自從4月15日開始真地用心在簡書上寫作以來喊废,已經(jīng)25天了祝高,25天過得飛快栗弟,生活雖然還是很平淡無奇,但是最讓我驕傲的是工闺,這25天乍赫,我讀了21本書瓣蛀,寫了18篇讀書筆記。
所有的書都是電子書雷厂,因為電子書下載比較快惋增,而且比較容易找,而我自己是個追求效率的人改鲫,實在忍受不了買書還要花幾天時間诈皿,當(dāng)然我也喜歡實體書,有時候會去圖書館去借書看像棘。
讀的21本書里稽亏,確實有很多改變我對自身和對社會的認(rèn)知,今天就向你們推薦其中的五本缕题,希望你們也能從中受益截歉。
我看見我在尋找被虐的痛苦感受,我全心地接納這種感受烟零,并且放下對它的需要瘪松。
《遇見未知的自己》這本書我在14年已經(jīng)讀了一遍,當(dāng)時就深受觸動锨阿,這25天又重新讀了一遍宵睦,真的讓我找到面對困境該如何應(yīng)對。
這本書通過女主角若凌的經(jīng)歷墅诡,告訴我們状飞,在面對負(fù)面情緒時,我們該怎樣應(yīng)對书斜。就是接納诬辈,接納你的負(fù)面情緒,不要對抗荐吉。而我印象中比較深的是書中老人焙糟。她就是個智者,每次都給若凌指引了人生方向样屠。她的每句話都那么有哲理穿撮。
如書中老人說:"你不是你的工作,你不是你的表現(xiàn)痪欲,你不是你的成功悦穿,你不是你的失敗。這些外在的東西业踢,絲毫動搖不了你那個內(nèi)在的真我栗柒,看清楚小我的虛假認(rèn)同。""痛苦是你創(chuàng)造出來的知举,因為那個是你對事情的解釋瞬沦。"
是啊太伊,在這個競爭的社會,在工作逛钻、生活中我就是特別在意別人對我的看法僚焦,因而不斷的盲目的去追求那些外在的東西,當(dāng)每次得到后曙痘,快樂總是短暫的芳悲,內(nèi)心依舊迷茫、痛苦边坤。也如書中若凌所言:"活著好累芭概!"
我們做人要學(xué)習(xí)吃虧、包容惩嘉,常以慈悲布施之心待人罢洲,對于所擁有的一切,能知足文黎、感恩惹苗,常想“我能給別人什么”,自然能胸懷大眾耸峭,心中長樂桩蓉。
這本書是我進(jìn)大學(xué)以來讀的第二本書,當(dāng)時就感覺星云大師和劉長樂先生的格局好大劳闹,要學(xué)習(xí)他們那種能容人的智慧院究,這些天又重溫一遍,依然很受觸動本涕。
《包容的智慧》一書首先交給我們的是如何面對生活业汰,提升自身修養(yǎng)。本書通過有容菩颖、伏惑样漆、若水、度己晦闰、變通放祟、多元六個章節(jié)闡述了包容心態(tài)的重要性,及在生活中的應(yīng)用呻右。
有容跪妥,就是有容納的氣量,講求境隨心生声滥。伏惑眉撵,就是通過包容去降服煩惱,解開迷惑,最終徹悟人生执桌。若水,則指應(yīng)像水學(xué)習(xí)芜赌,學(xué)習(xí)其悲天憫人仰挣,滋養(yǎng)萬物的精神。
度己缠沈,則強(qiáng)調(diào)自省方能自強(qiáng)膘壶,要自信信人,自尊尊人洲愤,自達(dá)達(dá)人颓芭。變通,則是將制勝之道柬赐,不在屈敵之兵亡问,而在于化敵為友。多元肛宋,則是指互換立場州藕,求同存異。
婚前同居使離婚的可能性大增
《滾床單心理學(xué)》剛開始看這本書真的很害羞酝陈,主要我內(nèi)心還是有點(diǎn)保守了床玻。后來看到一句話點(diǎn)醒了我,“難道中國人只能通過A片認(rèn)識性嗎沉帮?”由此翻開這本書锈死。
這本書講述了性能量是最推動人類文明進(jìn)步重要的力量。人們到底是因性而愛穆壕,還是因愛而性待牵。有這樣一句話“愛情因性更加美好,性因愛情更加神圣”喇勋。這句話道出了愛情與性的關(guān)系洲敢。
講了人做春夢的原因,不一定是你對她有情欲茄蚯,可能只是想跟她接近压彭。還說明了還有看美女的男人并不一定輕浮。介紹了男女在床上各自不同的想法渗常。
像一天吃三頓飯那樣讀書。
我一直相信讀書能讓你贏取白富美皱碘,走上人生巔峰询一。而這本《書都不會讀,你還想成功》講述的就是韓國屌絲青年洪鎮(zhèn)珠,從欠債開始健蕊,通過讀書改變命運(yùn)的故事菱阵。
這本書先講述洪鎮(zhèn)珠因父親的事業(yè)破產(chǎn),人生開始走下坡路缩功,通過遇到讀書高手晴及,先生通過100天讀33本書培養(yǎng)讀書興趣,然后再一年讀100本專業(yè)書籍嫡锌,提升自己的專業(yè)技能虑稼,最后通過100天訪問10位CEO,最終成就人生巔峰势木。
完美主義者身上的閃光點(diǎn)很多蛛倦,他們做任何事都會充分準(zhǔn)備,不打沒有把握的仗啦桌。
這本書通過講述了九種性格不同的特點(diǎn)溯壶,優(yōu)勢和不足,如白色完美主義者甫男,把統(tǒng)計和審查工作交給他們你絕對放心茸塞,但完美主義者往往對人比較挑剔,甚至經(jīng)常雞蛋里挑骨頭查剖,所以完美主義者的朋友往往不是很多钾虐。
這本書也讓我發(fā)現(xiàn)自己身上給予者和協(xié)調(diào)者的性格,更能理解自己的日常行為表現(xiàn)笋庄。
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