20170221迟赃，365陪拘，健康日志
這一期的學(xué)員，很認(rèn)真纤壁，用心作業(yè)和分享左刽。嗯，可以考慮酌媒，給更多的課程
今晚欠痴，將投放兩節(jié)重要的，事先錄制好的課程秒咨！另一份喇辽，很重要的禮物，時(shí)間20:30雨席。
在了解菩咨，如何真正求生，為生的本能陡厘，創(chuàng)造DNA所希望的條件旦委，這一門(mén)醫(yī)學(xué)藝術(shù)之前，我們還需要學(xué)習(xí)一下陽(yáng)光森林最重要的雏亚，整體自然醫(yī)學(xué)理念，深刻理解人體與疾病之間摩钙，真正的關(guān)系罢低！從這個(gè)起點(diǎn)出發(fā)，才能找到正確的路胖笛！走回健康网持！20170221，365长踊，健康日志
今晚的課程功舀，將進(jìn)一步打開(kāi)你的思路，重建認(rèn)知
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這一節(jié)課程身弊，我們?cè)谶^(guò)去講過(guò)辟汰！而放在今天的時(shí)間來(lái)講列敲，則加深了價(jià)值。
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?疾病是一種才能第一集
? ? ? ? ? ? 主講：林海峰
今天帖汞，我們要談一個(gè)很專(zhuān)業(yè)的話題戴而，這個(gè)話題叫做疾病是一種才能。事實(shí)上翩蘸， 一直以來(lái)所意，就像我們害怕困難一樣，多數(shù)人也害怕生病催首。如果把困難扶踊、痛苦當(dāng)做人生旅程當(dāng)中的一種疾病，那你的人生就不會(huì)有真正的快樂(lè)和幸福郎任。因?yàn)檎嬲目鞓?lè)和幸福秧耗，恰恰是通過(guò)那些困難的和痛苦的經(jīng)歷，來(lái)幫助我們了解生命真正的價(jià)值涝滴，并且去提升我們生命的品質(zhì)绣版。
從健康的角度看待疾病，道理完全一樣歼疮。真正的治療杂抽，不是要把疾病去掉，而是讓疾病來(lái)幫助你韩脏。所以缩麸，奇跡三千的所有學(xué)員們，你們非常有幸走進(jìn)這個(gè)教室赡矢，在這里你要學(xué)習(xí)的不是只是排毒杭朱，不是只是學(xué)會(huì)喝油，不是只是學(xué)會(huì)補(bǔ)充VB吹散、VC多少顆弧械。如果你只是這么想，相當(dāng)于你終于去了哈弗大學(xué)空民，卻不停的問(wèn)人家刃唐，你想知道3乘3，等于8還是等于9界轩，你在哈弗大學(xué)画饥。同樣走進(jìn)奇跡三千，這不是一個(gè)微信平臺(tái)浊猾，不是微信課堂抖甘，這只是林海峰不想多賺你的錢(qián)，把原本很昂貴的課程葫慎，為什么是昂貴的呢衔彻？因?yàn)樯眢w健康本來(lái)是很昂貴的薇宠，因?yàn)榱趾７鍖W(xué)習(xí)這門(mén)知識(shí)是花了10多年日日夜夜從未停止過(guò)積累，才得出一個(gè)又一個(gè)的結(jié)論米奸。所以你在這樣的一個(gè)課堂昼接，實(shí)際上，相當(dāng)于在營(yíng)養(yǎng)學(xué)悴晰、自然醫(yī)學(xué)慢睡、健康管理里的哈弗大學(xué)，學(xué)習(xí)著一門(mén)如何與身體打交道的智慧铡溪。
所以你一定要清楚的意識(shí)到漂辐，整個(gè)過(guò)程的出現(xiàn)的各種各樣的生理反應(yīng)，以及你從未出現(xiàn)的反應(yīng)呈現(xiàn)出來(lái)棕硫。你要清楚的知道髓涯，我們不是來(lái)幫助你治療疾病，我們實(shí)際上是來(lái)幫你的身體的疾病哈扮，通過(guò)你身體內(nèi)部的疾病來(lái)幫助你的纬纪。我要說(shuō)不管是什么病，一年之內(nèi)一定都有治好的機(jī)會(huì)滑肉。而你要做的包各，是真正意義上不要跟疾病，跟癥狀靶庙，跟疼痛问畅，跟難受對(duì)抗，不要急著把他們消除六荒，他們存在是有意義的护姆，它們的存在是用來(lái)解決身體真正可怕的問(wèn)題的。
病掏击，什么都知道卵皂。你的身體里面的病，是一個(gè)智慧的結(jié)晶砚亭，是數(shù)十億年來(lái)渐裂，神在你體內(nèi)發(fā)揮的價(jià)值，因?yàn)樯眢w正是通過(guò)各種生理反應(yīng)钠惩、癥狀、疾病來(lái)解決隱藏在體內(nèi)族阅，積累下來(lái)篓跛，真正影響生命，造成危險(xiǎn)的那些因素坦刀。
疾病是一種才能愧沟。只有真正尊重疾病蔬咬，接受癥狀，與身體的癥狀進(jìn)行對(duì)話沐寺，疾病林艘、癥狀是身體跟我們交流的語(yǔ)言。無(wú)論你多難受混坞，都要堅(jiān)信身體不會(huì)害你狐援。你會(huì)對(duì)不起它，它絕不會(huì)對(duì)不起你究孕。這是要永遠(yuǎn)相信的啥酱，最最重要的信念。
陽(yáng)光森林健康課堂厨诸，我是林海峰镶殷，今天在此為大家講解，醫(yī)學(xué)與健康之間微酬，最重要的話題绘趋，要好好珍惜走進(jìn)陽(yáng)光森林的課堂。這幾乎是目前中國(guó)社會(huì)颗管，唯一的一個(gè)全面講解人與健康陷遮、疾病之間那些特殊的關(guān)系的重要的課堂。每一個(gè)認(rèn)真學(xué)習(xí)的人忙上，都有機(jī)會(huì)徹底掌握健康拷呆。記住，是你來(lái)掌握疫粥，不是我替你茬斧，不要總把問(wèn)題給我，你要學(xué)習(xí)跟你的身體交朋友梗逮，跟身體出現(xiàn)的疾病跟癥狀交朋友项秉。
疾病是才能第二集
今天繼續(xù)講解疾病是才能
能夠讓我們身體生病的，除了外部的因素意外傷害之外慷彤，顯然娄蔼，能夠讓我們身體呈現(xiàn)疾病的是我們身體自己的策略，受到外部壓力傷害的影響底哗，身體會(huì)進(jìn)行各種應(yīng)對(duì)策略岁诉。這個(gè)策略是由身體的神經(jīng)內(nèi)分泌支配，同時(shí)影響身體的各個(gè)組織器官跋选，配合這個(gè)指令涕癣，包括免疫系統(tǒng)，參與這個(gè)機(jī)制前标。
記住坠韩，身體無(wú)論做什么樣的反應(yīng)距潘，都不過(guò)是對(duì)能量和養(yǎng)分進(jìn)行重新的調(diào)配，當(dāng)養(yǎng)分和能量被支配到某個(gè)特定的系統(tǒng)之后只搁，其他的系統(tǒng)就會(huì)相對(duì)供氧減少音比，能量缺乏。如果我們有一種特定的心情氢惋、情緒持續(xù)在進(jìn)行洞翩，那么生理上就會(huì)有特定的養(yǎng)分和能量的調(diào)配形式長(zhǎng)期在運(yùn)用，于是就會(huì)導(dǎo)致某一個(gè)組織器官明肮，因?yàn)殚L(zhǎng)期被調(diào)出了養(yǎng)分和能量菱农，導(dǎo)致這個(gè)組織器官在功能上因?yàn)槿毖鹾腿蹦芰浚沟霉ぷ餍适凉馈⒐ぷ髂芰ο陆笛矗覀兎Q(chēng)功能下降。在生理上的反應(yīng)秫舌，就變成了疾病的反應(yīng)的妖。
所以，完全可以說(shuō)足陨，你的每一個(gè)心思嫂粟、心情都有可能以疾病的方式呈現(xiàn)出來(lái)，因?yàn)槊恳粋€(gè)心情都會(huì)支配神經(jīng)內(nèi)分泌的工作墨缘。神經(jīng)內(nèi)分泌的運(yùn)作又會(huì)支配能量和養(yǎng)分的調(diào)配星虹，同時(shí)支配身體的組織器官參與這份指令。
所以镊讼，我們回過(guò)頭來(lái)想想宽涌，那些心情的背后，都有哪一些念頭呢蝶棋⌒读粒渴望被理解，想要原諒對(duì)方玩裙，想好好的休息一下兼贸，每一個(gè)閃過(guò)的真正的念頭，我們稱(chēng)之為潛意識(shí)吃溅。它瞬間就被我們的神經(jīng)內(nèi)分泌捕獲到溶诞，而神經(jīng)內(nèi)分泌立刻就會(huì)去執(zhí)行，這個(gè)執(zhí)行就會(huì)以身體原本正常的狀態(tài)變成另一種狀態(tài)决侈，我們稱(chēng)之為變態(tài)反應(yīng)很澄，也就是生病，潛意識(shí)正是通過(guò)生病來(lái)向你說(shuō)話，你聽(tīng)見(jiàn)了嗎甩苛？
疾病是一種才能，這個(gè)才能是我們身體保護(hù)自己的一個(gè)工作體系俏站，通過(guò)這個(gè)體系來(lái)保護(hù)自己讯蒲，來(lái)規(guī)避壓力，來(lái)調(diào)整我們體內(nèi)的能量和養(yǎng)分的支配肄扎。所以今天的課程就是想幫助大家通過(guò)心靈的力量墨林，讓所有的疾病變得不再只是疾病，而是幫助你變得更好的機(jī)會(huì)犯祠。
在進(jìn)入正題之前旭等，我們先來(lái)了解幾個(gè)非常重要的理念：
第一個(gè)，不要再給疾病貼上一個(gè)負(fù)面的標(biāo)簽衡载，就像不要把困難當(dāng)做敵人一樣搔耕。事實(shí)上，困難不是上帝在為難你痰娱，也不是別人在為難你弃榨，而是你要需要改變方法，調(diào)整看法梨睁，提升做事情的能力鲸睛。所以一切的困難都是你的老師，都是你的恩人坡贺。一個(gè)害怕困難的人官辈，注定也同時(shí)會(huì)有很多種不同的健康問(wèn)題。因?yàn)檫@一份害怕遍坟，持續(xù)的不斷地變成了生理的神經(jīng)內(nèi)分泌的潛意識(shí)的反應(yīng)拳亿。而這些反應(yīng)因?yàn)橛绊懥损B(yǎng)分和能量的調(diào)配，也影響了細(xì)胞政鼠、組織风瘦、器官、系統(tǒng)的工作公般，所以就會(huì)出現(xiàn)疾病的狀態(tài)万搔。
疾病只是一個(gè)狀態(tài)，這個(gè)狀態(tài)是當(dāng)你面對(duì)某一種負(fù)擔(dān)官帘，壓力瞬雹，某種心情的時(shí)候，身體把原本的正常狀態(tài)調(diào)整為另一種應(yīng)付局面刽虹，應(yīng)付當(dāng)下出現(xiàn)的憂慮酗捌、緊張、擔(dān)心、恐懼胖缤、不安尚镰、抱怨，等等的壓力狀態(tài)哪廓，身體把正常的狀態(tài)調(diào)整為應(yīng)付這些念想的狀態(tài)狗唉，這種調(diào)整呈現(xiàn)的不正常，我們稱(chēng)之為疾病涡真。
我反復(fù)的講這一段話是想告訴你分俯，身體的這種調(diào)整沒(méi)有任何問(wèn)題，疾病沒(méi)有任何真正的傷害性哆料，它只是我們念頭的反應(yīng)缸剪。
陽(yáng)光森林健康課堂，今天我們繼續(xù)講解疾病是才能东亦。我是林海峰杏节，奉獻(xiàn)這堂課。祝福天下人讥此，學(xué)會(huì)拿回生命的主動(dòng)權(quán)拢锹，做健康的主人，做好心情的主人萄喳，做好日子的主人卒稳，做幸福生活的主人，不再依賴(lài)任何人的施舍他巨，不再害怕困難和疾病充坑，學(xué)習(xí)蔥困難和疾病中，獲取真正的最重要的知識(shí)染突，真正掌握和身體相處的關(guān)系捻爷。林海峰在此祝福你，下一堂課再見(jiàn)份企。
本筆記為365健康日志內(nèi)部學(xué)習(xí)資料也榄，只出于對(duì)一起學(xué)習(xí)1600個(gè)同學(xué)互相交流學(xué)習(xí)的初衷。對(duì)于那些沒(méi)有參加學(xué)習(xí)的同學(xué)司志，看筆記不是重點(diǎn)甜紫，重點(diǎn)是我們要用我們的身體去經(jīng)驗(yàn)它。
第一時(shí)間記錄骂远！第一時(shí)間上傳囚霸！
