使用PREP結(jié)構(gòu)，來分享如何才能堅(jiān)持做一件事哈误？
P：如何才能堅(jiān)持做一件事呢哩至？我覺得最重要的是先要明確做這件事情的意義，再制定一系列可執(zhí)行的計(jì)劃蜜自。
R：很多人經(jīng)常雄心勃勃的給自己制定很多目標(biāo)菩貌，最后的結(jié)果卻總是三分鐘熱度。據(jù)我觀察重荠，多半是你沒有找到做這件事的目的箭阶，以及對(duì)的方法。
E：接下來戈鲁，跟大家分享一下我是如何養(yǎng)成日復(fù)盤習(xí)慣的仇参。
首先：我明確了復(fù)盤的目的是讓自己養(yǎng)成勤反思的習(xí)慣，同時(shí)提升自己的寫作能力婆殿。
其次：設(shè)置一個(gè)小到不可能放棄的目標(biāo)诈乒，比如在復(fù)盤初期，我最開始先寫50字的復(fù)盤鸣皂，逐步過度到100字抓谴，當(dāng)堅(jiān)持了1個(gè)月養(yǎng)成習(xí)慣后，我的復(fù)盤字?jǐn)?shù)才滿滿的達(dá)到500字寞缝、甚至1500字癌压。
如今我已堅(jiān)持日復(fù)盤240天，有時(shí)候的復(fù)盤能達(dá)到2000字荆陆。通過復(fù)盤滩届，我不僅提升了思考力和寫作能力，還養(yǎng)成了日復(fù)盤的好習(xí)慣被啼。
P:要長(zhǎng)期堅(jiān)持做一件事情帜消，首先要明確這件事時(shí)期的意義棠枉，然后制定可執(zhí)行的計(jì)劃，才能保證自己更好的堅(jiān)持下去泡挺。當(dāng)我們長(zhǎng)期堅(jiān)持去做重要的事情時(shí)辈讶，我們的人生也會(huì)更加成功。
