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第一次接觸 斷舍離 這個次烘贴,是在閱讀《怦然心動的人生整理魔法》時 .
大概是在三年前辜妓,當我閱讀完這本書時
我 get到了一些對我而言非常有用的tip
例如:整理物品時 將它們平鋪在地上 一件一件整理時去感受是否還有心動的感覺.
當一樣物品超過一定時間沒有使用 被遺忘時 丟掉它
......等等一系列 斷舍離的概念
于我而言 斷舍離 改變了我很多
斷舍離不僅僅是物品的整理 也是思想 人際..等等事物的整理優(yōu)化
1.明確自己的目標/愿望
2.指定自己的原則與計劃
3.建立有效的模版
斷舍離是對生活的一種態(tài)度
圖片發(fā)自簡書App
我想得到什么戚宦,給自己一個明確的目標艺配。