本書主題：
本書強(qiáng)調(diào)：要想成功鸯匹，要想獲得出類拔萃的成就坊饶，就要學(xué)會(huì)放棄很多事情，專注于做那件最重要的事忽你，做一件就夠了幼东。
我們通常以為，一個(gè)人要成功，要取得成就根蟹，就要學(xué)很多東西做很多事情脓杉。
本書要點(diǎn)：
一、關(guān)于成功的6個(gè)謊言
1简逮、每件事都很重要
現(xiàn)代人非常忙碌球散，但是往往多勞但沒有多得，因?yàn)槲覀兊拿β岛芏喽际敲つ康纳⑹Ｕ`以為每件事都很重要蕉堰，想把它們都做完是我們經(jīng)常犯的錯(cuò)誤。
本書指出：成功人士在做出決策之前悲龟，會(huì)先充分思考屋讶，直到找到主要任務(wù)，然后把主要任務(wù)當(dāng)作核心须教，圍繞主要任務(wù)做其他事皿渗。
8/2法則告訴我們：很小的投入獲得很大的成功這種情況是很多的，所以有選擇地付出才能有效獲得回報(bào)轻腺。
方法：可以把“待辦事項(xiàng)清單”轉(zhuǎn)變?yōu)椤俺晒η鍐巍崩纸哪阋龅氖虑楫?dāng)中，挑出最重要的20%贬养。再在這20%里面縮小范圍挤土，直到找到最重要的那件事。
實(shí)例：作者加里·凱勒的親身經(jīng)歷
公司兩次陷入困境误算，都是通過“只做一件最重要的事”擺脫了困境仰美。第一次擺脫困境是通過找到14個(gè)關(guān)鍵職位上的人，第二次擺脫困境是通過讓這14個(gè)人專注于“本周最重要的一項(xiàng)工作”尉桩。
啟示：如果把時(shí)間看成一個(gè)人的原始資本筒占，那么每個(gè)人的原始資本都是每天24小時(shí)贪庙。成功的人是怎么分配他們的原始資本并得到遠(yuǎn)遠(yuǎn)超過別人的收益的蜘犁？成功人士的所有行為和精力都緊緊圍繞著他們的目標(biāo)，他們成功止邮，是因?yàn)樗麄兎艞壛撕芏嗫梢宰龅皇潜仨氉龅氖虑檎獬龋瑢Ｗ⒂谧钪匾氖虑椤?/p>
2、同時(shí)做幾件事效率會(huì)更高
現(xiàn)代人特別喜歡給別人留下“多面手”的印象导披。比如說屈扎，一邊做事一邊聽音樂，一邊開車一邊打電話撩匕，一邊吃飯一邊操作手機(jī)鹰晨。有時(shí)候我們不是時(shí)間太少、事情太多，而是一直在暗示自己要同時(shí)做更多的事模蜡。原來做一件事的時(shí)間漠趁，現(xiàn)在我們希望可以做兩件事甚至三件事。
斯坦福大學(xué)的研究表明忍疾，一個(gè)人能同時(shí)兼顧幾件事的說法只是一個(gè)美好的謊言闯传。所謂的“多面手”根本抓不住重點(diǎn)。他們看起來好像每方面都兼顧到卤妒，沒什么事能難倒他們甥绿，實(shí)際上每件事都做得不怎么樣。
常見的例子是大家在一個(gè)大的辦公室做事時(shí)则披，平均來說共缕，員工在辦公室每11分鐘會(huì)被打斷一次，他們每天有1/3的時(shí)間花在從干擾中恢復(fù)的過程中士复。
在不同的任務(wù)當(dāng)中切換成本很高骄呼。如果是簡(jiǎn)單的任務(wù)，多消耗的時(shí)間成本小于等于25%判没，如果是復(fù)雜的任務(wù)蜓萄，多消耗的時(shí)間很有可能超過100%。結(jié)果我們?cè)谝粋€(gè)工作日里平均有28%的時(shí)間耗在任務(wù)切換上澄峰。（《深度工作》這本書也提到這種情況嫉沽。我自己也深有體會(huì)，通常比較需要專注的工作俏竞，我很少去辦公室绸硕。）
3、“自律和意志力可以解決一切問題”
我們常常把成功和意志力捆綁在一起魂毁，好像有了意志力就一定能成功玻佩。但問題是，意志力不是你隨傳隨到席楚、想有就能有的咬崔，同時(shí)也不是取之不盡、用之不竭的烦秩。（關(guān)于意志力的損耗垮斯，很多書上都提到，我自己也深有體會(huì)）
方法：我們可以把意志力想象成手機(jī)的剩余電量指示條只祠。每天早上它是充滿電的兜蠕，隨著時(shí)間流逝，你在不斷使用你的電力抛寝。意志力的電力是有限的熊杨，但你可以找到適當(dāng)時(shí)間重新充電曙旭，它是有限的可持續(xù)能源。我們必須選好時(shí)機(jī)晶府，在每天意志力最強(qiáng)的時(shí)候做最重要的事夷狰，并在它衰竭之前做完。意志力越強(qiáng)郊霎，成功越有保障沼头。
更好的方法是：通過訓(xùn)練養(yǎng)成某個(gè)習(xí)慣，不再消耗意志力书劝。當(dāng)習(xí)慣已經(jīng)成為你生活的一部分時(shí)进倍，在別人看來你就像是一個(gè)自律的人了。（需要多長(zhǎng)時(shí)間购对，自律才能變成習(xí)慣猾昆？倫敦大學(xué)的調(diào)查：平均需要66天，而不是一般說的21天骡苞。）
二垂蜗、怎么找到那件最重要的事
問自己一個(gè)關(guān)鍵的問題：我能做的最重要的事是什么？為什么做了這件事解幽，就會(huì)讓其他事變得更簡(jiǎn)單或者不再必要贴见？
方法：倒推法。
首先考慮長(zhǎng)期目標(biāo)躲株，然后一步步往回想片部，倒推出現(xiàn)在應(yīng)該做的最重要的一件事。
1霜定、為了長(zhǎng)期目標(biāo)档悠，我未來5年應(yīng)該做的最重要的一件事是什么？
2望浩、為了5年目標(biāo)辖所，我今年應(yīng)該做的最重要的一件事是什么？
3磨德、為了今年的目標(biāo)缘回，我本月應(yīng)該做的最重要的一件事是什么？
4剖张、為了本月的目標(biāo)切诀，我本周應(yīng)該做的最重要的一件事是什么？
5搔弄、為了本周的目標(biāo)，我今天應(yīng)該做的最重要的一件事是什么丰滑？
6顾犹、為了今天的目標(biāo)倒庵，我現(xiàn)在應(yīng)該做的最重要的一件事是什么？
把所有目標(biāo)一個(gè)個(gè)聯(lián)系起來炫刷，直到你找到當(dāng)下最重要的那件事擎宝。
例子：美國(guó)喜劇演員宋飛。他認(rèn)為要成為好的喜劇演員浑玛，就要每天寫一個(gè)笑點(diǎn)绍申。他的方法是在墻上掛一幅巨大的日歷，哪天寫下了笑點(diǎn)顾彰，就在當(dāng)天的日歷上打一個(gè)大紅叉极阅。這列紅叉會(huì)越來越長(zhǎng)，他會(huì)很希望看到它繼續(xù)下去涨享，而他唯一要做的就是不要讓它斷開筋搏。
本書金句：
1.過你想過的生活，減少在人生終點(diǎn)時(shí)的后悔和遺憾厕隧！
2.怎樣才能使你的人生毫無遺憾呢奔脐？首先要有目標(biāo)、有優(yōu)先事務(wù)吁讨、有效率髓迎。
3.堅(jiān)持每天每周每月和每年只做最重要的一件事，就會(huì)賦予你擁有成功與幸福的能力建丧。
4.保護(hù)自己的預(yù)留時(shí)間并保持高效的方法是竖般，對(duì)任何會(huì)分散精力的人或事說“不”。
