2020過的好快币旧，2021也唰的一下到了四月份践险。可能是去年的災(zāi)難讓很多人開始往內(nèi)看吹菱，更懂得要珍惜生命和生活巍虫，要保護(hù)賴以生存的大自然。既然是生活自然包含身邊的人鳍刷，父母伴侶和孩子還有寵物占遥，那要怎么去跟這些和珍寶一樣珍貴的生命好好相處呢，挺迷茫的倾剿。跟著旅程班跟著老師和小伙伴們一起慢慢學(xué)吧筷频，畢竟人生也這樣卡卡的過了三十多年了，一時(shí)半會(huì)想能夠特別順暢的思考和生活還是挺困難的前痘。
從去年開始許老師的旅程班、身體工作坊担忧、個(gè)人咨詢還有豐萍老師的課芹缔，我都有積極在參與，嗯愛學(xué)習(xí)是個(gè)好習(xí)慣瓶盛。還是更愿意跟像這樣善良又包容的人多接觸最欠，感覺特別地安全。他們幫我打開了一些新的意識(shí)惩猫，建立了一些新的鏈接芝硬，這些經(jīng)歷還是挺有意思的，寶貴的旅程轧房。
剛開始去溫和的觸碰那些曾經(jīng)的傷痛拌阴，體內(nèi)好像有釋放不完的悲傷和委屈，經(jīng)常把頭哭大∧滔猓現(xiàn)在呢不想再去咀嚼那些過去迟赃，雖然痛苦的感覺好像更熟悉陪拘，更能讓但我感覺自己還在活著。我知道那些情緒它是真實(shí)存在的纤壁，它是真的左刽！不管是因?yàn)槭裁矗褪钦嬲鎸?shí)實(shí)的發(fā)生在了我的生命里酌媒。所以不想再為父母去尋找那些理由欠痴，安慰自己他們是愛我的，他們真的愛我只是不知道怎么去做秒咨，有他們自己家族的原因社會(huì)的原因集體潛意識(shí)的原因等等等等斋否。這些原因都是真的，可他們養(yǎng)育不當(dāng)也是真的拭荤，我特別受傷也是真的茵臭！有些人沒有愛的能力是真的，有些人發(fā)現(xiàn)自己沒有愛的能力也不愿意去改變也是真的舅世！這不是那個(gè)曾經(jīng)沉默的小女孩的錯(cuò)旦委，她長大了正在學(xué)著找回自己的力量。
不去指責(zé)他人是一種美德雏亚，不把所有不快樂不幸福投射到別人身上是一種修養(yǎng)缨硝。以前我會(huì)去指責(zé)去埋怨他們，現(xiàn)在我想當(dāng)個(gè)有美德有修養(yǎng)的人罢低，不想卡在過去的陰霾里出不來查辩，錯(cuò)過當(dāng)下的藍(lán)天和白云。這就是我的命運(yùn)和故事网持，是我必須要經(jīng)歷的宜岛，是角色設(shè)定也好劇本安排也好，它就是那樣發(fā)生過了…改寫不了功舀。并且這個(gè)命運(yùn)好像也沒有那么差勁嘛萍倡，四肢健全能吃能睡的，也許某一天我也可以醒來好好的看看自己辟汰，真正平靜喜悅的去過好以后的生活列敲。
雖然吧我現(xiàn)在還是有想懟天懟地懟地球的沖動(dòng)，但這只是一個(gè)壓抑后的反彈與躁動(dòng)不安帖汞，很快就會(huì)過去的戴而。老實(shí)人爆炸起來有點(diǎn)嚇人哈哈，當(dāng)了那么多年文靜老實(shí)不愛動(dòng)不愛交際的人翩蘸，我覺得現(xiàn)在自己這想懟地球的架勢擺的蠻好所意！至少不用懟自己了是不是！
不知道為啥，自從做了這次家排就有點(diǎn)毀三觀扁眯。據(jù)說念頭可以創(chuàng)造世界壮莹，我們都在創(chuàng)造自己的世界（故事），那家排呈現(xiàn)出來的也是我的念頭造的一個(gè)世界吧姻檀，喜歡看這些故事的呈現(xiàn)命满，老有意思了。我好像用第三視角去看了看自己的念绣版，看了看一個(gè)關(guān)于母親的故事胶台。一念心清凈…可是我們總是有一個(gè)又一個(gè)成串的念頭，而且經(jīng)常在這些念頭里就是翻不過個(gè)兒來（例如爸媽就應(yīng)該無條件的愛我珍惜我）杂抽，在這些應(yīng)該诈唬、必須里翻不過來就折磨自己唄，念頭一轉(zhuǎn)或者消失就不痛苦了唄……
寫著寫著不知道在說啥了缩麸，不思考人生了铸磅，管他什么真真假假，什么婆娑世界杭朱，找到自己的心阅仔，痛快的活著才最重要的事情。一氣呵成可以交作業(yè)了哈哈…打卡作業(yè)也不想寫弧械，都不寫的話感覺虧損有點(diǎn)多呀八酒。
感謝那些給我溫暖的人們，感謝父母給我的生命刃唐，感恩羞迷。
