《幸福的方法》 8.9.10章讀后感

拜倫說:所有想要幸福的人都必須學(xué)會分享女轿,幸福是一對雙胞胎箭启。與我們關(guān)心的人和關(guān)心我們的人一起分享人生經(jīng)歷、想法以及感受蛉迹,可以增加生活的意義并安撫我們的痛苦傅寡,讓我們感到這個世界充滿了樂趣。哲學(xué)家弗朗西斯.培根曾說過,親密關(guān)系可以“將我們的快樂加倍荐操,將我們的痛苦減半”芜抒。亞里士多德也說“沒有友誼就沒有幸福”托启≌梗可見人際關(guān)系對個人幸福來說非常重要,其中浪漫的親密關(guān)系是幸福真正的基石驾中。

如果我們因為財富唉堪、權(quán)力或是名聲被愛,那只是有條件的愛肩民。如果因為踏實唠亚、力量或是善良而被愛,那才是無條件的愛持痰。無條件的愛所帶來的力量灶搜,等同于給我們建造了一個“幸福圈”。若身在其中工窍,我們就能勇于追求有意義且快樂的事情割卖。我們將大膽追求激情釋放的自由,它可以是藝術(shù)患雏、商業(yè)鹏溯、教學(xué)或是園藝。無論最終是否富有或成功淹仑,無條件的愛才是幸福的源泉丙挽。

心理學(xué)家伊萊恩.哈特菲爾德專攻兩性關(guān)系問題,她指出:人們在兩性關(guān)系中既不喜歡“占便宜”匀借,也不喜歡“吃虧”颜阐。當(dāng)兩人覺得感情公平時,雙方都會比較滿足吓肋,而且關(guān)系也比較容易維持下去凳怨。這并不代表兩人需要賺得一樣多,在這里平衡點不是用金錢來衡量的是鬼,而是用終極財富來衡量的肤舞。當(dāng)然,在任何兩性關(guān)系中均蜜,妥協(xié)都是無法避免的萨赁,是正常的。有時候為了另一半多付出一些也是必然的兆龙,但從整體來說,這段關(guān)系必須同時為雙方帶來幸福,兩人必須在結(jié)合后過得更幸福紫皇。彼此理解是一輩子的事情慰安,我們永遠(yuǎn)都可以發(fā)現(xiàn)并找到更多。這樣聪铺,兩性關(guān)系也會變得有趣化焕、刺激并且不斷成長。如果我們將注意力轉(zhuǎn)向去理解對方以及被理解铃剔,那么兩人在一起相處的時候撒桨,無論是一起吃飯、照顧孩子或是性生活键兜,都會變得更快樂凤类、更有意義。

不要問這個世界需要什么普气,而要問問什么會令你滿足谜疤,并且為之做點什么吧!因為這個世界需要的现诀,正是你為之付出的夷磕。幸福不是犧牲,也不是在現(xiàn)在和未來中二選一仔沿。它既不是純粹的意義也不是單純的快樂坐桩,既不是只關(guān)注自己也不是無保留地為他人奉獻(xiàn)一一它是所有能夠給我們帶來幸福的要素,是和諧共生的結(jié)果封锉。

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