昨天填寫最近一次參加課程的時間舱馅，我徹底忘記了今年2.28-3.3參加過一次余姚二階刀荒。徹底忘記。直到被提醒有缠借，去回憶起一個同島的潘，傳遞手中生命的活動烈炭，刮痧砭石板，同屋室友符隙，回來同行者和贈書垫毙，手機截圖里有去的火車票......
直到這些都想起來了，我都無法把它們串在一起讓自己記起來相信我上過這次中課综芥。一點印象都沒有。
中間隔了一層膀藐，就是沒辦法連接上。我也徹底忘記了課程收獲额各。斷裂。
之后就是3月～4月 淹死在接待組數(shù)據(jù)和華子維修那些不斷起心煩悶的事情里
然后就是5月5日生日前吧恃，情緒掉低谷，和老公冷戰(zhàn)痕寓，之后痛定思痛狗急跳墻說老娘要為自己活，后面就開始走路飲食一系列調整呻率。
這樣想來，我過往30年人生里礼仗，我自己抹掉了多少的事情？讓我自己呈現(xiàn)出記憶不好的樣子藐守。
是我自己抹掉的蹂风。我不接受和我想要的不符合的事情和狀態(tài)卢厂，我就把回憶抹殺了惠啄，我把自己抹殺了。
其實這個過程中發(fā)生了很多很多次提醒撵渡，同樣的功課一直在出現(xiàn)，我的問題一直在輪回趋距，自己就是閉著眼不看不聽不做，我不接納自己的不完美节腐。
可是不完美就是向上的階梯摘盆，沒有一步到位的事，都是落地實修孩擂。
就好像課程，聽一遍就夠了类垦，該聽到的聽到了，回去好好實踐就是了蚤认。課程有很多也是在不停往復往復地講，換著花樣講酿傍，核心是一樣的。
我的人生也是這樣赤炒。在這個階段的突破沒做到，不停地發(fā)生莺褒，不停地提醒，不停地輪回遵岩，直到自己看見了突破了，這個輪回才不會繼續(xù)尘执。
在爺爺墳前，我說我要活得更落地誊锭。落地之一，就是記住發(fā)生丧靡，尤其是時間蟆沫。每個發(fā)生讓自己清晰地去經歷饭庞，不再慣性地聽看說。
把每個當下把握住熬荆，用心連接訊息，突破自己，就是上一個階梯六孵，每個當下都是一個階梯。
把握當下劫窒，就是超越輪回。
