行另外一件事,沒(méi)有去定每天的量诱告,適合自己順利有效的完成才是最好的計(jì)劃模式撵枢。