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? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ?一
嚴重的拖延癥。
空余時間很多孙咪,但作業(yè)就是得等到最后一刻去交。
任務(wù)不難巡语,就是要非得熬夜去做翎蹈。
距開會本來還有很長時間,卻非要在前一分鐘甚至踏著時間點到男公。
本來一個小時能完成的任務(wù)荤堪,拖拖拉拉兩三個小時才干完。
本來今天能做完的事枢赔,卻推到明天去做澄阳。
本來可以提前做好的事,卻要等到截至
日期前臨陣磨槍踏拜。
總之碎赢,拖延就是把一天當成兩天用,總覺得時間還很長执隧;就是前松后緊,最后關(guān)頭才著急慌張;就是一心多用镀琉,結(jié)果什麼都干不好峦嗤。
? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 二
有人說,我不知道怎麼去做屋摔,所以就一直往后推烁设。
還有的說,你看別人都是最后才做钓试,我也就往后推装黑,最后做。
還有的說弓熏,我呀恋谭,就是做著做著就玩起手機來了,不知不覺就忘記了任務(wù)挽鞠。疚颊。
甚至有人說,我真的不想去做信认,一點也不愿意材义。
所有的拖延和浪費時間都有所謂的借口,看似冠冕堂皇嫁赏,可是自己一說出口就覺得自己很幼稚很可笑了其掂。可是笑過之后呢潦蝇?還是繼續(xù)拖延下去款熬?繼續(xù)浪費時間浪費青春浪費生命?
? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ?三
之前也看到過很多關(guān)于治療拖延癥的文章护蝶』蹋可是,如果沒有對自己的反省持灰,對自己的人生的思考盔夜,沒有對生命的熱情,沒有積極主動的心態(tài)堤魁,沒有一種緊迫感喂链,仍然會繼續(xù)拖延下去。
一妥泉,為什麼要等到最后一刻去交作業(yè)椭微?是覺得趕一趕也可以拿上高分嗎?你真的有那樣高的水平嗎盲链?如果回答是是的話蝇率,那再問一句迟杂,交作業(yè)只是為了分數(shù)嗎?你從做作業(yè)里面得到了多少真正的提高本慕?
二排拷,如果時間充裕,為什麼要非得熬夜去趕任務(wù)呢锅尘?是覺得熬夜做任務(wù)很爽是吧监氢?那麼第二天怎麼辦呢?熊貓眼睛藤违,憔悴的臉色浪腐,萎靡不振的精神。
三顿乒,為什麼要做最后一個踏著點到場的人呢议街?你覺得會有人遲到是嗎?可你不知道守時是一個人最基本的素質(zhì)嗎淆游?別人遲到是別人的事情傍睹,與你無關(guān)。你遲到的話犹菱,丟的是你自己的面子拾稳,損害的是你自己和你家人的形象,浪費的是大家的時間腊脱。
四访得,為什麼要拖拖拉拉,放縱自己呢陕凹?是覺得時間還很多悍抑,很長是吧?生命有限杜耙,時間短暫搜骡,用有限的時間去嘗試新鮮事物,不是更好的選擇嗎佑女?
五记靡,你覺得很多人都是最后去做的,那麼团驱,有沒有人早早地做完了去做別的事情摸吠?肯定有的。那那個人為什麼不是自己呢嚎花?當別人去做自己喜歡的事情寸痢,而自己卻在趕任務(wù)。想哭啊紊选,真苦啊啼止。去細想一下道逗,這不是自找的嗎?
六献烦,你為什么不愿意去做呢憔辫?是它對你百害無一利,會讓你流血嗎仿荆?其實,只是我們太在乎自己的情緒了坏平,太感性了拢操。
只是找借口,沒有找到根源舶替,是不能徹底解決問題的令境。
? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ?四
其實,所有的拖延行為顾瞪,都可以歸結(jié)為沒有認清自己舔庶。
因為沒有認清自己,所以不知道自己想要什麼陈醒,不會為了目標去追逐惕橙。于是放縱了自己,懶懶散散钉跷,拖拖拉拉弥鹦。像一只寵物,只會等待著美食來臨爷辙,不會主動獵食彬坏。
認清自己是誰,自己想要什麼膝晾,就有了追求栓始,就會主動爭取,采取行動血当。
如果從來不想自己到底想要什麼幻赚,不知道自己的追求,可能就會庸庸碌碌歹颓,平平常常的度過坯屿。
但愿每個人都知道自己是誰,自己想要什麼巍扛。盡早采取行動领跛,制定計劃,不至于在拖延中浪費時間撤奸,虛度光陰吠昭。