今天早上繼續(xù)閱讀的是《好好學習》
【思考】
1.什么是刻意練習？
2.作者的觀點是什么贺归？
3.作者將如何去展開對他這個觀點的論證属瓣？
【作者的觀點】
我們要打破“一萬小時定律”的認知笑撞，進行刻意練習工扎，掌握更高級的“心理表征”，提升“元知識”能力蚕键。
【舉例】
作者列舉了美國心理學家埃里克森講述一個音樂學院三組學生的研究成果救欧。
大家請注意：
他把學生分成三組；
第一組——學生中的明星人物——具有成為世界級小提琴演奏家的潛力锣光；
第二組——大家認為“比較優(yōu)秀的人”笆怠；
第三組——演奏水平被認為永遠不可能達到專業(yè)水平——他們未來也只想成為“一名公立學校的音樂教師”
實際上，那些卓越的演奏家已經刻意練習了1萬小時誊爹，那些比較優(yōu)秀的學生練習的時間是8000小時蹬刷，而那些未來的音樂教師練習的時間只有4000小時
【結論】
作者認為“一萬小時定律”站不住腳，“刻意練習”的核心假設是“盡管專家級水平逐漸練出來的频丘，但是關鍵在于受訓著必須通過訓練掌握更高級的心里表征办成，才能有突飛猛進的進步”
【延伸】
? ? 作者鼓勵我們在認知問題的時候，注重思考的過程搂漠，有意識的應用更高級的心理表征解決問題迂卢，提升元認知能力……
【串聯(lián)】
刻意練習不是盲目的刻意練習，要有正確的思維模型桐汤，重方法……
1.對基本核心知識劃小圈
持續(xù)而克、刻意地進行大量專業(yè)訓練。對“基本概念怔毛、臨界知識员萍、知識阻塞等關鍵地方進行反復思考的探究和思考，直到把這一個問弄明白”
2.將基本知識組合更大的能力單元
綜合看問題的能力拣度，培養(yǎng)自己的整體觀……
3.在各知識能力單元之間構建認知框架
吃透核心概念——組合成知識能力——搭建認知框架——聯(lián)系和整合
這里讓我想到了“葉老師”講的反思日記碎绎，收集＋排程＋專注螃壤，其實也是在訓練我們進行“刻意練習”……
【我的應用】
? ? ? 我現(xiàn)在主要會把這個“刻意練習”用細分我的工作當中去，重復的工作有規(guī)律的做筋帖，將一個月的工作里細分很多個模塊奸晴，一旦確定下來，就一次性把它弄好……
