2018年高考已經(jīng)進(jìn)入倒計(jì)時(shí)，時(shí)間對每個(gè)高三學(xué)生來說都是彌足珍貴的负甸。
從早上五點(diǎn)半起床流强，就埋頭進(jìn)入學(xué)習(xí)狀態(tài)，基本上除了必要的吃飯呻待、午休打月、洗漱的時(shí)間，其余時(shí)間全部用來學(xué)習(xí)了蚕捉。
吃飯基本上是靠吞的奏篙，等飯的間隙中也是要拿出小本本記幾個(gè)單詞；下了晚自習(xí)鱼冀，到寢室在臺燈下接著用功报破，一天不刷夠一定量的題、不看夠一定量的書就不安心躺下來睡覺千绪。
睡眠不足充易，白天打瞌睡是一定的，只能靠意志強(qiáng)撐荸型；疲倦狀態(tài)下聽課盹靴，總有很多疑問，為了弄懂只能晚上接著熬夜，如此循環(huán)往復(fù)稿静。
然而梭冠，考試成績出來，依然不上不下改备，前進(jìn)的腳步維艱控漠，這時(shí)候，考生可能會困惑悬钳、會有疑問：為什么汗水換不來成功盐捷，努力得不到回報(bào)？
如果考生出現(xiàn)了以上情況默勾，老師和家長不妨提醒孩子一定要警惕碉渡，告訴他：孩子，你可能正在——
偽勤奮
01
請不要假裝很努力
你們的勤奮是“表演”出來的母剥，給別人看滞诺，也給自己看，也許是為了老師和家長那句“你真努力”的表揚(yáng)环疼，也許是為了讓自己回顧一天的時(shí)候不覺得后悔习霹，成績不好的時(shí)候安慰自己，“不是因?yàn)槲也慌η乇皇悄X子太笨”序愚。
你給自己塞了滿滿的公式、單詞等限、作文素材爸吮，卻沒有時(shí)間去想哪些是自己沒有掌握的，哪些是做了無用功望门。
各種習(xí)題冊形娇，你一個(gè)也不舍得放過，卻沒有細(xì)細(xì)品嘗每一道題背后的解題思路筹误，更別提消化桐早。
你刷真題、刷模擬卷厨剪，試卷一堆堆地寫哄酝，卻從沒有思考過哪些是自己需要的，哪些是浪費(fèi)了時(shí)間祷膳。
要明白陶衅，不是耗著時(shí)間就一定會進(jìn)步，不是參加各種補(bǔ)習(xí)就一定脫胎換骨直晨，不是每天只睡5小時(shí)就一定是勤奮搀军，題目做了一本又一本就一定管用……
這樣的“偽勤奮”膨俐，咱們?nèi)f萬要不得啊罩句！
02
請盡快走出“偽勤奮”
高考這場“戰(zhàn)斗”焚刺，曠日持久，難免有疲軟期门烂，如果你對自己目前的狀態(tài)感到無力乳愉，這個(gè)時(shí)候你不妨試著先讓自己停下來！
給自己兩三天的時(shí)間停止所有復(fù)習(xí)的進(jìn)度诅福，進(jìn)行反思匾委、回顧、總結(jié)氓润、解疑。
親測效果很好薯鳍，在你覺得太忙或者太盲目的時(shí)候咖气，不妨停下來，會使自己更清醒挖滤，少做無用功崩溪。
很多高考成績優(yōu)秀的考生也曾表示，只要跟緊老師的復(fù)習(xí)計(jì)劃斩松，把課本基礎(chǔ)知識掌握好伶唯，把基礎(chǔ)的題目弄懂、弄透惧盹，能把課堂知識吃透乳幸，就成為課堂之王，效率之王钧椰。
事實(shí)證明粹断，動腦子把基礎(chǔ)知識想清想透，比囫圇吞棗地學(xué)很多知識要好的多嫡霞。
比盲目努力更重要的是學(xué)習(xí)方法瓶埋，建立知識體系這個(gè)方法值得擁有！
三年的學(xué)習(xí)诊沪，很多知識點(diǎn)都是分散開來的养筒，但是考試考查卻是很多知識點(diǎn)的綜合應(yīng)用。
所以端姚，一定要清楚自己的各科目知識框架晕粪，明確知識點(diǎn)的關(guān)系、重難點(diǎn)等寄锐！
平時(shí)還可以通過建立錯(cuò)題本的方式兵多，進(jìn)行試卷分析尖啡，剖析每道題的失分點(diǎn)，找到自己的易錯(cuò)點(diǎn)剩膘！
如果你也曾關(guān)注每年高考“狀元”的經(jīng)驗(yàn)分享衅斩，你會發(fā)現(xiàn)其實(shí)他們很少熬夜，不會挑燈夜讀怠褐，也不搞“題海戰(zhàn)術(shù)”畏梆，體育鍛煉、玩樂器奈懒、看小說奠涌、參加社團(tuán)活動，事實(shí)上磷杏，他們的生活豐富多彩溜畅。
在學(xué)習(xí)的時(shí)候我們固然要全身心投入，全力以赴极祸，但也不應(yīng)把神經(jīng)繃得太緊慈格，把所有時(shí)間用來學(xué)習(xí)卻不知享受生活，這樣的結(jié)果往往是事倍功半遥金，不妨留一點(diǎn)空間看看報(bào)紙浴捆、聽聽音樂，甚至是睡一覺稿械。
03
好習(xí)慣做到“真勤奮”
■ 學(xué)：就是接受新知識选泻。
在校學(xué)習(xí)要緊跟教師的講課進(jìn)度，基礎(chǔ)的知識點(diǎn)一定要理解消化美莫，出現(xiàn)了差距一定要及時(shí)彌補(bǔ)页眯，不要放松或者丟棄疑點(diǎn)，否則積少成多茂嗓，會嚴(yán)重影響聽課的質(zhì)量餐茵，增加自己基礎(chǔ)知識的學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān)。
■ 查：就是對所學(xué)的知識進(jìn)行鞏固和檢查述吸。
作業(yè)和考試是查的主要方式忿族，老師通過布置作業(yè)或安排考試的方式來檢測學(xué)生所學(xué)的知識點(diǎn)是否掌握。
■ 改：就是對知識不穩(wěn)固和漏洞進(jìn)行整改蝌矛。
一個(gè)很有效的方法是建立錯(cuò)題本道批，并隔段時(shí)間將其再做一遍。
■ 納：即知識的歸納入撒。
歸納知識點(diǎn)時(shí)不要小看了歸納這一環(huán)節(jié)隆豹，在復(fù)習(xí)中，需要我們歸納整理的內(nèi)容很多茅逮，建議同學(xué)們都能多動手梳理專題內(nèi)容璃赡，整理出自己的歸納本判哥。
時(shí)間對每個(gè)高三學(xué)生來說是彌足珍貴的，在清楚的掌握自己各科學(xué)習(xí)情況之后碉考，咱就得合理來安排自己的時(shí)間塌计！
“
此時(shí)，先做什么侯谁、后做什么锌仅；
什么時(shí)候完成試卷，什么時(shí)候背單詞墙贱；
什么時(shí)候讀課外書热芹，什么時(shí)候看新聞，必須有個(gè)計(jì)劃惨撇，最好精確到小時(shí)伊脓！
”
制定計(jì)劃的目標(biāo)一定要細(xì)化！細(xì)化的目標(biāo)是這樣的：時(shí)間限制+任務(wù)對象+任務(wù)數(shù)量+要達(dá)成的標(biāo)準(zhǔn)串纺。
舉個(gè)例子就是：我要每天早上用30分時(shí)間（時(shí)間限制）熟練記憶并掌握（達(dá)成標(biāo)準(zhǔn)）10個(gè)英語單詞丽旅、5個(gè)短語（任務(wù)對象+任務(wù)數(shù)量）
注意刷題順序
“
第一步，按照知識點(diǎn)練習(xí)纺棺，針對自己知識點(diǎn)的薄弱區(qū)，來練習(xí)錯(cuò)題邪狞；
第二步祷蝌，按照題目難度練題，看看自己在哪個(gè)難度以后正確率上不去帆卓，準(zhǔn)確把握自己目前水平巨朦，針對性突破；
第三步剑令，做套題糊啡，練pace。
”
做題不能硬“摳”吁津，要運(yùn)用知識點(diǎn)
做題時(shí)棚蓄，通過讀題，一定要明確該題目可用知識點(diǎn)碍脏，通過一個(gè)可用知識點(diǎn)梭依，回憶與其能夠產(chǎn)生關(guān)聯(lián)的其他知識點(diǎn)。
“
錯(cuò)題不能積攢典尾，要?dú)w納役拴；
第一次集錯(cuò)時(shí)，把錯(cuò)題按題型分類钾埂；
在整理好的錯(cuò)題上標(biāo)注其運(yùn)用的知識點(diǎn)河闰。
”
刷題其實(shí)就是一個(gè)逐漸累積經(jīng)驗(yàn)的過程科平。當(dāng)練習(xí)的次數(shù)多了經(jīng)驗(yàn)也就豐富、處理的方式也就多姜性、思維也廣闊了瞪慧，這些到了考場上絕對都是得分小能手！
04
盡量避免使用手機(jī)
毋庸置疑污抬，使用手機(jī)對學(xué)習(xí)影響非常大汞贸，所以如果你的自制力不那么強(qiáng)的話，建議：
卸載絕大部分（甚至是全部的）手機(jī)游戲及娛樂APP印机。再次提醒一下矢腻，你們已經(jīng)是馬上要考試的人了，即將奔赴戰(zhàn)場射赛，一定不要沉迷游戲了多柑。
早起和睡前不要碰手機(jī)。睡前和早上醒來楣责，是我們的手機(jī)依賴癥最容易病發(fā)的時(shí)段竣灌，所以在這里我想提醒大家：在這兩個(gè)時(shí)段，不要玩手機(jī)秆麸，不要玩手機(jī)初嘹，不要玩手機(jī)！＞谌ぁ屯烦！
我們可以培養(yǎng)在睡前看一會書的習(xí)慣，建議大家休息時(shí)間好好休息房铭，才能獲得高質(zhì)量的睡眠驻龟。
給自己設(shè)限。不要忘了你現(xiàn)在是個(gè)學(xué)生缸匪，手機(jī)誠然很有用翁狐，能幫助查資料、能看廣闊的世界凌蔬，但千萬不能沉迷玩手機(jī)露懒。
