2023-11-21讀書筆記16《一日一舍》

最近關(guān)注了些公眾號里面是關(guān)于斷舍離的,這個觀念也刷新了我的認(rèn)知誓斥,以為也沒有像被人那樣買買買舍咖,但是錢也沒存下幾個還負(fù)債累累七扰,今年開始創(chuàng)業(yè),手頭上沒有積蓄癌蚁,但是孩子的學(xué)費房租生活費等硬性開銷一樣不減幻梯,加上創(chuàng)業(yè)收入不穩(wěn)定兜畸,生活總是捉襟見肘,曾幾何時總認(rèn)為自己是個生活的白癡碘梢,現(xiàn)在才慢慢的真正的生活咬摇,偶然間看到些關(guān)于極簡生活的文章,覺得里面的觀點還是很值得借鑒的煞躬。

1.正因為擁有的衣服數(shù)量很少肛鹏,才能帶給人毫無負(fù)擔(dān)的便捷與舒適,不再需要花大量的精力對衣服進(jìn)行管理恩沛、呵護(hù)和收納在扰。購買東西少而精,反復(fù)穿雷客,手洗芒珠,減少破損。

感悟:以前都是為了省錢搅裙,總是買低廉的衣服皱卓,雖然買的相對不是很多,但是每到換季也真的會丟很多衣服部逮,特別是生完孩子后買的衣服就更少了娜汁,相反買的時候就會買特別喜歡的,而且買的衣服相對來說穿的頻率也會更高兄朋,哪些束之高閣的都漸漸被丟棄了掐禁。還有一個感觸是有了孩子,很多時候丟洗衣機(jī)真的洗不干凈颅和,一些污漬時間久了即使手洗也很難洗干凈傅事,所以換季也就被丟掉了。接下來我會買真正喜歡的衣服融虽,二來盡量手洗享完,特別是發(fā)現(xiàn)衣服上有污漬晚上洗衣服的時候一定要手洗干凈再機(jī)洗。這些生活的嘗試現(xiàn)在才意識到有额,有些晚但是也不晚,我把這些細(xì)節(jié)教會給我的孩子彼绷,她能受益一生就不晚巍佑。

2.衣服和鞋子都代表了我們自身。人們總會先以外在的第一印象去判斷一個人寄悯,而了解一個人的內(nèi)在難免會被排在了解外在之后萤衰。一旦從外表就被判定“對這個人沒好感”,那么就很有可能會失去被了解內(nèi)在猜旬、進(jìn)而成為親密朋友的機(jī)會脆栋。

感悟:這說的跟《你的形象價值百萬》里面的觀念很像倦卖,你的形象包括衣服鞋子總體搭配外在形象等就像一本書的封面,如果封面和諧又有亮點椿争,總有人會忍不住翻開多看幾眼怕膛,反之如果形象邋里邋遢我想沒人愿意跟他多接觸。所以這就需要我們提高生活的品味秦踪,不是說一定要買名牌褐捻,而是在自己能承受的價格范圍內(nèi)盡量買高品質(zhì)有質(zhì)感的東西,他的使用率和價值也更高椅邓,這才是聰明的花錢柠逞。

3.人只有在匱乏時,才會明白自己真正需要的是什么景馁。

感悟:是啊板壮,太感觸了,人在生病特別是病入膏肓的時候才會惋惜合住,還有很多事情沒有做绰精,才會明白錢財乃生外之物生不帶來死不帶去,唯有親情友情愛情是生生不息的聊疲,人的幸福也源于良好的人際關(guān)系茬底。所以從現(xiàn)在起學(xué)會經(jīng)營自己的親屬關(guān)系,培養(yǎng)自己愛自己愛他人的能力获洲。

4.穿衣不將就——只留下最適合自己的衣服阱表。如果真心想要減少衣服,就必須清醒地認(rèn)識到所謂湊合能穿的衣服真的是你在湊合著穿而已贡珊。換句話說最爬,湊合能穿的衣服其實就是不怎么合適的衣服

感悟:如果只是為了湊合而已就是不合適,不合適的就很少會在去穿门岔,或者穿也帶來不了想要的自信與喜歡爱致,所以買自己最喜歡的,穿自己最喜歡的最適合的寒随,不合適的丟棄糠悯,當(dāng)下次翻開衣柜才發(fā)現(xiàn)都是自己喜歡的就不會那么糾結(jié),不會有那種妻往,打開一柜子的衣服缺沒有一件自己喜歡的或沒有自己穿著特別滿意的互艾。

5.穿喜歡的衣服,一整天都會擁有好心情

感悟:的確讯泣,穿自己喜歡的衣服會帶來自信纫普,帶來開心,會心情愉悅好渠,好的心情一定也會帶來好運昨稼。

6.想帶去旅行的衣服才是真正需要的衣服.你希望穿去旅行的衣服才是你真正的节视、理想中需要的衣服。

感悟:這也是一個非常棒的方法假栓,當(dāng)有些衣服穿有不想穿舍棄有舍不得的時候寻行,可以想想,如果去旅游必須要帶的衣服但指,如果用的上就帶用不上就不帶寡痰,這樣或許就知道這個衣服倒是是不是必須要的,是不是自己真的喜歡的棋凳。

7.舍棄“無所謂的衣服”拦坠,才會懂得擁有并穿著心愛衣服的幸福

8.每天大大方方地穿著心愛的衣服能給自己帶來無盡的愉悅和自信,我終于懂得剩岳,買衣服和穿衣服的意義就在于此贞滨。

9.發(fā)現(xiàn)沒有合適的衣服時,就是精簡衣櫥的好時機(jī)

10.舍棄不再適合自己的衣服拍棕,并在每次購買衣服時深思熟慮晓铆。只要能堅持這么做,“適合自己的那件新衣服”的形象便會逐漸鮮明起來绰播。長此以往骄噪,你的衣櫥里就只剩下適合自己的衣服了,這樣就能無限接近理想中的“零壓力衣櫥”

感悟:當(dāng)斷舍離后蠢箩,丟掉不合適不喜歡或使用頻率不高的衣服時链蕊,在添置衣服一定會深思熟慮,到底缺什么衣服谬泌,需要什么衣服滔韵,買什么品質(zhì)的衣服,選擇時候就會更加理性掌实,挑選到最適合的最需要的使用頻率更高的必需品陪蜻。

11.每天反復(fù)進(jìn)行的細(xì)微而繁雜的取舍選擇構(gòu)成了一個人的一生。

感悟:你的選擇構(gòu)成了你的人生贱鼻,也就是說你的生活就是一個又一個的選擇構(gòu)成的宴卖,你想要什么樣的生活就需要做符合你理想生活的方式一步步去行動去實踐。

12.只是減少衣服邻悬,那個選衣服時猶豫不決嘱腥、穿了又脫、焦慮不安的我就不復(fù)存在了拘悦。房間里東西變少,想亂糟糟都很難橱脸。東西越少础米,就越能發(fā)現(xiàn)很多裝飾根本沒有必要

感悟:東西越少心情也輕松分苇,最近也舍棄了一些東西,家里看著就寬敞多了屁桑,干凈多了医寿,心情也敞亮很多。舍棄一些不要的東西蘑斧,少而精靖秩,精而美的生活。

13.定期將物品全部搬出竖瘾,重新整理收納:如果希望過上使用少量物品的舒適生活沟突,就必須將壁櫥和收納柜里的東西全部搬出。這樣才能非常直觀地看到自己到底囤積了多少東西

感悟:我覺得要定期整理捕传,每天整理一個角落惠拭,比如今天整理了鞋柜,發(fā)現(xiàn)有幾雙已經(jīng)不合適的鞋子就應(yīng)該果斷的丟掉庸论,臟了的鞋子就立即拿去清洗干凈收納起來职辅,這樣鞋子就可以輕松放下當(dāng)下最合適的鞋子,就不會擔(dān)心鞋子被扔一地聂示。

14.看不見的收納反映出一個人的本性域携。別人看不到的地方,才是這個家的真實狀態(tài)鱼喉,才是居住在這個家里的人的“隱藏本性”秀鞭。

15.簡單的事情重復(fù)做,重復(fù)的事情認(rèn)真做蒲凶,做到極致气筋。

感悟:就是突然覺得每天要專注于做當(dāng)下最重要的事情,把工作做好旋圆,把日子過好宠默,把生活活好。

16.五周菜譜循環(huán)表:有效解決吃什么的問題

感悟:每天的確也是會挺糾結(jié)吃什么的問題灵巧,每天買菜也會頭疼搀矫,一個是花錢的焦慮一個是吃什么的焦慮,今天開始制定食譜刻肄,先踐行一段時間再看看瓤球。反正開始記賬滯后,花錢基本都是在可控范圍內(nèi)敏弃,對生活的掌控感增強(qiáng)了很多卦羡。

17.每天收納一個角落,然后保持這個清潔度。

感悟:昨天已經(jīng)開始在踐行绿饵,每天收納一個角落欠肾,昨天整理的衣柜,今天整理的是鞋柜并洗了鞋子拟赊,明天整理孩子的玩具區(qū)刺桃,一天整理一點,收納家也是在收納規(guī)整自己浮躁的內(nèi)心吸祟。

18.簡單又有效的存錢法——不買自己不滿意的東西瑟慈。隨便買幾件替代品花費的金錢,加在一起輕輕松松就能超過原本想買的那件東西的價格屋匕,而且內(nèi)心還無法完全得到滿足葛碧。

19.買自己最想要的東西。體驗真正的滿足炒瘟。正是這樣的體驗讓我控制住了“浪費癖好”吹埠。這樣才能真正花錢買貴的東西有價值的東西卻能真正省下錢。購買真正想要的物品疮装,物欲自然會消失

20.不要動不動打開購物軟件 浪費時間和金錢 只需要 把自己需要的東西寫在筆記上 在一天集中購買即可

感悟:嗯缘琅,有道理,已卸載了淘寶廓推、抖音刷袍,留了一個拼多多。因為有時候會在上面采買寫菜品》梗現(xiàn)在也慢慢做到了把真正需要的先記錄呻纹,到時候集中采買。每周在拼多多上買1-2次早餐半成品专缠,不過這個慢慢也要多研究早餐的新吃法雷酪,早餐也要吃的更健康。

21.經(jīng)歷了3年使用少量物品的生活后涝婉,極簡生活給我?guī)淼母淖儾粌H僅是擁有的物品數(shù)量減少了哥力,房間變得更加清爽整潔了,我覺得改變最大的應(yīng)該是我的“心”墩弯。使用少量物品的生活為我?guī)砹它c點滴滴的改變吩跋,讓我一步一步不斷成長。過去的我有太多的虛榮與掩飾渔工⌒颗ィ“擁有的物品數(shù)量”其實可以反映出一個人的“自卑程度”

22.丟掉不需要的東西,開始在空蕩蕩的房間中生活后引矩,我找回了置身其中的那個“普通的自己

23.富足感源自內(nèi)心梁丘,我們會發(fā)現(xiàn)幸福早已充滿在尋常無奇的日常之中侵浸。立志成為極簡主義者后,很多人會感受到幸福與運勢提升兰吟,那是因為他們意識到了通惫,目前擁有的一切已經(jīng)足夠,發(fā)現(xiàn)這點就能感到幸福混蔼。

感悟:我從去年大量看書學(xué)習(xí)后就開始有意識的減少購買,目前還是會有些匱乏感珊燎,老覺得買不起的那種貧窮感有時候會不自覺的躍上心頭惭嚣,接下來還需要繼續(xù)歷練,一是買真正需要的東西悔政,二買高品質(zhì)高價值的東西晚吞。讓自己由內(nèi)而外的產(chǎn)生富足感。

24.“一日一舍”的生活方式谋国,也就是一天丟棄一件東西

感悟:每天丟掉一樣?xùn)|西槽地,可以踐行,今天開始丟掉一雙不合適的鞋子芦瘾。

25.過什么樣的生活捌蚊,都是我們自己的選擇。

26.人到中年近弟,更感受到簡單生活的可貴缅糟,棄去不必要的家居物品,棄去不必要的生活負(fù)累祷愉,給家和心靈一個更寬廣的空間窗宦,學(xué)習(xí)極簡生活,購買自己真正需要并喜歡的物品二鳄,珍惜并用好身邊的每一個物件赴涵,每天保持家和心靈的整潔,真正讓生活簡而美~

讀了《一日一舍》订讼,我最大的感悟就是髓窜,開始丟掉不合適的不喜歡的不需要的東西,并且開始堅持每天丟掉不要的東西躯嫉。因為我們丟掉了不要的東西纱烘,家里就更干凈更整潔更寬敞,內(nèi)心也會慢慢更加寧靜祈餐。然后我們買東西的時候也要買真正需要的擂啥,高品質(zhì)的,提高生活的品味帆阳。

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