今天這堂課程的主題是“安慰“ 稚新，而安慰在生活中會(huì)有很多地方需要既绩，安慰也是需要技巧的类咧，運(yùn)用得當(dāng)會(huì)改善我們的人際關(guān)系方面，讓我們?cè)谏詈吐殘?chǎng)方面有所改善盹愚。
每一個(gè)人的生活中都會(huì)遇到一些難過(guò)的事情栅迄，在身邊人遇到這樣的事情使，我們應(yīng)該如何安慰杯拐。都說(shuō)安慰別人需要感同身受霞篡，也就是“同理心”,但是同理心不等于同情心世蔗，同理心是告訴對(duì)方，我懂你朗兵、我理解污淋、我和你感同身受、我可以接納你的情緒余掖，這樣會(huì)更加讓人接受寸爆，而不是讓對(duì)方感受到你的行為是在同情他，因?yàn)槁殘?chǎng)關(guān)系不夠親密盐欺，所以要掌握尺寸赁豆，輕度介入，可以簡(jiǎn)單問(wèn)候冗美，但不可過(guò)于熱情會(huì)涉及隱私魔种。
在上面的基礎(chǔ)上我們很可以加入些提供支持，而支持不只是說(shuō)說(shuō)而已粉洼，支持可以是情緒上的支持节预、生活上一些支持，如果對(duì)方的事情在你能力范圍內(nèi)属韧，用你的方式關(guān)心對(duì)方安拟，要比你說(shuō)一些安慰話效果更好。
這堂課也讓我懂得了在以后的生活及職場(chǎng)中宵喂，安慰的技巧和尺寸糠赦。
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